愛情中的不愉快，都是人為製造出來的，男女得這樣相處

有很多分手的情侶、夫妻都說是因為三觀不合、興趣不投，在一起過得不快樂。我覺得這樣一直讓「三觀」和「興趣」背黑鍋，真是不地道。

分手的主要原因當然是不快樂了，沒有誰願意把戀愛談成折磨，把生活過成欲生欲死。但是不快樂的主要原因絕不是三觀不合和興趣不同，而是人為製造出來的。簡單點說就是，總有一方不會好好說話。

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要知道言語是最能影響情緒和氣氛的，有的話會讓人暴跳如雷，有的話能讓人心平氣和，有的話也能讓人醍醐灌頂。所以佛家說一切語言皆魔咒，用得好了自然能讓兩個人的感情更加甜蜜，用得不好，哪怕在聊一件高興的事情，接下來都會變成激烈的爭吵。

我有個朋友9月份剛談戀愛，現在還是熱戀期，但是已經開始和男朋友「鬥嘴」了。他的男朋友為了陪他過周末，推了一次同事的聚會邀請，她心裡很感動，但是嘴上卻說他不懂事，現在應該多走動搞好人際關係。她晚上下班堵車回家晚了，男朋友打電話讓她注意安全和保暖，她心裡很享受，但是嘴上卻問是不是在查她的崗。

02

我相信戀愛中，很多人都有類似的經歷，類似的言辭。明明是為了對方好，可是對方說的話卻讓自己難堪。明明心裡很甜蜜，但嘴巴上卻說出生硬尷尬的話。有的人話一出口，就知道說錯了，但更多的人卻一直意意識不到。後果就是，對方的關心越來越少，自己以為對方變心了。

這種不會說話的人，是典型的情緒價值低。情緒價值高的人，在與人相處時會讓人感覺到愉悅，而情緒價值低的人帶來的往往是煩惱。

一個可以時常讓你感到快樂的戀人，是在把積極的愉悅情緒傳遞給你，你也更容易回饋積極的情緒，在良性的交換中，關係越來越親密。反之，一個總是讓你感到不快和彆扭的戀人，是在把消極的負面情緒扔給你，你便更容易「以牙還牙」，惡性循環的結果是循環的終止，關係的破裂。

03

比如，你換了個新髮型，你期望聽到「這個髮型更適合你！」還是「你怎麼突然換髮型了？」；你分享了一個好消息，你期望聽到「真為你高興！」還是「這有什麼好說的？」；你遇到不高興的事，希望聽到「想聽你說說」還是「這點小事，不至於」？

我相信大家都喜歡前一種說話方式。有時候你不在意的事，或並不覺得可喜的事，在受到對方積極情緒影響後，也會帶給你愉悅的心情。

其實，情緒價值高和情緒價值低都是習慣養成的。情緒價值低的人，把高興的事看淡了，把平常的事看輕了，卻把關注點放在不足的地方，無論對方做對了多少件事，總會對做錯的那件事念念不忘。她們不是不想誇讚對方，也不是表達能力不行，而是習慣後的條件反射，讓她一開口就先指出對方的不好。

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要想改變這種情況，只能在思維上和嘴上下功夫，有意識地去關注對方身上的優點，並配合嘴巴表達出來。你會發現，你的積極關注和積極表達會得到對方積極的回應，你們之間抱怨的事會越來越少，快樂會越來越多。而且高情緒價值的人，是可以感染人，改變人的，你的高情緒表達會讓對方朝着你期望的方向前進，你們的愛情也會像你預想的那樣完美。

很多人以為三觀合，興趣相投就可以很快樂，其實這是對愛情中快樂的誤解。快樂不是不爭、不吵、無話不談，而是會說話，會說讓對方愉悅的話，用彼此的快樂感染對方，讓積極和愉悅的心情化解生活中和相處中的不快。希望你能生長出創造快樂的能力，擁抱自己的幸福。

作者：情感多知曉

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