為什么女人在愛情里常沒有安全感？

經常聽人說女生一旦談戀愛後，就像變了一個人。單身時一個人工作生活社交處理得井井有條，可一談起戀愛來往往沒有安全感，對感情患得患失，今天因為男朋友一句話胡思亂想，明天給男友發奪命連環call，一直打到男朋友接電話為止。

「他對我的態度越來越冷漠了，會不會已經有新歡了？」「他不如以前對我好了，是不是想和我分手了。」

戀愛之中，有不少女生因此患得患失，如履薄冰，懷疑感情中的每一個細節，草木皆兵。

男生們通常不理解女生這種沒有安全感的心理，甚至因此被折磨的痛苦不堪。一段感情中，不論哪一個人沒有安全感，都很難在一起相處，會給對方帶來很大的負擔和心理壓力，慢慢產生疲憊和勞累。

其實女生戀愛後失去安全感，背後有很多深層次原因。在感情中解決女生沒有安全感的問題，需要具體情況具體分析。

一種情況是女生容易把男生當成依賴或者「寄生」的對象，在男生的保護下漸漸失去自己的獨立自主性，這就導致女生漸漸失去自我。

這種情況需要從女生自身去調節。

1.正視自身問題

在戀愛中過於依賴男生，缺失安全感的女生第一步要做的是正視自身問題，從內心深處認識到自己錯誤的心理。樹立每個人都是獨立的思想，明白戀愛雙方只有相互擁有的關係，而不可以相互占有。

學會共情，理解男生在你的掌控下想逃離的心理，不要把感情當作控制對方的囚籠。找個時間和男生好好溝通，坦白講明自己的心理狀態，讓男生看到你真的意識到問題，並且願意改變的心意，以此來建立男生對這段感情的信心。

2.找回獨立性

第二步學會找回自身獨立性。回想以前單身的狀態，找回當時那個獨立解決問題，做事乾脆瀟灑，光芒四射有魅力的樣子。當兩個人在一起的時候，學會自主做選擇做決定，而不是一味的依從男生的想法。

遇到問題時學會自己想辦法解決，實在解決不了再尋求男朋友幫助，而不是遇到點滴的小事都是第一時間找男朋友，給男生一種養一個「巨嬰」的感覺。當男生發現女生漸漸的能夠獨立自主，有獨立完成任務解決困難的能力時，肯定會欣喜不已。

3.增強對自己及對男生的自信

女生凡事依賴男生，還有一種可能是她沒有自信心。遇到困難時下意識覺得自己肯定不行，產生撤退的想法。

學會在日常生活中增強自信心，給自己找一些難度係數較低的小任務做，培養自己解決問題的能力，並在這一過程中改變遇到困難撤退的想法。樹立解決自身情感問題的自信心，冷靜分析矛盾所在，直擊問題要害。

與男生共同做一些事，在相處過程中適當表達自己，在這些小互動中增強你們感情的信心。汲取知識，提升自己，培養自己的興趣愛好，擴展社交圈，結識優秀的朋友。在這一過程中慢慢找回自信。

另一種情況是男生做的不夠，導致女生情緒反覆。當女生在男生身上得不到肯定時，她也會沒有安全感。

當男生不懂得和異性保持距離，做事不懂得把握和異性的交往分寸，女生憤怒吃醋也很正常。

男人沒有界限感，就是在傷害自己的愛人，再好的朋友關係、同事關係，都應該保持着一定的距離，往往那也是對愛人最起碼的考慮和照顧。

在這個世界上，人就有兩樣東西是不可控制的，那就是思想和感情。任何異性之間的關係，一旦超越了界限，就很容易產生曖昧，感情也就不受控制了。

一個暖男所給女人帶來的是滿滿的溫暖，但一個「中央空調」所給女人帶來的只有滿滿的傷害。

想解決問題男生不妨試試在做某一件事之前，考慮一下如果換做對方這樣做，自己又是怎樣的感受。

學會與旁人保持距離，又與愛人保持深情。讓女生在小事和細節中，真實感受到的一種踏實和安定。

相愛容易相處難。遇到對的人不易，且行且珍惜。漫長相守的過程中，每個人都在用自己的方式努力讓愛情走到最後。努力過，付出過，妥協過，包容過。不忘初衷，為愛永恆。

青玖情感——拒絕任何無意義的斷聯。喜歡聽的不一定是事實，給予希望的又不一定可信——我們保證會給你帶去最真實質樸的分析！

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