分手後，往往不會忘記她，想找機會和好，但在這個過程中需要技術，沒有使用正確的恢復技術，只會遇到很多挫折，找不到合適的方向。她分手後應該這樣恢復，嘗試以下步驟，讓她一步一步地接受你，逐漸實現複合目標。
一、將愛情清零，首先從朋友開始，從朋友開始，再次愛對方，你可能不喜歡她的普通朋友，你想和她恢復過去的溫暖。但是，你們分手的直接原因是你和她之間產生了間隙，你緊迫的挽留只會擴大這些間隙，有可能增加她對你的反感。從另一個角度來看，以普通朋友的角色陪伴她實際上可以給你帶來更多的恢復機會。從以下兩點可以看出，既然她表明要和你分手，她想和你成為普通朋友。那對你來說，附上她的想法，尊重她的決定是明智的，對方從告別的瞬間開始對你有更多的罪惡感，這種罪惡感壓迫她的心，讓她後悔。無論誰先說離別，先說出口的人的負罪感最強，此時對方說不想離別，只會使場面更加僵硬，雙方的關係更加破裂，往往不能改變對方的想法。但是，如果你在她告別的時候坦率面對，不爭論也不反駁，讓她感到內疚的話，你今後的普通行為在她眼裡是合理的，對你的恢復計劃起着非常重要的作用。既然把自己定位得很好，作為普通朋友陪伴在她身邊，就要明確自己的角色定位，不要輕易暴露想要恢復的想法。普通朋友的角色給對方帶來的壓迫感相當小。在此期間，儘量減少她對你的防範態度的同時，和她保持朋友之間的問候和聯繫，逐漸消除她對你的警戒心。因為如果對方對你有討厭的感覺，就不會給你太多其他的想法。當她發展到自願表示想一起吃飯、約會、自願打電話時，達成了恢復戀愛的第一步。
二、通過突然的聯繫測試對方對你的態度，如果為了恢復對方突然的電話讓她見面，或者突然給她發話的信息，如果你們的關係還不穩定的話，就會給對方帶來壓力。最後的結果是為了挽回她，不僅僅是和他說話！如果聯繫方式達不到好的結果，那就意味着沒有必要的聯繫，無視結果的嘗試和無理的聯繫測試只會增加恢復的困難和時間！在沒有確定的把握就能取得好的效果之前，不能輕易行動。首先，通過聯繫測試她對你的態度是否改變，然後決定下一個計劃。假日適當的問候，恢復並不意味着用電話發郵件的所有可用的聊天工具都能表明自己想和好的心情成功。這種方法只會加深她對你的厭惡感。感情冷卻成為朋友的時候，節日的時候用朋友的口吻打招呼，把節日的祝福語送給她，既不尷尬也不壓力。如果對方沒有回覆你，她還處於分手前期感情不穩定的狀態，如果她回覆你，說明她對你的態度緩和了，你可以準備進一步恢復。創造共同話題尋找機會，如果最近沒有可以打招呼的節日，想知道對方的感情狀況的話，不表現想要恢復的想法，就可以用沒有需求感的方法理解。想想你們戀愛期間，她跟你說的細節，她是做什麼工作的？如果他是糕點師的話，可以和他說想過生日在她那裡訂蛋糕。通過工作創造機會與她有更多的交流和交流，從她給你的回答中推敲她對你的態度，回答的好壞決定了你後續的恢復計劃。
三、增加好感的三種邀請方式，如果你想說明對方的邀請，想複合的心情就會失敗。因此，請注意不要暴露自己的目的。否則，以前的努力可能會浪費。降壓式邀請分手後，想邀請她約會放鬆。你們的關係已經不是以前的親密關係了，所以第一次邀請可以放鬆。選擇的地方應該儘量選擇在她家旁邊和工作單位樓下的餐廳。另外，也可以叫你和她一樣的朋友。我和某人一起在你的工作單位吃飯。工作結束後有時間一起吃飯嗎用這種巧妙的方法減少她的壓力，縮短她的移動時間減輕負擔。主題式邀請主題式邀請意味着尋找對方喜歡的地方，準備她感興趣的話題邀請她見面，以一個目的約會比較好。例如，她喜歡去看藝術展覽，正好在某個時間段開放藝術展。我知道最近在藝術館舉行了展覽會。我這裡正好有兩張票。你有時間一起去參觀嗎？用對方喜歡的話題吸引對方，邀請的成功率大幅度提高，約會可以減少。因為沒有話題，所以可以互相尷尬地發掘話題，發現新的話題。鋪路式邀請鋪路式邀請簡單來說就是測試邀請的方法，在不知道她能否接受你的邀請的情況下，可以用鋪路式邀請的方法測試對方的態度，為之後的邀請鋪路。例如，你可以通過活動邀請她一起測試她的反應。
周末我打算去農家玩，不參加嗎？如果她果斷拒絕你，不要沮喪，周末可以按計劃去玩，拍有趣的照片，讓她覺得和你一起玩很有趣，很開心。那麼，下次邀請的時候，她會想起你以前的照片有多有趣。
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太感謝你了，我們現在都已經和好了，謝謝！
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