向喜歡的人表白被拒且被拉黑後，如何挽回？

情感導師 2021-02-25 8441

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你所講的挽回是否能夠了解為「我覺得先扭曲難堪的局勢，返回一切正常的盆友關係，隨後等另一方或是我的情況緩解一些了，期待還能再再次推進關係」呢？立在一個保持中立的視角用心對待這個問題，我務必先對你說2個真理的客觀性。第一，短期內內是沒法迅速保證挽回的；第二，關係推進的主導權沒有你。

我那樣說並不是為了更好地「潑冷水」「始料不及」，只是期待可以協助你認清如今的狀況。最先，沒法保證迅速挽回，緣故是另一方此時的厭煩心理狀態做到了最高值。厭煩並不專指對你這個人，只是出自於一種防範意識的體制。進化心理學中提及，當他人的行為不被本身所接納時，其心裡歸屬感便會缺失，由害怕躁動不安演化成厭煩的情緒。

舉個事例，假如大家的關係只是處在一般朋友的環節，相交過少，掌握不曾深層次，你的個人行為早已超出了另一方心裡臨時的接受度，如同我們常常聽見的，「我不會回絕，那多難堪呀。我不會反感他，但確實算不上喜愛」。我接到的實例之中，有很多人全是沒有掌握好關係的進展就推進了，通常因小失大。

實際上要想明確是不是能告白、推進關係，儘量避免另一方對你造成牴觸情緒，作出極端化的個人行為，恰當的作法是在心中制訂一張關係流程表，能清楚的見到大家交往中的本質個人行為。

比如，能和另一方開心的閒聊，另一方提及自身的興趣愛好，我表明了認可並講出心裡的念頭，然後共享了我的愛好。下面，我做了什麼事兒去挨近她的興趣愛好，並再和她共享感受，她的情緒意見反饋是如何的。那這就是一個詳細的交往中的本質個人行為：因為你幹了哪些，獲得了好/壞的情緒意見反饋。做好的情緒意見反饋慢慢積累，大家的關係也會往上提溫。做到一定水平時，本質個人行為就可以替代表白這一行為。

次之，關係推進的主導權沒有你，緣故是告白後的局勢太尷尬，帶來彼此的情緒感受全是偏差的。假如下一步再一味地去取悅、表述，想不到會那樣，期待返回一切正常的關係，另一方也是徹底有原因回絕的，巨大的緣故不是期待再和曾經的你有相交。

假如你的告白是在節日氛圍、或是是看過心靈雞湯遭受鼓勵的狀況下產生的，這一個人行為就相對性偏執了，讓另一方一度沒有心裡的歸屬感。因此，這時候就十分必須大家本身的基本建設和吸引住了。也許你的年紀並不大，必須再沉積；又或者你的日常生活太枯燥乏味，不具有吸引住別人的工作能力。每一個人的狀況不一樣，靜下靜下心來再想難題和解決方法，才可以保證不出錯。

很積極地回覆信息並不代表她對你有感覺。不是說一個人由於內向型、看待情感靦腆，因此才不清楚要積極的去聯絡、去保持關係，只是大部分人到對待親密無間關係發展趨勢時，更趨向於挑選先觀查。

她回覆你的信息，證實她不牴觸跟你閒聊，可能是出自於文明禮貌回復，也可能是無趣恰好看到了信息就回復了下。這類情況具體便是觀查、或是叫猶豫。沒有確立表述自身是喜愛還是反感，不牴觸與你觸碰，但也不會在這裡段關係中資金投入太多的時間活力。

許多人到這時候的心理狀態就「崩不了」了，難道說這類狀況不便是代表另一方要備用胎我嗎？在一段親密無間關係未創建以前，實際上全是一切正常的，終究另一方都沒有說一定對你有一定的圖。

換一個視角來思索，反過來現階段的這類情況更有益於你動向後發展趨勢關係，能積極主動的回覆閒聊，必定是給了你觸碰她的機遇。而下面最重要的是，她對你的心態在於你以後的主要表現可否使好感度逐漸積累，例如在交往時生產製造同理心，能讓她感受到情緒波動速度，這才會吸引住她慢慢掌握你。