心裡對感情有陰影如何談戀愛

有情感諮詢道：「心裡對感情有陰影如何談戀愛？」一個人的心理會對感情有很大的影響，花鎮情感在本文分享一個情感案例。

一、情感諮詢

男朋友170-72公斤-月薪9K-處非獨，我158-40公斤-月薪4.5K-非處非獨，均95出生。首先，他對我極好，但是我的內心深處一直有一份對男人的不信任(每晚都會夢魘)，我認為原因應該是我在上一段戀情中受到比較重的創傷導致的，再者在我眼裡看到的是一個超帥超好的男神，我配不上他(我媽媽也被我的觀念洗腦了，總覺得我配不上他)，我對如何排除這種心理感到茫然無措，請問我可以怎麼做？

其次，男朋友一直不捨得換手機，手上是去年10月份買的僅900塊的手機，手機已經出現了通話沒聲音、超卡頓等現象，他給我買的卻是4700的，我想用自己的工資給他換一個3000左右的手機，但是他表示比較強烈的不允，請問我該怎麼進行下一步？

二、情感解答

在每個人的成長過程中，受傷都在所難免，但經歷過的每一次傷害都一定會使我們在情感的路上變得更堅強。希望你能真正從上一段的傷害中走出來，因為沉浸在過去的痛苦中是對自己的剝削，而用過去的傷痛懲罰現在的愛人，更是對他的不公平。

所以，建議你學着從這種負面情緒中走出來，通過運動、社交也好，尋求專業的幫助也好，只有調整好心態，才能獲得感知幸福的鑰匙，從而打開通往幸福的大門。如果在這個階段你對「覺得自己配不上他」難以釋懷，不妨把這種感受告訴他，但絕不是以勒索情緒價值的方式，而是從感恩的角度出發，比如「親愛的，我何德何能可以擁有你這個超帥超好的男神啊」。

最後，如果你一定要幫男友換手機的話，不妨在節日或是對你們有紀念意義的日子直接買來送給他，同時告訴他：我的本意不在這部手機哦，而是想讓你隨時拿出它都能想到我，給你帶來每天的好心情哦~