失戀了，為什麼這麼痛苦——時間真的能夠治癒一切嗎？

記得很久以前聽過的一個故事，大意是說有一個失戀的年輕人痛苦萬分，來到橋邊，準備跳海自殺，旁邊有一個白髮蒼蒼的老者勸住了他說，「年輕人不要這麼衝動，失戀沒什麼大不了的，時間久了，自然會忘記痛苦，我也是經歷過的」。年輕人問道，「你是怎麼走出來的」，老者答道，「五十年了，我終於學會了放下」。話音剛落，只聽撲通一聲，年輕人跳入海中。

故事歸故事，但至少能說明兩點，一是失戀的痛苦的確可以讓人痛不欲生，想不開的時候會有輕生的念頭和行為；二是隨着時間的流逝的確可以從失戀的痛苦裡走出來，因人而異，短則幾天，長則有可能如前文中的老者花了五十年才走出來。

相比較而言，在戀愛中，女性比較慢熱，但是一旦陷入戀情就投入比較持久，而男性是集中精力打殲滅戰，過了熱戀的激情期後，就容易失去新鮮感，對戀情的投入和專注度都會有所下降，這也許就是失戀後女性更不容易走出來的原因，尤其是失戀中被分手的一方更容易陷入痛苦和負面情緒不能自拔。

在戀愛中相處久了，會對對方的聲音、氣味，抑或是一種默契的行為，產生一種強烈的依賴感。前一陣子熱播的諜戰劇《叛逆者》中朱怡貞與林楠笙重逢的場景給予了很好的詮釋，劇中，朱怡貞為完成組織交代的任務與林楠笙在康可爾咖啡館接頭，一杯昂列咖啡，讓兩人瞬間陷入過去的甜蜜回憶。

都說戀愛中的男女的智商會下降到幾歲小孩的水平，那麼失戀後的某些極端行為就很好理解了，比如歇斯底里的發泄、對對方糾纏不休、以自殘威脅對方要求複合，這和一個三四歲的小孩失去了或為得到自己心愛的玩具，在父母面前撒潑打滾一樣，都是暫時失去理智的行為。等到走出來的時候，再回首當初的舉動，會覺得幼稚可笑。

分手了，失戀了，很痛苦，既然很難忘記對方，索性就想不起來的不想，忘不了的不忘，不要一個人沉淪，和朋友聊聊天，喝喝酒，運動運動，宣洩宣洩負面情緒，轉移轉移注意力，都是很好的療傷治癒之法。

相信時間會讓你從失戀的痛苦和負面情緒中走出來，遲早而已。到時再回首，一切都是雲淡風輕，海闊天高。