男友又不理我，感情變淡了，不想失去他怎麼辦

有不少情侶相處一段時間後會出現彼此沒有話說的情況，從原先的無話不談、什麼都能聊到一起去，到某天發現兩個人之間的話越來越少，找對方聊天，對方沒有之前熱情，變得愛答不理。

充滿熱情的人就會懷疑這段感情是不是出現了問題，對方是不是不愛了想分手，好害怕失去他，可是不知道該如何改變這種情況？

紅芳和男友相處半年後發現自己不主動給他發消息之類的，男人就好像消失一樣，他不再主動找她聊天，也不主動回復她發過去的消息。

但是，如果她明確要求男友做什麼，男友還是會去做的，可就是不再主動，變得有點愛答不理的樣子。

她主動找他聊過這個問題，問他還想不想好好相處下去？

男友回復他說，一直都在好好相處，你到底想怎麼樣？

然後又不理她了，她不想失去他，可又不知道如何改變這種現狀。

她問：「男友不理我，感情變淡了，不想失去他怎麼辦？」

首先，確認男人到底還愛不愛自己。

感情中確實有平淡期，但是兩個人相處中能感受到對方的愛，一個男人對你愛答不理，只有兩種情況，一種是不愛你，另一種是彼此的感情出現了問題或危機。

紅芳的男友對她愛答不理，只是停留在她說話上面，如果她明確提出自己的需求，男友還是會做，說明他還是愛着她的。

後面她就他冷落自己的問題找他聊，他說一直在好好相處，問她想怎麼樣？也說明他還是想改變彼此的相處方式。

他們只是感情出現了問題，並不是不愛了，還有改變的可能。

如果男人不理你，是獨獨針對你一個人，並拒絕溝通交流，聽不見你說的話，看不見你的付出和需求，無論你怎麼找他鬧，他始終就是一副無所謂的樣子，那他就是不愛了，但不想主動提分手，害怕自己承擔分手的責任，想通過這種冷落你的方式逼迫你主動離開。

不愛你的男人，他不理你，是對你產生了厭煩心理，他不愛你，你做什麼都錯的，他巴不得你永遠不找他並結束這段關係 。

其次，明確是感情出現問題，還是只是進入「平淡期」。

正常的戀愛要經歷4個階段：曖昧期，彼此都想盡辦法去取悅對方，眼裡也只看見對方身上的優點，恨不得傾盡所能地對所愛的人好，相處中非常用心留意對方的情緒、需求、回應、認可等等，從而做出相應的付出去滿足對方，目的就是讓對方認可自己並建立情侶關係。

熱戀期，彼此都覺得這段感情很甜蜜，自己很幸福，對方在自己眼裡自帶光環，什麼都合自己的心意，感情已經熾熱化，什麼話都能聊到一起去，對方有求必應。

磨合期，彼此已經逐漸冷靜下來，會比較理智、客觀地看待問題，同時也能看見對方身上的缺點，自己的缺點同樣會暴露在對方眼中，相片中會產生矛盾和衝突，處理能力則決定這段感情能不能繼續下去。

穩定期，彼此都回歸理性，感情也變得「平淡如水」，沒有之前的激情，小問題卻不斷，互動是有的，但和熱戀期相比落差會很大，讓人懷疑這段感情是不是出了問題。

如果感情出了問題，說明彼此的相處方式或溝通方式出現了問題。

紅芳的男友願意去做她指使的事情，卻不願意和她交流，說明彼此的溝通方式出現了問題，導致她覺得彼此的相處很不愉快，甚至懷疑男友的愛。

男友喜歡明確的指令，就是喜歡簡單直接的交流方式，這可能跟女人想要的交流方式不一樣，但是女人如果不說來，只想讓男人去猜自己的心思，難免會失望。

因為男人是直線思維，根本不像女人一樣喜歡彎彎繞繞，他喜歡有事說事，女人別整些沒用的讓他摸不着頭緒，更能贏得他的愛。

如果是感情進入平淡期，要知道彼此之間存在各種各樣的差異是正常現象。

不理你，你可以生氣，可以告訴他，不理你，你會覺得難過，而不是找他吵架，自己躲在一邊猜想他是不是不愛了。

最後，感情變淡了，那就去經營。

當感情進入平淡期，彼此之間的各種差異就會凸顯出來，可能會引發彼此之間的矛盾和衝突。

這個時候，彼此都會發現對方身上有些缺點是自己不能容忍的，或是要考慮自己能不能容忍，要做出一定的選擇。

彼此對感情的預想可能也不一樣，各有各的想法和期待，能不能求同存異則考驗着兩個人會不會共同經營這段關係。

進入平淡期後，激情已經褪去，有的人懶得去經營，也不想為這段關係做出相應的努力，就以消耗之前的情義過日子，等到之前的那點感情被消耗殆盡就是分開的時候了。

有的人則是努力地經營這段感情，出問題就去共同解決，不斷地改變相處和溝通方式，找到彼此都滿意的方法。

經營一段感情需要雙方共同努力，要有共同的目標，朝着一個方向前進。

當然，也不要忘記自我成長，你越有人格魅力和吸引力，越不容易出現平淡期！

END

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