之前拒絕了女生的表白，現在我向女生表白，女生又拒絕了我

問：

老師你好，我現在大致敘述一下我的情況。

我本人：中游985准大二學生，南方人，身高172，體重50，長相保守估計8.5（體重嚴重不足的情況下，漲起來後可能有9）。

我個人是比較慢熱的性格，外表看着比較冷，但無論到什麼環境都有女生主動追求。迄今為止，我還沒有談過戀愛。

她：師範生，語言類，北方人，身高172，長相保守估計7.5。

女生性格比較熱愛生活，有一個自己的公眾號來記錄心情，也喜歡旅行，每次旅行都會拍vlog。女生喜歡遊戲，如王者和lol，她還特地為了lol去現場看比賽。

女生有過兩次戀愛經歷，前男友和前前男友現在都有了女朋友，不存在對他們戀戀不忘的情況。

過程：

某一次小長假過後，我們兩個共同的朋友（和我本人一個學校的）介紹我們認識，剛開始聊天的時候，主要是我比較主動，但是兩個人都聊得挺開心的。

聊了大概一個多月，某天晚上她和她舍友商量過後，她來跟我表白，發了挺長的三段話。那個時候我對她也有感覺，但談不上很喜歡，並且我們兩個是純網聊，期間有打過語音電話，視頻就一次，而且很短。我當時覺得異地沒有未來，就沒敢答應她。

那天過後我們說好做朋友，但是兩個人都還有感情，聊天也就相對曖昧。我們會一起打遊戲，一起看電影，也時不時會打電話。期間我想要快點死心，就時不時催促她另找男朋友，不要把時間浪費在我身上。

聊了大概又一個半月，我突然意識到自己對她的感情愈演愈烈。

放假過後沒幾天，她和朋友一起出去旅遊。這個時候她和我的聊天頻率就減下來了，但態度還是差不多。

等旅遊完回來，她突然就冷淡了下來。這個時候巨大的落差再加上我對她的喜歡，導致我心情低落，於是我忍不住跟她說我還在喜歡她。

那次我是發語音跟她說的，她說：我們兩個接着做朋友就好了，她一點也不喜歡我了，我們不合適，當初她是一時衝動，我們的身高、地域和性格都不合適。

然後又聊了沒幾天（主要是我在說話），她已經開始嫌我煩人了。她明確告訴我沒事別找她，原本我們說好的寒假見面也作廢。

我開始沒日沒夜地想她，晚上睡覺和中午午休一入睡就會夢見她。我這時才發現我根本沒辦法離開她。

這期間我有刻意找話題，都是微博熱搜的，比如吳亦凡和林生斌，還有奧運會也有。但是她給我的回答到後面就變成了「我不知道，不感興趣」之類的。

於是我想給自己一個痛快，就寫了大概四五百字的一篇小作文給她，明確告訴她我很喜歡她，我想和她在一起。原本我說了希望兩天之後再回復我，但是她回復我說：她沒有喜歡的人，也不想搞對象，我們只是朋友，而且只能做朋友，希望我一切都好之類的話。

我最後回復了一個「嗯」就沒再說話了，時間是8月7號。

我個人認為她做決定比較堅決，她說過她第一任男友之前天天哭着要挽回她，她都沒答應。她會強迫自己往前看。

這幾天我自我審視過後，明確了我自己很喜歡她，並不是失去了她才懂得珍惜之類的原因上了濾鏡。

我自己雖然也難過，但是我並不想放棄。

所以現在我有幾個問題想請教老師。

1，我現在該怎麼繼續和她聊下去（我們目前的接觸僅限於微信，她現在對我的回覆都很冷淡，有時候可以說是敷衍）

2，我在聊天過程中該注意什麼？

3，我還有機會讓她喜歡上我嗎？

4，在聊天過程中我該放棄或者該進一步的信號有什麼？

5，我還有什麼地方該做的？

6，我下一次找她聊天最好是在什麼時候，然後每次聊天間隔和內容要怎麼處理？

7，我目前的思路應該是怎樣的？

答：

你好，我仔仔細細看完你的來信，以下是我的看法，希望能夠對你有所啟發。

先說你所犯的錯誤，然後再來說接下來應該怎麼辦？

1，你所犯的錯誤

1），之前女生跟你表白時

無論你是覺得你們異地，未來不太可能，還是你當時並不怎麼喜歡她，所以你選擇了拒絕她。

既然你選擇了拒絕她，那你之後就不應該跟她繼續曖昧。

別跟我說，因為對她有感情，所以還會不自覺的跟她曖昧。

對女生有喜歡，拒絕她的表白，跟她聲稱做朋友，實際相處時又跟她曖昧，還嘴上跟女生說讓她趕緊去找個男朋友。

你這一套操作下來，你不覺得哪裡有問題的嗎？

你要是喜歡她，但對於她又還沒有那麼的喜歡，沒有那麼的確定，再加上你考慮到你們異地，彼此還沒有見過面。

如果你想對於你們之間確定關係更加的認真與謹慎，即便你不答應女生的表白，那你也應該表達類似於這樣的態度：你對女生也有好感，但想着兩個人還沒有真正見過，彼此是異地，所以希望兩個人之間的關係能夠順其自然，等以後更加確定彼此的心意了，再順其自然的確定戀愛關係。

你在女生跟你表白的當下，你還可以嘗試提出去見她。你與她實際的見面與約會，到時再根據兩人見面相處的狀態和感覺，共同決定是否要真正在一起。

而不是你喜歡女生的同時又拒絕她，拒絕了女生之後又繼續跟她在表面上說是做朋友，可在實際相處互動時卻又在跟女生曖昧。

在這一點上，你就應該學學人家女生，她不喜歡你了，她不想跟你繼續接觸發展了，人家女生拒絕你拒絕得多麼的堅決和果斷。

2），之後女生對於你的態度轉冷時

你不該單方面的頻繁的對女生主動，以至於讓女生對於你感到厭煩，甚至之後讓女生對於你產生反感。

你和女生互動，無論你們之間的關係處於哪個階段，哪怕你和女生真正確定關係在一起了，男女之間好的互動都應該是相互的、雙向的。

女生對你態度轉冷，這就說明女生對於你的需求感和好感降低了，雖然你也的確需要對女生主動，但你要注意把握好你對女生主動的頻率與節奏，而不是過分的單方面的一個勁的對女生頻繁的主動。

之後你就更加不應該單方面的刻意的跟女生表白，這就更是錯上加錯了。

女生對你態度積極，女生對你態度轉冷，女生對你態度冷淡，女生對你態度由冷轉熱，女生的這些行為表現背後都是有原因的。

你跟女生互動，這是你與女生兩個人之間的互動，不存在女生對你態度轉冷、女生對你態度冷淡，然後你立馬更加積極主動的找她，你對女生單方面付出更多，女生立馬就會相應的對於你的態度變得更加的積極。

女生不僅不會這樣，還會因為你單方面對她頻繁的主動，你單方面跟女生表達你對於她的訴求，因為你的這些行為和需求跟女生對於你的態度相違背（她此時對你態度轉冷、冷淡），所以你這樣的做法，不僅不會帶給女生更好的感受，繼而讓她對於你的反饋由消極變得積極，反而會帶給女生不好的感受，讓她對於你的反饋和態度，讓你與女生之間的關係變得更加的糟糕。

3），你處理感情問題時立場不堅定，對於感情想的也不是很清楚

除了我上面所說的，你拒絕女生的表白，跟她聲稱做朋友，之後卻又跟女生曖昧的同時，你還讓女生快點找個男朋友之外。

你在來信當中還提到：

a，期間我想要快點死心，就時不時催促她另找男朋友，不要把時間浪費在我身上。

如果你想要女生死心，那你冷回應甚至不回應她，這就可以了；

要是你想要自己死心，那你不主動聯繫女生，對於女生的主動，你冷回應甚至不回應，這其實也就可以了。

你的感情，你自己完全可以做的了主的。

哪有通過讓女生脫單來讓自己死心的？

就像有的愛情小白那樣，女生沒有嚴厲的絕對的拒絕他，所以他不想放棄。他聲稱，除非女生絕對的嚴厲的拒絕他，他才好放棄。

關鍵是女生已經拒絕過他了，關鍵是哪怕女生嚴厲的拒絕過他，他依然可能會找其他的理由讓自己繼續堅持下去。

少年，你要做你自己感情的主人。

你喜歡一個人，你不喜歡一個人，你對於你的喜歡你想要繼續嘗試，還是就此放棄，這些你自己完全可以主動的、自主的做決定的。

b，於是我想給自己一個痛快，就寫了大概四五百字的一篇小作文給她，明確告訴她我很喜歡她，我想和她在一起。

你想要放棄，你自己主動選擇放棄即可；

你不想要放棄，那你之後做正確的嘗試，這也行。

無論你想放棄還是你不想放棄，你自己完全可以做的了主的。

你不需要通過做一些表面功夫來倒逼自己的。

好吧，你處理感情問題時想不清楚、態度不堅定。

最終你選擇破釜沉舟，所以你給女生寫小作文，明確的跟女生表白，因為你想給自己一個痛快。

面對你的小作文表白，女生照樣明確的拒絕你了。

那麼你就應該按照你之前所設想的那樣，你不是求一個痛快嗎？

女生對於你的表白，她絲毫沒有拖泥帶水的明確的拒絕你了，女生也沒有給你任何的希望，那你就應該因此而徹底的放棄才對。

但此時你卻依然不想放棄，或者說你依然放棄不了，那你回過頭來看，你之前所謂的求一個痛快，是不是白做了？

不僅如此，你的這個行為，還會對於你和女生之間的關係產生很不利的影響。

你是不是應該反思一下，自己在處理和這個女生之間的關係的過程當中，自己不斷的糾結、反覆，還搞得自己很難受很痛苦，這樣是不是不太好？

2，下面回答你所提出的問題

1），我現在該怎麼繼續和她聊下去（我們目前的接觸僅限於微信，她現在對我的回覆都很冷淡，有時候可以說是敷衍），我在聊天過程中該注意什麼？

你和女生目前的關係其實就是彼此認識而已。

哪怕女生跟你說你們是朋友，但其實你們之間的這個所謂的朋友關係並沒有什麼實質性的感情基礎。

所以你在心態上，就把她當成是一個你認識的人，或者說半個朋友。然後你正常且自然的繼續跟她保持普通的聯繫與互動即可。

千萬別再像之前那樣，單方面的站在自身的角度，因為自己喜歡這個女生，就把女生當成自己的追求對象，然後自己扮演起一個追求者的角色。

因為這些跟女生目前對於你的感覺、跟女生目前對於你們之間關係的態度相違背，你越是這樣，女生反而越是感受不好，繼而會導致你與女生之間的關係變得更加的糟糕。

在聊天話題上，別刻意的沒話找話。根據你與女生之間的關係狀態，根據你自身的生活，根據女生的生活與動態，你跟女生自然的嘗試開啟一些不那麼刻意的話題，這就可以了。

不要做成了，我想追這個女生，所以我需要找她聊天，但我不知道跟她聊什麼，所以我就硬要找點話題來跟她聊，比如我找點網上的熱搜來跟女生聊。

不是說這種絕對不可以，但往往會不太好，更加不要過於頻繁的選擇這種話題。

之後女生對你不那麼反感與牴觸時，跟你跟她有關的話題，日常的話題，跟她興趣相關的話題，你身上可分享的話題，會更加容易取得女生更好的反饋。

另外也給你打個預防針，之後一開始女生對你回應冷淡，甚至不回應你，這其實都很正常。

遇到這種情況，你坦然接受，不再繼續煩她，過一段時間之後，下次再繼續對她有基本的主動，這其實就可以了。

簡言之，女生跟你聊得怎麼樣，這跟女生本身對於你的態度有關。

同時又受到你自身在跟女生聊天時：

你對待女生的心態是否符合女生目前對於你們之間關係的態度；

你跟女生聊天的頻率和方式能否讓女生感受好；

你跟女生聊天的話題是否能夠引起女生的興趣有關。

你做好你自身該做的能做到，這會有助於你帶給女生好的感受，也會有助於女生對於你們之間的關係態度產生轉變。

你可以回想一下，女生對於你的態度變得越來越糟糕，除了她自身對於你的態度變得沒有當初那麼積極之外，你期間各種錯誤的騷操作，也進一步的加速與加劇了你與女生之間關係的惡化。

2），我還有機會讓她喜歡上我嗎？

她只要不死，你都有機會的。

3），在聊天過程中我該放棄或者該進一步的信號有什麼？

只要你跟女生聊天，女生都會給你回應。

哪怕女生不回你的消息，這其實也是一種回應，只不過這是不好的回應。

但有的男生就會對此視而不見。

女生不回他的消息，其實是因為女生不想回她的消息，他卻想成是女生是不是出了什麼事。

女生對他的消息回應冷淡，其實就是女生不怎麼待見他，不想跟他多聊，而有的男生卻會對此視而不見，然後一個勁的纏着女生聊天，或者問女生是不是遇到什麼不開心的事情了。

女生跟你聊天，你與女生之間的聊天總歸會有一個客觀的狀態，女生回消息快還是慢，女生回消息內容多還是少，女生回消息找不找話題，女生跟你在聊天的過程當中，她的情緒是積極的、開心的，還是消極的、冷淡的、煩躁的，這些其實當事人或多或少都能夠感知得到。

注意不要因為自己對於女生的有目的、有需求，從而影響了自己正確的感知與判斷。雖然這不會讓你和女生聊得有多麼的出彩，但至少會有助於避免你不斷的踩雷。

相應的，如果女生跟你聊得好，女生重視你，自然也會有相應的表現，比如女生主動找你聊天，女生跟你聊天時不僅會主動找話題，甚至還可能會跟你撒嬌.....

但即便女生跟你聊得再好，你想的也不應該是如何在微信上跟女生進一步的推進關係，而是應該嘗試找機會約女生見面。通過和女生真實的見面與約會，帶給女生好的約會體驗，在約會的過程當中吸引女生真正喜歡上你。

4），我還有什麼地方該做的？

除了跟女生繼續保持聯繫和互動，除了做好我上面所說的，你更應該把注意力和精力放到你自己身上。

調整好自身心態的同時，努力讓自己生活的積極、充實、有趣。

倘若你自身的心態和生活狀態都不好，哪怕你跟女生互動，你也很難能夠吸引到她的。

5），我下一次找她聊天最好是在什麼時候，然後每次聊天間隔和內容要怎麼處理？

在目前這種情況下，你一周或者十天主動找女生一次即可。

在你心態好、有話題，且找她的時間也合適的情況下，你可以嘗試簡單的找一下女生。

你只需要主動發個消息給女生，開啟一個日常的話題，然後等女生的回應即可。

之後你主動找女生的具體的頻率到時再根據女生的反饋再做靈活性的調整即可。

6），我目前的思路應該是怎樣的？

你還喜歡這個女生，你還不想放棄，那你接下來繼續做正常的嘗試，這就可以了。

女生不是開關，不存在你想怎樣，女生立馬就會按照你想要的立馬來滿足你。

所以你做好你該做的，你能做的，這就可以了，並確保自己的做法在不犯錯的基礎上，儘可能的做的對做的好。

至於女生是什麼樣反應和選擇，那是她的事情。

但你要保證你的嘗試，不會帶給女生困擾，不會帶給女生不好的感受，這個是底線。

另外，我有必要提醒你一下，你要是現在想要放棄，你要是現在能夠放棄，你最好現在就放棄。

你現在要是不想放棄，你還想繼續嘗試，那你既然做了這個決定，你就應該繼續嘗試一段時間。

不要聯繫女生一兩次，女生的回應不積極，女生沒有滿足你的期待，你就又立馬推翻你現在想要繼續嘗試的決定。

如果你要是這樣的話，那你在感情當中是不可能表現的有多麼好的。

希望能夠對你有所啟發

你忠誠的愛情醫生

情Sir

2021-8-9