給女孩子在戀愛中的忠告:你的過度付出,才是毀掉親密關係的元兇

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你是他老婆,並不是他娘。

1

你太棒了,我接受不上

前不久,有一位求助者前去尋求幫助,她期待大家能幫她挽回要想離異的老公。

給女孩子在戀愛中的忠告:你的過度付出,才是毀掉親密關係的元兇

在基本溝通交流以後,大家發覺,這名求助者言談舉止有禮,響聲溫婉,容貌精美,身型也是苗條均勻,一看就了解是那類受到優良親子教育的女孩。

這使我們充滿了好奇心,究竟這一夫妻間是發生了哪些分歧,才會讓男生撐不下去要想離異呢?

她也十分疑惑,說自身和老公完婚5年,一直對老公千依百順,將他照料得體貼入微。不但生活上清洗得井然有序,工作上也常為老公獻計獻策,乃至會使用自身的人脈去幫他解決困難。

一般女性最非常容易碰到的婆媳之間難題,在她這也掀不起大風大浪——她對公婆照料得比自己父母都需要認真,過年或過節大紅包、禮品、短信祝福一樣不缺。

在了解老公要和她離婚後,家婆還專業從家鄉回來給他們做思想工作:「那麼好的媳婦兒,他人打着燈籠都找不着,你是被別人下咒了才離婚了!我要告訴你,今兒個你如果不必咱媳婦兒了,我也沒這個孩子!」

可最終,老公或是頂着家人甚至身旁盆友的勸誡,和她兩地分居了,提前準備梳理好會計就離異。

他最終給她的原因,令她感覺既疑惑又難以想象——你太棒了,我接受不上。

她想搞不懂,為何自身對老公很好,反倒會變成另一方離去自身的原因?

難道說確實如同閨蜜說的那般,僅僅自身所託非人,恰好嫁了一個沒良心嗎?

實際上並不是這樣。她和老公往往會來到今日的這一局勢,是由於她擺脫了親密無間關係中「付出」與「收益」的均衡規律。

在親密無間關係中,彼此是公平的關係,付出和接受有一種均衡,誰要擺脫這類均衡,就會讓另一方感覺難受,就會毀壞這一段關係。

2

高付出=髙壓

人見怪不怪都是會覺得愛另一方就需要為另一方付出,乃至「放棄」。

你覺得自身的持續付出,會讓另一方打動,此後越來越愛你,但你並沒有意識到,你的個人行為會給他們產生多少的工作壓力。

法國家庭治療高手海靈格以前說過:大家付出的情況下,就會感覺有支配權;大家接受的情況下,就會覺得有責任。

只付出不接受的人,會有一種很舒服的覺得,會感覺自身在這個關係中肯定無愧於心。

那麼,相對應地,關係的另一方就會感覺很難受,會不斷覺得愧疚,會常常感覺問心有愧。

就算他搞不懂付出者為何那麼喜愛付出,但做為一個平常人,在接受別人付出的情況下,都是會想一個難題:你為我付出這種,何時規定我收益?

如果他知道自身有充足的工作能力,去收益這一份付出,那他當然可以理所當然地接受你的付出;但當他承擔的付出,高過他可以收益的信用額度,他就會感受到一種強勁的工作壓力。

應對工作壓力,人的第一反應便是躲避,換句話說,放棄你這一壓力源。

一旦他真作出了逃出的行為,那一個一直覺得自身清正可憐的付出者就會感覺遭受了非常大損害,而且會猛烈地斥責逃出者的叛變行為。

卻不知道,付出者才算是毀壞關係的始作俑者。

3

高付出=自我感動=惡循環

單純性的「付出者」一點也不傑出,她們不計得失的付出,從源頭上而言是一種自我感動:我願意為你付出這麼多,是多麼的傑出又崇高的愛啊!

從另一個視角而言,那樣的付出者能夠 說成掌控欲極強的人。在他們的世界中,通常總是在乎自身的體會,因此在實際感情中,就會根據不斷付出,來讓自身立在道德制高點上,好達到自身的「掌控欲」:

由於我對你的愛是獨一無二的,因此你也就應當整盤接受!我做了全部可以做的,我無愧於心!

與其說是「付出者」是在追求完美自身的「無愧於心」,不如說是她們是在追求完美因不計入收益的付出,而產生的清正感。

由於不管你多麼的勤奮地付出,依然是在所難免在關係中犯錯誤,會難以避免地損害關係中的另一方,它是以直報怨。

當損害和愧疚產生時,人就會造成或輕或重的內疚感。而單純性的「付出者」實際上很畏懼這類內疚感,因此十分勤奮地去做一個「極致的付出者」,那般他就能沉浸在自身清正可憐的「付出者」真實身份當中。

只不過是,這類內疚感並沒有因而在關係中消退,它實際上是被「付出者」在不經意中強加於到「接受者」的身上了。

那麼都還沒捨棄這一段關係的接受者,為了更好地防止這類狀況再次發展趨勢,當然就會回絕再次接受這類單方的付出,相反付出者又會覺得是自身的付出不夠,才觸動不上另一方,因而更為瘋狂,產生一個惡循環。

4

高付出=人物角色移位

從源頭上而言,無法管理自己持續付出的人,實際上是將接受者放到了一個相對性較低的部位,因而她們才會出現那樣的逼迫感:我務必給你付出大量,你才可以過備好的日常生活。

那樣不公平的關係,一般而言總是存有於親子游關係中:要不是成年人的父母向幼時的小孩多付出而少接受,要不是青壯年的小孩向老邁的父母多付出而少接受。

付出者往往會產生相近的依賴方式,通常是由於她們在成長階段中,應對的僅有一種父母人物角色品牌形象,進而造成 發展後會不由自主地效仿。

前文的求助者,她便是爸爸長期沒有身旁,自小就跟隨媽媽成長的,她全部的歸屬感都來自於媽媽,爸爸人物角色在她的成長曆程中是缺少的。

因此在長大以後的親密無間關係中,她也下意識地效仿自身的媽媽,去當做給予的那一方,而且不計得失。

但夫婦關係與親子游關係不一樣,它應該是一種相對性公平的關係。

當她在夫婦關係中飾演了一個不正確的「媽媽」的人物角色,就等同於否定自身和老公中間的公平,在某種意義上,就好像一種同情與布施,會致接受者覺得極其的不重視,覺得自身在關係中是「沒有使用價值」的存有。

沒法正視自己與另一方的關係,當然就會導致關係的失調與裂開。

在關係中,在所難免幸福的失調,那麼就用大量的愛去均衡。

好的親密無間關係,並不是接受和給與,並不是拘束和牽絆,更並不是放棄和湊合,只是彼此之間無私地付出,和從容地接受。

評論列表

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2023-09-06 00:09:15

我朋友諮詢過,還真的挽回了愛情,現在兩人已經結婚了

頭像
2023-05-23 17:05:18

求助

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發表評論 (已有2條評論)