感情問題之中最常見的高爆發期在哪裡？一般而言有兩個大階段，一個階段就是剛剛度過熱戀期往兩個人共生期過度的時候，有的女生會因為受不了前後的心理落差再加上男生處理不當，而導致問題不斷地衍生。
而另一個階段則就是多見於很多戀愛長跑的男男女女。我相信每個人身邊都會遇到這樣的情侶，周圍人都很羨慕也很祝福他們，可是就在大家以為他們畢業後就要結婚的時候，兩個人突然就一聲不吭的分手了。
可惜嗎？那毫無疑問是非常可惜的，兩個人的青春彼此糾纏，卻在最後分手，這恐怕或許會成為彼此一生的遺憾，但是這種看似好像是緣分到頭了的分手，只要操作得當，依舊是可以挽回的！
在分手的時候男生一定要記住！你們分手一定不是她想選擇的路，而是因為感情問題的不斷積累，她累了，她覺得你們在一起是一種心理負擔，無奈選擇的分手。
因此分手之後，很多男生喜歡去立刻跑去求情或者做一些看似很傻的事情實際上對於真性分手來說是弊大於利的，很有可能還會給女孩子一種「你每次就只是嘴上說的好聽」的感覺。
戀愛關係時間較長的情侶分手後，究竟該如何處理，才可以成功的修復這段關係！
為愛情的長跑過程之中里，長期矛盾導致情感損耗，是非常常見的情感問題。
造成這個問題的關鍵一般而言有兩種大方向問題：
1.長期矛盾從未解決，在具體事件中不斷爆發，並導致情感破裂。雙方矛盾持續升級無法緩和。
2.在感情發展的過程中，由於某一方的想法出現了變化，導致情感破裂。一般而言誘因也多數出在長期關係之中出現問題未得到妥善解決。
抓住問題根源 做好自我建設
反省自身的錯誤這點是重中之重。你想要挽回，那自然最初的問題要從自己身上去挖掘！她跟你提出分手，肯定是有原因的，或許導火索只是一件小事，那麼這時候你一定要把自己的目光放得更長遠，去挖掘你們分手的更深層次原因。
如果你根本不知道你們分手的原因是什麼，當他指出一些你自身的問題，你只會和她爭辯，而沒有反省自己的過錯，那麼只會讓彼此的矛盾點增加，使感情越來越淡。這種男人是典型的不成熟，一個男人成熟的標誌就是自控力，因此分手之後保持冷靜認清現狀也是必不可少的。
你要清楚的認清楚自己在上一段感情之中導致問題層出不窮的真正原因，先深刻的了解自我，才可以去完善自我，彌補之前的不足。如果你連自己錯在了那裡都不知道的話，又何談去改正呢？
想要挽回女友，你需要反省自身的錯誤，找到你們分手的根源，當她指出你的缺點的時候，你不要反駁，而是謙虛承認，然後努力改正自身的錯誤，才能讓她對你的印象改觀。
鞏固過渡期 穩定關係
上個階段完成之後，你們之間的隔閡應該已經消除的差不多了，但是這時候就會有兄弟過於猴急，結果原型又暴露出來，讓對方覺得你和以前一樣，再次把你拒之千里之外。
因此這個時候鞏固關係就顯得非常重要。這個時間段一般來說因人而異，你也可以把這看成是一個過渡期。一般而言是7—10天左右，這個諮詢師會根據你的情況為你把控。
當你建立起足夠的安全感時，你就需要去鞏固你們之間的關係。有真性分手的出現，那就證明你們之間已經產生矛盾。如果矛盾不解決，就是一個隱患，隨時隨地都有可能爆發出來使得關係進一步惡化，甚至有一個矛盾點演變成多個矛盾點。
很多兄弟這個時候覺得又可以和對方交流了，就無所謂了，想像以前一樣就把矛盾不提就去略過，但是實際上面對你們之前的巨大衝突，這種想法是非常不可取而且幼稚的想法。
鞏固關係之前就需要解決掉你們之間的矛盾，可以選擇多溝通，多了解一下自己有什麼缺點讓對方不滿意的，調整到一個你們雙方都可以接受得到的平衡點。
只有這樣，才能做好下一步的升級關係，否則很容易陷入一個非常尷尬的階段。這個階段處理不好有兩種非常容易出現的情況，要不然就是與對方進入了友誼區，要不然就是陷入了那種，說多了也不是，不說話也尷尬的關係，最後慢慢就成陌路人。
升級關係期 穩紮穩打 不斷進挪
有了之前的鋪墊很多兄弟接下來肯定是非常着急的想着該如何恢復關係，但是凡事都是一個循序漸進的過程。
在見面之前你當然要做一些準備工作，包括外貌上的，心理上的。這些雖然在你們正式線下之前，諮詢師平日裡都會教導你，但是真正到了第一次線下的時候，突擊依然不可少，因為第一次線下的重要性及不可控性很大，要做到完全。
在線下的過程之中，我們一定要更多的是注意給對方傳達我們和過去已經不一樣，在第一次見面的時候不要太過於刻意的過度展示也不要過於主動的去做一些肢體接觸。
在這個階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實際行動來讓女人感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時的那種感覺。
評論列表
挽回一段感情就是挽救一個家庭。
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？