愛沒有名字。若是是非非要給它找一個測量的器材，那麼怦然悅動的心，手掌心裡沁出的汗，臉頰上映出的彩霞……或可做為一種參考。在愛之開始，熱情灌溉着二顆年輕的心。殊不知，也因了愛情模糊不清的相貌，個人的焦慮不安與喚起情況也會被貼上「愛情」的標識。心理學專家哈特菲爾德乃至覺得，愛情便是生理學喚起和心理狀態標識相互影響的結果。
猜一猜，最終的結果怎樣？與別的2組對比，在風險的懸空棧道上參與試驗的在校大學生給女調查者通電話的人最多，而她們所編寫的小故事中，也包括更痴情愛的色彩。
實際上，在澳大利亞溫哥華北邊的千山萬壑當中的確存有着一座「愛情橋」——卡皮蘭諾懸空棧道。它總長137米，懸架在高達70米的谷地上。成千上萬來往的男女在這座激動人心的懸空棧道上詮釋了一段段愛情美談。
愛情也是有生命，也會歷經生死輪迴，諸多的一切。情意的萌發也許僅僅一瞬間的電光火石，但維護保養愛情的生命卻需付諸於千倍的時間與耐心。做為最明顯的社交吸引住方式，愛情也是有其由淺入深的全過程，在時日遲緩的雕刻中，從定項階段，到情感探索階段，再到情感溝通交流階段，最終才會踏入平穩相處階段。
說白了的「運營愛情」大多數指的便是在「情感探索」和「情感溝通交流」這兩個階段的交往與溝通交流之道。一般在情感探索階段的前期，彼此由於相當程度上的保存與控制，依然根據「投影」與「認可」來維護保養關聯，情侶提心弔膽地對外開放着自身的私人領域，也奇怪地探索着有關另一方的一切，她們裝飾着自身也清理着另一方，與此同時由於觸碰與掌握的水平不深，還可以偏少地遭受另一方本身特性的影響，快速地把自己的初期行為主體品牌形象，投影到另一方的身上。而另一方為了更好地討得情侶的歡喜，也會快速地認可這一投影，作出情侶理想化中的模樣來。
它是最甜美的階段，她們就好像2個小朋友，圍住一個神密的蘋果醬罐，一點一點地嘗它，看一下裡邊有多少甜。
殊不知，愛情並不只是甜的。當那一個蘋果醬罐被一點點地開啟以後，它的新鮮感與神秘感都將消退，那時候展現在眼下的也許僅僅一隻普普通通平淡無奇的小水果罐頭罷了，有別於最開始的想像。
這也是婚姻關係的最高境界。大家往往想建立婚姻關係，往往想愛與被愛，便是想得到一種親密無間感。親密無間必須把自身深處的一部分向別人也向自身展現，卸祛除逐層的掩藏與安全防護，創建起真我與真我中間的聯接感。
在這個階段，彼此的信賴感、依賴感逐漸創建，溝通交流的深層和深度廣度也有一定的發展趨勢，逐漸涉及較深的情感卷進。它是心與心中間相識的突破口，但與此同時也是一場充斥着風險性的賭錢。
大家的心裡經常由三層構成：最外邊一層是防護層，下面是痛苦，而深處是真我。每一個人的發展或多或少都是會歷經一些痛苦，或是來自於爸爸媽媽，或是來源於關鍵別人，或是是一些外傷性的體驗。由於這種痛苦的存有，大家發展趨勢出了防護層和諸多自我防禦機制，以守衛敏感的核心。當情侶鼓足勇氣一層層地脫落掉充斥着自我防禦機制的機殼時，也是在將自身的痛苦展現給另一方看，它是痛楚的，一定會像剝洋蔥皮一樣，一邊脫落一邊掉淚。
假如另一方的反映是積極主動的、接受的，那麼情侶就算流淚痛楚，也會由於感受到情感上的守候與適用，而堅定不移地一層層脫落掉這些保護套，直至外露詳細的核心。假若雙方都能這般從容地接受另一方，那麼愛情便會發展趨勢到平穩相處階段，鶼鰈情深，同甘共苦。
人是孤單的，他與外在因素、與社會發展、與全球分離出來，這類孤單造就了一種難以忍受的囚禁感，促使大家急切地尋找與別人的聯接。但也正是如此，大家才將愛情的重心點放到「感受深愛」，而不是「感受愛」上。因此釀造出諸多分歧，衍化出諸多心寒。
弗洛姆覺得，愛不但是情感，愛也是一種工作能力，也是一門造型藝術。假如說愛情起源於生理學喚起，又在「你投影，我認可」的方式下發醇發展趨勢，那麼可以相依相伴必然是由於習得了愛的能力，把握了愛的藝術。
愛的四要素包含關注、重視、義務和了解。僅有在我們從總體上了解戀人，為另一方下注以積極的關愛，重視他的真正存有，為他的精神實質發展擔起義務時，大家才可以保持長期的關聯。
它是一場互相的訓化，是2個個人中間「不詳細的結合」，是在陌生感與親密無間感中間獲得一個有效的均衡點。它必須許多的細心與時間，又在細心與時間當中釀製更新的實際意義。
保證這一切並不易。愛有起始點，也必有終點站，以身亡為句號真愛最好的結局，也是較難的結果。但如果你認真地去關愛愛情的生命時，你能發覺，一切終究會暗淡，只有深愛的眼光鍍過金的日子仍然在歲月的幽谷里閃爍着永恆不變的光輝。
那就是贈予你的禮品。就算愛情終究會身亡，你還可以做那個增加它生命的人。就算你保衛不上另一方的心，你也自始至終能夠保衛自身的心，守好自身對愛的這一份忠誠。
不要再說了哪些不敢相信愛情了，我明白——你僅僅不肯去堅信自己。
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我聽別人說過，值得推薦的情感機構
可以幫助複合嗎？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？