「如何走出失戀的陰影？」這四個女人的回答教你怎麼做

導語：

「不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往，如此，安好。」失戀也是人生常態，你應該慶幸在你還沒向他託付終身時看清了他，這樣你還有後路可走。

你也沒必要為了一個不愛你的人流淚，那樣除了感動你自己沒有任何其他的作用。既然失戀了，就學會放手，讓自己重新找回快樂，這才是你應該做到的。

今天關於「如何走出失戀的陰影？」這個話題，我做了一個採訪，這四個女人的回答教你怎麼做。

01.

梁女士、19歲

把與他有關的一切都從自己的世界中清理出去，儘量避開有兩個人回憶的地方。睹物思人這句話不是白說的，只有讓自己處於一個全新的環境中，才有可能忘記他。

讓自己從失戀的陰影中走出來，他曾經送給你的東西，要麼把它們封存起來，要麼就扔掉，不要再讓它們一直出現在你的視野里。

你要記得，不管你們兩個曾經多麼美好，從分手的那刻起你倆就再也不可能在一起了，做彼此最熟悉的陌生人就好。

02.

姜女士、21歲

大哭一場，把自己心中所有的負面情緒和對他的留戀都發泄出來，哭過之後就坦然面對吧。不要一個人把情緒都憋在心裡。

那樣你只會更加難受，可以允許自己為他最後一次流淚，流過眼淚之後就把他忘記吧。要是你覺得你一個人實在承受不來，就找朋友傾訴一下。

其實你要明白，你雖然失去了他，可你還擁有很多，還有很多愛護你的人陪在你身邊。你也沒必要為了他把自己最後的尊嚴都丟掉，一個不愛你的人根本就不值得你這麼做。

03.

徐女士、24歲

讓自己忙碌起來，沒有了他你更需要去面對生活的苦難，當你認清自己與別人的差距時，你就沒有那麼多閒心在這沉浸在失戀的痛苦中了。

你還需要努力，那樣才能夠讓自己更加優秀，發揮出自己的價值。以前你只會一門心思為他好，什麼事情都先考慮他，現在他離開了你是時候為自己考慮了。

讓自己忙碌起來，在優秀的路上繼續前行，不為別的，只為給自己的青春一個交代。並且在忙碌的同時，你也會忘記失戀的痛苦。

04.

周女士、27歲

多約朋友出來一起玩，也趁機擴大一下自己的朋友圈。跟他在一起的時候，你的世界肯定就他一個人，無論什麼事情都要徵求他的同意，他不喜歡的你就會自動屏蔽，所以也就失去了很多與朋友交流的機會。

你可以出去認識更多的人，那樣你也不會感到孤單，一個人窩在家裡很容易胡思亂想。忘記一段感情最好的辦法就是找一個更愛你的人，你可以嘗試着去做，不能因為他走了就封鎖自己的感情。