一次不哄就分手？《非誠勿擾》：正確認識「有脾氣」和「冷處理」

一次不哄就分手？本周六（2月27日）晚《非誠勿擾》，一位男嘉賓的情感經歷引發了關於「有脾氣」和「冷處理」話題的討論。女嘉賓們一致認為，「有脾氣」不代表亂發脾氣，而應該是堅持原則、敢於表達。當我們遇到感情問題的時候，很多人會選擇冷處理，三位老師建議一定要學會正確冷處理，千萬不要讓冷處理升級成冷暴力。

「有脾氣」不代表亂發脾氣，而應該是堅持原則、敢於表達

男嘉賓葉青曾經交往過一個特別黏人的女朋友，對方是需要時刻陪伴的那種女生，而他事業心比較重，工作也很忙，「我經常因為出差不能陪她，為此她發過很多次脾氣，我們有過很多次爭吵，我也都會去哄她。但是有一次吵完後，我沒有立刻去哄她，等過幾天我想要和好的時候，她卻已經跟別人在一起了。」通過這次經歷，男嘉賓得出的結論是對待感情一定不能冷處理，「你不去哄她的時候，可能就有別人在哄了。」

同時，葉青也感覺自己比較委屈，「其實我在感情中一直都很主動，她不開心、發脾氣的時候我都會去哄，那一次我沒有及時去哄是因為當時工作真的太累了，就想好好安靜一下，沒想到就這樣分手了。」關於女生發脾氣，女嘉賓們給出了正能量的建議，「女生有一點小脾氣是可以理解的，一直忍讓妥協還可能會讓男生更不在意你的想法。但是有脾氣代表的應該是堅持自己的原則、敢於表達自己的想法，有自己的世界觀、價值觀和獨立思考的能力，絕不是無理取鬧，亂發脾氣。」

孟非也表態道：「發不發脾氣，主要還是要分大事小事，嚴重影響兩個人感情的事，我覺得一定要溝通，馬上要說。一些瑣碎小事、小小的不快，自己消化就可以了。最不好的是什麼呢？ 我讓你知道我生氣了，什麼原因我就不說，你自己猜，我特別不認可這種做法。」

學會正確「冷處理」 高頻率「冷處理」可能升級為「冷暴力」

都說人在衝動的情況下做出的決定90%都會後悔，如果正在氣頭上，最好什麼決定都不要做。戀人之間發生爭吵，越想在衝突中去解決衝突，只會讓衝突更激烈，不妨先擱置一下，等到條件和時機成熟的時候再來解決問題。遇到感情問題適當地冷處理當然是可行的，但要注意的是，如果不及時解決問題，反而會促使矛盾升級。孟非建議：「有些問題可以冷處理，但不能過高頻率地使用冷處理，高頻率的冷處理可能會升級為冷暴力。如果在兩個人的關係中出現太多次所謂的冷處理，其實就是一個慢性的分手。」

被問及「冷處理」和「冷暴力」的區別，男嘉賓的認識還是比較到位的，「兩者的區別在我看來最重要的是動機，冷處理的動機是一種處理方式，而冷暴力則成了一種懲罰手段，我要用不理你來懲罰你，它的動機不一樣。雖然看上去都是暫時沒有回應，但是出發點和想要的結果不一樣。」黃瀾和陳銘分析道：「冷處理的初衷，是避免因為矛盾造成二次傷害，儘快讓雙方冷靜下來，恢復理智判斷；而冷暴力是一種對抗，把自己封閉起來拒絕進行任何交流和溝通，通過冰冷去打擊對方，這樣是會危害到兩個人關係的。」

黃瀾和陳銘建議，遇到感情問題一定要學會正確冷處理，「正確的冷處理應該是一種責任和擔當，是心態成熟、眼光長遠，冷中還有熱切的關注，等冷靜下來會去好好溝通，及時解決問題。千萬不能妄想通過時間去覆蓋問題，迴避問題反而會擴大問題，那就可能升級為冷暴力，為更大的矛盾埋下隱患。」

觀看提示：江蘇衛視《非誠勿擾》本周六（2月27日）晚20:30精彩上演！