分手半年,他還會記起你嗎?

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你幻想過他在分手半年後後悔嗎?

感情中,時間其實是最具大的謊言。

分手半年,他還會記起你嗎?

有人會幻想,半年過去了,時間可能淡化我們兩個人的矛盾、讓一切都停留在感情中最美好的那個時候,那麼,我也是有機會的;

而有的人不這麼認為,他們是悲觀主義:半年過去了,他早忘記我了,早放下我了,早沒有那份不甘心了。所以我做什麼都沒是用的。

你們沒一個說對的,我想點醒你們,問題不在於時間點,時間永遠只是一個幌子、一個假象、一個藉口。

真正的問題在於:怎麼跨越時間這個擋箭牌,補缺你倆這半年來的空白。

針對這個問題,我的回答是:如果想補缺空白,讓一個人重新回到另一個人的生活中,永遠需要其中一個人為這份愛「出賣」自己的靈魂。

出賣兩個字,可能在某些人看來有些許的刺眼和不適,覺得好像把自己當作商品,自己被物化了一樣。

但我這裡所要講得出賣,和你心中想的商品販賣根本不是一回事。

你要清楚,這個時候你們可是已經分手半年了,你們的親密感已經消失半年了,你們的溝通斷層了,需求感模糊了,想要重新開始,只能重新去摸索他的敏感點,做出他意想不到的改變,調整他對你形成的「負面」預期。

而「出賣」,就是拋棄當時那個懵懂、不懂得包容、不懂得主動修復感情、只懂得索取、隨意猜測的自己,並且換來一個人格成長完整、情緒流露穩定,所以對他而言是他當下的「最優解」的你自己。

你可以想象,這半年來,你們就好比兩條平行線,不斷向四處延伸,卻永不相交。如果你想讓你們有相交點,那麼你就要做到本質上痛徹心扉的改變自我。

就好比,以前的你只知道強調自己的付出,永遠不會復盤,那麼在半年過去了重新出現在他的面前時,你就要站在對方的角度上思考以下問題,傳遞出你的改變、你對他的尊重、你對這份感情的理解:

他真的一點都沒有為自己付出嗎?

我真的一點錯都沒有嗎?

我們當時是因為什麼分手?

他和我重新在一起會有壓力嗎?怎麼緩解這份壓力?

我以什麼樣的模樣重新出現在他面前,他才會接受我?

我們的規劃有融合的地方嗎?

我們的複合有沒有什麼不可抗力:比如金錢、父母、地位、階級...

.....

你要知道,感情的結束,是因為一方沒有達到另一方的預期而感到絕望。他把整個生命、整個人、整個靈魂都放心交給了你,但結果卻讓他感到失落。因為感情中有人理想,就有人現實;有人有所堅持,就必須有另一個人妥協。

所以,如果你以前在感情里是逃避改變、一成不變的「理想主義者」,那麼你就要出賣、捨棄自己心中的對愛情不成熟、固化的理想,為他而改變自己的缺陷。

你現在要做的,就是先提高你的執行力,先去分析你們倆分手的動機,看到表象背後隱含的核心矛盾點:父母的反對、異地的思念、性格的缺陷、金錢的自卑、地位的懸殊....

接着,再去想辦法去改變你在他心中的期望,讓他看到你的痛徹心扉的改變,這樣才能建立你們消失了半年的親密感。比如,你不再只是依賴他,你有了自己的工作、自己的生活節奏,自己新的健康的人際圈....

在這個分析過程中你就必須要做到:調整自己的心理高位,不能高高在上俯視,收起自己的自尊,反而先去尊重他。

其實我們在感情中很容易用自己的視角看待問題:兩個人都覺得自己才是這段感情中唯一的付出者,你覺得你是,他覺得他是。

因為每個人都覺得自己是受害者,都覺得對方對自己有虧欠,對方真的不是人,然後用感情的細節反覆證明這個固化的論點,從不退讓與妥協,兩人在分手後只要見面,就要爭,爭話語的表達權,爭心理高位,爭安心感。

如果你在他面前依舊是站在「心理高位」,依舊高高在上,那肯定不會換來他的合作,你要改變,首先要變得學會傾聽、學着隱藏自己的目的與憤怒,不要再想用破壞的手段換取他的注意。

你要試着將你們兩個人的目標融合在一起,你要證明,你們有一樣的生活方式,有相似的生活習慣,有同樣的成長經歷,你要把這些,都展示給他看。

改變不是迎合,不是跪舔,而是你與他的融合,你們自我的成長,為了自己能夠在感情中更加運籌帷幄,更加舒適,並且看到對方在感情里所渴望的「影子人格」,分析對方表象人格下所潛伏的隱藏人格,看到他真正所需要的,才能在分手半年後,真正的滲透進對方的生活中。

怎麼個滲透呢?

我知道,你現在也很委屈,你覺得自己的需求也還沒有滿足。

但現在有一個很現實的情況:你需要他,而他不需要你。

這個着實尷尬,因為現在你們兩個是供需不平衡的角色。你還愛着他,他卻好似對你已經沒有什麼感覺了。

為什麼一個人變心能變得那麼快,就仿佛沒有愛過?

你可以想象,你們在一起時,他其實在不斷看到你看不到的風景,經歷了這輩子你根本不會遇見的人。

現在半年過去了,他的愛情觀也在這半年內好好沉澱,可能變得更加成熟,從之前的理想慢慢往現實過渡,以前他可能覺得喜歡最重要,現在他可能覺得合適才是愛情的真諦。

總之時間真的會改變一切。而且最可怕的是,你根本不知道,時間把他變成什麼樣了。是變得理性了、知道分寸感了,還是依舊像當時那樣,天真又開朗,保持着初見的那份熟悉。所以你也不知道怎麼才能把你倆的心意再次放到檯面上來說,讓你倆的電波重新連接起來。

如果你一頭霧水,根本不知道怎麼開啟一段對話,那就將對方代入「受害者」的角色,默認對方被自己傷害過,所以他才選擇離開自己,他的離開,是因為自己沒那麼完美無缺,沒那麼善解人意。

這可不是讓你自我貶低,只是讓你看到感情中你的局限性和遺憾,並且承認它,然後傳遞給對方。讓他看到你在這份感情里的思考,你的複合不是一時起意,不是在受到挫折後想要尋找臨時避風港灣的不負責行為。

而是你真的看到了對方身上的價值,承認對方的付出與包容,對曾經那段感情的奉獻與犧牲。更重要的是,你還能將視線轉移到自己身上,看到自己當時的不成熟,總是想刷存在感的幼稚,總是想讓他先付出的自私,以及自己默默對他的傷害。

因為你們兩個人已經分開了半年,在彼此世界裡消失了半年,鋪設舒適感什麼的都沒用,都是會讓對方覺得唐突,覺得質疑,何不直抒胸臆,避免那麼多無用虛偽的套路?

用合理的自我暴露、真誠的自我反思,拉近兩人的距離,用自己的自我成長換來對方對自己這半年來的思考:為什麼這半年來,他能看到感情的本質,看到我們兩個人當時的問題本質,而且大方承認自己的問題,而只有我還在原地踏步?

這樣會引起他的焦慮、他的愧疚,因為看到曾經的伴侶突然變得優秀、變得成熟是一件非常自愧不如的事情。

你要用你的強大,你的「看起來已經放下」的灑脫,卸下對方對你的防禦,慢慢用自己的人格魅力滲透入對方的生活中。

人都有慕強的心理,如果你不是一個「強者」,就算他看到你對他的肯定與理解,你變得再會經營感情,情商再高,他也不放心再次選擇你。

因為你是弱者啊,精神的弱者,行為的弱者,情感的弱者,心理的弱者。

而他也清楚,他自己其實也沒強到哪裡去。兩個弱者,怎麼可能會有未來?

一個人能在時過境遷重新愛上曾經的伴侶,一定是因為對方找到了自己人生的方向,已經實現了自己的理想,或者正在實現自己的理想。

也就是說,如果他看到,你開始為你自己而活,你的生活是有奔頭的,那麼他才會認為他此時的加入,才是合適的、是正確的。

因為你不是為了成全自己而去找他複合,你不是為了私慾,而是為了讓兩個人一起共同成長,你邀請他,一起奔赴未來。

所以你可以問問你自己:你現在有什麼能拿的出手的東西嗎?

如果你鐵骨錚錚地說:我有一顆愛他的心,那我直接給你反手一個電風扇。

我們要拿給對方看的,不是愛。分手後的愛,往往會變得沉重,變得累贅,就好像雞肋一樣,因為他本來就體驗過你的愛,可那不是失敗了麼?你用一份失敗的愛去說服對方,那是鐵鐵的憨憨自殺行為。

你要做的,是用你自己的優秀,打破對方對你的刻板印象,就像打破人類對有色人種的偏見一樣,打破面試官對你的猜忌與不信任。

這又不是特別難的做法,自我成長,不是我們每一個人都需要的嗎?

感情永遠需要的是勢均力敵的雙方,旗鼓相當的對手,不是地位失衡的僱主與員工,永遠是感情成全你,而不是你去成全感情。

你的規劃實現到哪一步了?你可以定居在一個城市了嗎?你有實力養活自己了嗎?你能解決當時你們分手的那個核心問題了嗎?你還具有性吸引力嗎?

如果你有拿的出手的「價值」,那麼你在找上對方時,你才會有底氣,才會顯得自信。

你要知道,我們對自己的看法,也影響着對方對我們的看法。

同理,我們對對方的看法,也影響對方對他們自身的看法。

我們對複合的態度,也影響着對方對複合的態度。

最後,還是那句話,時間永遠不是問題,問題在於,你對於複合的決心,你對於改變自己的決心,那才是必殺技。

心理測試:測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵?

是的,經常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會,但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎?

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你?

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎?

事無巨細,經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說,沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西,你願意花費多少精力去獲取?

一切隨緣,是我的終歸是我的 —7

努力一下,說不定能成功—6

拼盡全力,我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎?

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯繫過你?

是— D

否 —C

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#戀愛#

我是雨宸,一枚情感諮詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。

評論列表

頭像
2024-07-26 08:07:41

有情感誤區能找情感機構有專業的老師指導,心情也好多了

頭像
2024-05-17 10:05:43

可以幫助複合嗎?

頭像
2024-05-09 07:05:37

老師,可以諮詢下嗎?

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