有客戶打來電話問我，「朱老師，老公回歸後，我依然不願意同房，怎麼過去這個坎？」
實際上，是她和老公之間的愛的信任沒有建設起來。
我這邊輔導過一個客戶，她老公是高管，喝醉了酒回到家裡想要跟老婆同房，她不樂意。
可是她心裡很清楚，她老公跟小三已經分手了，她說心裡這個坎實在太難過了，尤其想到她老公和小三在一起的畫面就覺得噁心。
噁心實際上是心理反應的一個軀體化，再加上她老公喝完了酒確實有酒臭味，酒臭味和心理的反感聯繫起來，就讓她覺得「噁心」，可是在以前她老公喝醉了酒的情況下，他們倆還是有同房的。
所以，要搞清楚問題的本源，是在於兩個人愛的信任沒有建設起來。
我這邊幫她處理的方法是先把心理的區塊化反應搞清楚，要不然的話，她會自由聯想在一塊，結合這一塊，她就會覺得這是個坎，莫名其妙地覺得噁心，髒。這個時候，婚外情帶給她的傷害是歷歷在目的。
我輔導這個客戶的時候，我問她，「你在那個時候想到了什麼？」
她說，「我又想到了老公跟小三在各個地方約會，在手機裡面聊那些肉麻的話，還有去一些網紅店打卡，去五星級酒店開房，全部都是讓人歷歷在目的。」
這就是為什麼我說夫妻兩個人之間如果這個愛沒有處理好，沒有建設好，那這個坎就會過不去的原因，而且老公還不知道你心裏面有這個坎。
人一定要重視自己的感受，很多情況下，人的感受是會跟很多不相關的事情聯合在一塊，以此來投射出自己的內心，這個時候，你應該要找出這個背後的根源在哪裡。
可是很多人常常都會產生錯誤的歸因，有些妻子說過不去這個坎，然後嫌老公髒，就認為是自己有情感潔癖；也有很多女生說，「我這個人很傳統，然後我又沒有第二個男人」。
將一切歸因於「你在情感上有潔癖，精神上又有潔癖」，我只想說「你哪來那麼多潔癖。」
我一個客戶談戀愛已經談過三四個對象，根本不存在潔癖一說，實際上這就是錯誤歸因。
所以，真正要去解決「過這個坎」的問題，就要知道你跟老公之間的這個愛的信任關係遭到了破壞，遭到了摧毀，現在真正要幹的事情是愛的信任建設。
我給大家講幾個措施，這也是我輔導這個高管的妻子怎麼度過她的「這個坎」。
第一個：你能不能尊重？你可以有這種抗拒？我可以，我確實不樂意。
問題就是你又覺得那是一個坎，這就給了你雙重的精神壓力，心理上面，一邊想要趕緊滿足老公，一邊自己又不願意，所以你一定要把自己真實的想法表達出來告訴老公，我現在還沒有辦法接受你的同房請求，但抱一抱是可以的。
第二個：一定要去確認分手。
怎麼來確認分手？就是我經常跟大家講的，一定要做三方會談，你做這個三方會談的過程，會感受到你老公分手的決心，會感受到你老公回歸家庭的意志。
那麼，你會看到老公和小三兩個人在那個地方狗咬狗一地忙，你會看到小三痛哭流涕，被你老公騙。
一旦他們兩個人產生了決裂，你和老公的信任就可以從你的心理底層建立起來，之所以愛的信任破壞，就是因為你老公跟小三產生了愛的連接，現在他們兩個人斷了，你自然就容易與他重新連接上。
第三個：不要直接搞本壘打，要從外圍開始。
像以前一樣沒有前戲直接上，是不行的，應該要從外圍開始，這就意味着你得要跟你老公一起約會，跟你老公一起牽手，從外圍上面做，慢慢的你又會感受到了你老公對你的愛意，那你這顆破碎的心就又重新癒合。
你要知道這道坎是卡在愛的信任建設，這上面出了問題，你不能夠確定他跟小三是不是真的分了，可是很多老公也沒有辦法理解，就覺得老婆你不願意跟我干，那我還是去找那個人。
很多女人會說，他又去外面找小三，老公反駁說「你不跟我辦，那我怎麼辦？人是鐵飯是鋼，一餐不吃餓的慌」，這就是很多人應該要知道的這個坎。
從這三個節奏來過，你們就頓頓都有的吃，頓頓就不會餓。
作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，著有暢銷書《婚外情治理》
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兩個人的感情往往都是當局者迷，找人開導一下就豁然開朗了
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如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？