老公要離婚，我不想，該怎麼辦？

前兩天，有位女士來找我做情感諮詢，說她老公鐵了心要和她離婚，無論她說什麼對方都聽不進去，讓她很是無奈，可她是真的不願意離婚。最後她實在不知道該怎麼辦了，就來求助檸檬了。

這位女士還跟我說：「我是真的想和他好好地談一談，如果他對我有什麼不滿我都可以改，為什麼他一點餘地都不留給我、非要離開我呢？檸檬，我到底該怎麼辦啊……」

其實，在我所做的情感諮詢中，有很多夫妻都經歷過這樣的情感狀況。我想說，在這種一方想離婚，另一方卻不想離的婚姻狀況里，夫妻兩人的溝通很容易出現分裂。

這是因為，想離婚的一方，和另一半溝通的目的一直是讓對方同意離婚；而不想離婚的一方，所採取的一切行為都是為了讓對方打消離婚的念頭。這樣的溝通根本不在一個頻道上，兩人的指向性不同，就會形成雙方僵持的局面。

就像來找我諮詢的這位女士所反映的問題一樣，她的現狀就是：女方想說的，男方不想聽，男方想說的，女方不想聽；

在這種局面下，不想離婚的一方，往往會發現一個問題，那就是無論你怎麼說，他都聽不進去，他甚至還會告訴你他在外面有了別人，讓你死了這條心，他是打定了主意要和你離婚。

這時你就會覺得問題根本無法解決，但你又確實不願意離婚，於是只能拖着，告訴他自己不同意離婚，直到他起訴離婚或者你徹底對他死了心，覺得無望了，最終只能以離婚收場。

那麼，這樣的婚姻狀況，到底該怎麼如何挽回，實現「不離婚」的目的呢？

作為一名專業的婚姻情感諮詢師，檸檬幫助很多遭遇了這樣的婚姻困境的夫妻成功修復了婚姻，以我的經驗來看，改善現狀的重點在於：兩個人暫時地放下分歧，致力於達成一致性的意見，以此來打破彼此溝通的障礙。

比如，他想要離婚，你不一定非要去質疑他離婚的想法，可以去詢問他想離婚的原因，問他為什麼要離開你；或者你也可以以朋友的姿態和他聊一聊，談談你們的感情從相愛走到現在的過程，談談彼此的得失和過錯。

通過這樣的交談，你往往就能知道他對你有哪些不滿以及他渴望的婚姻是什麼樣的，大致上對他離婚的動機有一個初期的判斷。

但是，在知道了他想要離婚的原因後，你要明白，他所說的那個原因未必就是你們婚姻中存在的真正問題；因為感情這件事常常是當局者迷，很多人在婚姻里更看重自己的感受，更多看到的是伴侶的過錯，而忽視了彼此相處過程中真正存在的問題。

所以，你要通過他所說的表層原因去探究你們婚姻內部真正存在的問題，這些內部的問題大體上包括：原生家庭塑造的性格問題、兩個人構建的相處模式的問題、依戀類型造成的相處問題、內在需求不滿足形成的問題、溝通模式形成的交流問題、互動模式的問題等等。只有婚姻內部真正的問題解決了，你們的婚姻才有修復的可能。

比如他說你總是忽視他的感受，一忙起來根本顧不上他，深層次的原因就是你沒有和他建立好的相處模式，忽視了他被關注、被照顧的需求，沒有給他被愛的感受。

這時候你要做的就是多關注伴侶的感受，多為他花點時間和心思，向他表達你的愛意，並找到愛情和自我生活的平衡，逐步改善你們的相處模式。當他感受到了你的愛，看到了你做出的改變後，他自然就願意回心轉意了。

最後，檸檬想說，婚姻里的問題，換一種策略或許會產生關鍵性的轉變，我們要多去嘗試、多去思考，不要局限於自己的固有思維中。

如果你實在不知道如何打破另一半鐵了心要離婚的僵局，不妨把你的情況告訴檸檬，我幫你出謀劃策。

願你能收穫幸福的婚姻，和所愛之人白首與共。

感情出了問題，別怕，隨時可以找檸檬，我會一直在~