女人的心理承受能力一般比較弱，所以她們容易受到心理傷害，離婚對她們造成的心理創傷遠遠要比男人大。很多女人又喜歡故作堅強，掩藏自己的悲傷，等深夜時在一個人默默的舔舐傷口，非常讓人心酸。女人還是要堅強的走下去，如何告別離婚的陰影呢？下面跟隨情感小編了解一下吧！
1、抵抗依賴心理，面對離婚的現實婚姻的長期相處會讓雙方產生依賴心理，這種依賴心理在婚變之後很難克服。將離婚當做人生的一次經歷，告訴自己已經對這段婚姻盡力了，應該了無遺憾。
2、積極療傷一般認為：「能沖刷一切感情苦惱的除了眼淚就是時間，以時間來推移感情，時間越長，衝突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。」雖然時間是良藥，但療傷這段時間的煎熬怎樣度過？越是在困難的時候，越是不能沉溺於煙、酒、麻、網，否則你將養成惡習，自降檔次，等來更大的失敗。
3、自信
離婚後有些女人生活就完全沒有質量，整天蓬頭垢面，衣着無光。要想走上正常的生活之路，首先要確定自信，要相信自己一個人也能夠生活得很好，可以給自己買幾件好的衣服犒勞自己，每天上班出門前也別忘記化妝，要好好地打扮裝飾自己，重新找回女人的自信。
4、努力工作
所謂情場失意官場得意，有一份穩定的工作，或是事業上取得成功，將是你生活的根本保障。女人能撐半邊天，事業上取得成績會讓你得到尊重，也更能體現自己的價值，讓你充分體現個人的魅力。也更容易讓你走出離婚的陰影。
5、交友
萬不可把自己封閉起來，離婚後為了儘快走出陰影，女性朋友可以多參加朋友的一些聚會，可以嘗試着結交一些新的朋友，並與不同行業的人打交道。要打開心結，讓自己更加包容，努力去接受新的人或事物。
評論列表
老師真厲害，耐心而又理智的去幫助受傷的人，文章寫的讓人很感動
如果發信息不回，怎麼辦？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
求助