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很多人在經歷愛情的時候，總是會陷得很深，甚至還會因為太愛而失去那個最好的自己。
但是一旦當兩個人之間的感情變淡了以後，就似乎會把曾經的那些關於愛情的誓言拋之腦後，即便曾經感情再怎麼深厚，如今也只是破碎不堪。
很多人在經歷分手以後，總是很那熬過那段最艱難的時刻，讓自己充滿着無窮的負能量，總是遲遲不能從那段感情中走出來。
01
#戀愛故事#
莉莉和男朋友戀愛了兩年，兩個人之間的感情開始的時候，真的讓所有的人都為之羨慕，但是兩年後的他們卻總是整天矛盾連連。
一位朋友曾經勸過莉莉，讓她和對象分手，那時候，我們這些要好的朋友其實早就已經看出了對方的變心。
只不過那時候的莉莉總是感覺對方很愛自己，也想和對方走一輩子，但是有一天當她親眼看見男朋友和別的女人在一起，才知道自己原來那麼傻。
後來兩個人便分了手，但是對於重感情的莉莉來說，分手就是一場無限度的打擊，記得分手後的一星期，都沒有見過莉莉露過臉。
一星期過後，莉莉才肯見人，值得我們欣慰的是，那時候的她看着就像是放下了一切，臉上的笑容依舊像曾經那樣的燦爛。
可是後來在洗手間的時候，看到莉莉在哭泣，才知道原來她並沒有放下一切，只不過是在朋友面前強顏歡笑罷了。
當時她哭着說：「因為他，我失去了所有，如今的我真的一文不值，也沒有什麼存在的意義。」
當時聽完以後，更多的就是那種對朋友的心疼，也對他們的愛情有着一種遺憾與悲哀。
02
面對朋友因為分手的哭泣，其實當時真的不知道如何解決，只說了句：「想哭就哭吧，別總是憋在心裡，那樣只會更難受。」
如今再想想，真的覺得，度過分手後的那段艱難時期最好的方法就是哭，但是哭過以後你一定要變得堅強，而不是懦弱。
很多人總是在分手以後選擇沉默或是一個人獨處，在外人面前就會表現出一種「強顏歡笑」，明明心中很痛苦，卻還要微笑地面對身邊的人。
這種做法看似真的很樂觀，很積極，但是積極的背後卻藏着內心的悲傷，與其這樣，倒不如讓自己痛痛快快地哭一場，也好過忍受着悲傷的折磨。
很多人會說，分手以後如果選擇哭，那就只能證明自己太過的懦弱，而不夠堅強，也會讓別人小看了自己。
這樣說也有道理，但只是站在了別人的角度來看你，也是在乎別人看法的一種體現，其實何必在乎別人的看法呢，要知道你是為自己而活的。
分手後的艱難時期，真的沒有那麼容易地度過，人都會有七情六慾，一段感情中真正愛過的人，也不會那麼容易說放下就放下。
想哭就哭出來吧，把自己內心的苦都釋放出來，或許你的內心也會得到一點的放鬆，不要總是愛面子，就選擇把自己所有的苦都壓制在自己的心裡，這樣只會讓自己更累。
03
但是哭過以後，你一定要學會變得堅強，而不要再去為那段不值得的愛情而傷心難過，而是要重新開始。
那麼，分手後如何才能過得更好呢？這幾件事，一定要記住：
01、總結自己的愛情經驗
其實人生中每一經歷都會有它存在的道理，任何事情的發生吧也都是人生中必須要經歷的。
在愛情的面前，我們都是一群迷茫的人，沒有人知道對方是否是自己一生中最要的人，也不知道自己到底會和誰度過一輩子。
人的一生也需要遇見很多人，然而有些人只是你人生中的過客罷了，也不會有太多的交集。
愛情，誰都無法保證不會失敗，在經歷分手以後，要學會總結自己的曾經，找出愛情的問題所在，然後開始新的人生。
02、不要總是全盤地否定自己
很多人在經歷分手以後，總是會去尋找一些關於自身的問題，這些人一般情況下就是那種付出的多、愛得深的人。
於是就會認為是自己的過錯，認為自己不夠完美、配不上對方等等，這樣的想法真的可以說明愛情中你，真的很傻。
無論什麼時候，你都要知道，自己是獨一無二的，愛情也沒有對錯，一段結束的愛情，就只能說明你們不合適。
全盤否定自己只會讓自己變得更加地自卑，反而不利於自己以後的人生，更不利於自己下一段愛情。
03、向前走，做自己想做的，活出最好的自我
有人說生活中的我們不得不忍受着心中的苦，去做自己不願意做的事情，就比如失戀以後，還需要面對別人的傳聞和誹謗。
有些人以為那種願意吃苦的人真的很樂觀，其實他們真的很難，他們也想好好地為自己而活，但是又因為現實，只能忍受。
分手以後，你要看得開才行，勇敢地往前走，去做自己想做的，不要總是約束自己，只有這樣你才能夠活出最好的自我。
也不要擔心別人會嘲笑你，嘲笑你分手或是看到你墮落，一定要為自己而活才行。
分手本就是一件不愉快的事情，真正會調節自己的人總是會先選擇釋放，然後在選擇堅強，這便是最好的做法。
文章的最後，只希望每一個人都擁有一場不分手的戀愛，能夠和自己喜歡的人一起走到白頭，餘生，祝你好運！
（本文由「韶華藝語」原創首發，違權必究，圖片來源於網絡）
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如果發信息不回，怎麼辦？