男人分手是什麼感覺？

很現實的一點——絕大多數人，不論男女，談戀愛的時候使用【減分制】策略是無法避免的。

剛喜歡一個人的時候，假設是80分。

發現這個人脾氣不太好，扣一點；

覺得這個人老是不及時回消息，扣一點；

這個人沒自己以為的那麼能承擔責任，扣一點；

這個人不夠懂自己，扣一點；

……

當分數扣到你能容忍的某個範圍以外，你找不到在一起的意義，沒有動力維繫這段關係，你自然也就想要離開了。

這就導致，普普通通價值匹配的兩個人A和B談戀愛，分手的時候，其實彼此分數都已經被扣得差不多了。

如果是男生主動提的分手，分手是一種解脫，結束了一段理應結束的關係，當然是變得更舒服了；如果是女生主動提的分手，其實在女生慢慢難以忍受男生的同時，男生的疲憊也在累積，分手對於他而言，不見得是一件壞事。

但分手後的感受，並不是【爽】或者【痛苦】能說清的。即使再豁達爽快的人，結束一段「孽緣」後，感到輕鬆的同時，仍然會時不時冒出懊悔的念頭：「我為什麼要在這種人身上浪費時間」「我再也不要碰到這類人」。

經歷真實存在過，只要有投入，只要有過期待，只要投入了沒有得到自己想要的回報，人就會有負面情緒，這是【損失厭惡】。除非他真的沒愛過，投入甚微，他才能毫無波瀾。

開心，難過，痛苦，解脫，好壞參半。

現實生活中也存在很多失戀後勁特別大的男生，要麼是從來沒被愛過，要麼在戀愛中寄託了太多人生課題。

他們分手後一直痛苦，無非這幾個原因——

付出得不到回報，不甘心

征服欲

想證明自己的存在感，價值感，值得被愛，結果失敗

希望對方能夠補償自己在原生家庭中沒有被足夠給予的東西

主觀期待的跟現實條件不匹配

一個自尊水平正常的人，不會一直跟一個不愛自己的人耗着。我們心理學人常說，【你有沒有足夠的資本吸引她】是你的人生課題，而【她要不要來愛你】是她的人生課題。如果你真的很好，沒有選擇跟你走下去，是她的損失。

要說「走不出來是因為愛得深」，純屬自我感動。與其說你有多愛對方，倒不如說你有多渴望被對方愛，多渴望被對方善待。

如果你認為自己真的好好愛過對方。

你真的了解她的想法嗎？

你能用她想要的方式去愛她嗎？

有意識到她一直在給你扣分嗎？

是她抗拒需要你，還是你身上確實沒什麼讓她需要的點呢？

說白了，還是年紀小不會愛，把自己的私慾當成了無私的愛。

而你目前的失戀狀態，並不是【對方回頭跟你在一起】就能夠解決的，想從根源解決問題，目光要放長遠：

如果你的價值不夠高，那就去提升價值和吸引力；

如果你是討好型人格，那就想辦法讓人格全面發展；

如果你愛情觀不成熟，那就完善自己，讓自己成熟起來；

如果你對於關係沒什麼安全感，對愛情寄託了別的東西，那就努力擺脫原生家庭帶來的負面影響。

你相信自己值得被愛，才會有人來愛你。你有能力處理問題，愛情才能長遠發展下去。

況且，對方最後傷了你的心，不愛你，離開你，這只是一個結果。你並不知道到底是她一開始有嘗試過愛你最後失敗，還是她愛情觀不成熟，還是她的愛情觀本身就不健康。

被分手這件事，雖然讓人不爽，感到被否定，但不一定是你的錯啊。

很多感情不順的小兄弟，講起故事來讓人看得心疼。

不過沒關係，這只是一段經歷。小男孩總會吸取教訓，會磕磕絆絆地長大，學會愛，到時候再回頭看這段經歷，會發現不足一提。

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？

是的，經常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？

一切隨緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯繫過你？

是— D

否 —C