考研遭遇失戀的痛苦，怎麼辦？

來源：石雷鵬老師（ID：shileipenglaoshi）

前天，我在里更新了一篇推文，寫的是我身邊的一個所謂的「渣男」朋友的故事。

有同學問我：「你講課難道不累嗎？為啥要寫這麼長的文字？」

我回覆說：「講課確實很累，聽課的學生一個個都跟大爺似的，講得太幹了，他們覺得無趣；講的有趣了，他們覺得廢話。像我這樣從事服務業的，伺候顧客，不是件容易的差事。」

所以，碼字真的算是相對輕鬆的，因為主動權在我手，我想寫啥就寫啥，不想寫時，倒頭就睡。雖然偶爾因為發個恰飯（廣告）被一些人威脅要取關、甚至站在道德制高點上批判，但多數人還是可以用成熟理性的心態來理解的。

今天讀的書是史蒂芬·柯維的《高效能人士的7個習慣》（The 7 Habits of Highlgy Effective People）。

個人成長類的書，除了尚龍老師的書之外，之前讀過且覺得比較好的是《人性的弱點》，還有古典老師的三部曲。

記得我最近在多次演講中提到過，很多人發現讀書讀不進去，可能是選擇讀的書不對，這時，可以從讀好玩且有用的書入手。這其實是遵循了學習「由易到難」的原理。

非知名非暢銷書《永遠不要停下前進的腳步》的作者就是這樣一個人，雖然書還未上市，但依然可以先推薦給大家。

今天，還有一個女生（應該是女生）在評論說，石雷鵬老師的每一篇文章她都認真讀，卻很少留言。她和異地的男朋友都在考研，她覺得男友壓力挺大的，就把自己覺得好的文章推薦給他、鼓勵他、支持他、陪着他。雖然不在一個城市，但還是每天打電話；就這樣，姑娘以為再堅持兩個月就可以熬過去了，然後兩個人就可以在一起甜蜜。

結果呢？前兩天，男生提出了分手，原因是在學校的他身邊出現了另一個女孩，男生說他和新出現的這個女孩目前也不會有什麼發展，只是會在自習時看到，會相互送點吃的，或者一起吃個飯。

我想，這個女孩子留言給我，多半是想尋求些安慰、開導或建議吧！

我呢？想了想，自己也被人甩過，當時也沒啥良藥能立即治癒這種情感的創傷，最後還是咬牙熬過來的。

但今天讀史蒂芬·柯維的《高效能人士的7個習慣》，書中的一句話或許能解釋傷害的本質：傷害我們的並非悲慘遭遇本身，而是我們對於悲慘遭遇的回應。

是呀！很多人經歷的那種情感上的刻骨銘心的傷害，其實並非傷害本身，而是放任這些傷害戳反覆戳在自己的心上。

最後，如果說考研期間遭遇失戀的痛苦，無法自愈，無法自拔，無法安靜下來去學習，怎麼辦？

我瞎說幾條建議，不妨你讀讀或聽聽，權當解悶了。

建議1：

既然這男的能把劈腿說的如此清新脫俗、如此不要FACE，你也別顧及什麼往日的恩情了，直接去這個騷男所在的學校，把這對狗男女給它攪黃了。

還要假裝瘋狂，告訴這個男生說，我太愛你了，沒你活不下去。如果他回心轉意，你就讓他去死；如果他無動於衷，你也該死心了，因為這樣的賤人根本不在乎你。

建議2：

整個小木頭人，寫上他的名字，然後找准關鍵部門猛扎，讓他從此喪失sexual power.

當然，這招也只能是自己騙騙自己，我試過，正常情況下，應該起不了什麼作用，但解解恨，也能宣洩一下心底的鬱悶吧。

建議3：

調整心態，告訴自己：這樣的人遲早要滾，早分早好。學不進去的時候，咬牙也要堅持學，畢竟某純潔老師一直說：學就比不學強，多學就比少學強，聽課就比自學強。

等將來考上了研，想要什麼樣的對象都會有的。如果到時候還沒有，說明你的眼界高了，不再是隨便個歪瓜裂棗都能入你法眼了，也可能是你醉心學術研究了，覺得對象有沒有真的是無所謂了。