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文|WeGo_歐陽長治
問大家一個問題。
除了語言上的交流,你們如何察覺到身邊某個人失戀了?
或者自己失戀,也沒跟任何人說,但就是會有人一臉擔心地問你:怎麼了?失戀了嗎?
他們為什麼會這麼問?
原因很簡單,就是就算沒有談過戀愛的人,腦子裡都存儲有一個「失戀模樣特徵庫」。
來源可以是自己經歷,或者別人的經歷,電影片段,小說書籍等等。
慢慢地形成這麼一個特徵庫,成為一種生活常識。
當身邊的人,觸發了某個特徵,大腦就會生成這個人失戀了的想法。
每個人特徵庫裡面的內容不會一模一樣,但卻存在共性。
共性就是:短時間內區別於以往的行為變化。
話少的人,突然話多了。
活潑的人,躲在房間不出來了。
宅男變得到處旅遊了。
學渣開始研究心經、金剛經、地藏經、妙法蓮華經。
不喝酒的人開始泡酒吧了。
長頭髮的剪短髮了。
乖乖女路線的開始畫煙熏妝了。
……
為啥?
有沒有人思考過為啥?
我們為什麼會有這樣的認知,有這樣的特徵庫?
當我們失戀的時候,大家為什麼還真就會這麼去做?
你會說,這有什麼好思考的!常識啊!痛苦啊,放不下啊!
可以這麼理解。
那我就問你一個問題。
假設你是挽回者,被分手之後,你發現你前任把頭髮剪了,穿衣風格變了,整天朋友圈發些有的沒的,她是不是放不下你啊?
這麼問會不會變得有趣一點?
挽回者就喜歡琢磨這些,也是這麼理解的。
所以?
就很自信了啊,就一副深情款款的模樣出現在對方面前了啊。
然後發現前任一臉寒霜,咬着後槽牙看着自己……
再問你一個問題。
假設你是挽回者,被分手之後,你痛定思痛,你要做更好的自己,做形象改造,每天堅持健身,工作積極進取,正在籌備考研。
當你覺得前任會為此感動的時候,發現前任默默拉黑了你。
從她閨蜜那,你知道前任說:他太脆弱,太幼稚,不成熟,沒有安全感!
你會不會懷疑人生?
問題出在哪裡?
在於有些簡單的東西你不屑去想一想,一些無謂的事情你內心戲又太多。
要看明白上面兩個問題,繞不開「為什麼會有失戀的模樣」這個問題。
人失戀之後,為什麼會有失戀的模樣?
要明白兩點。
01
是一種改變
心理學家威廉·詹姆士,將自我區分為「主我(I)」和「賓我(Me)」。
主我是真實的自己。
賓我是別人眼中的自己。
賓我又分為:物質自我、精神自我、社會自我。
問題來了,失戀的模樣改變的是哪裡?
往往是物質自我。
剪了頭髮啊,換個風格啊,買幾本書啊,報個健身會員啊這些。
主我跟賓我可以互相影響,但這裡面是有簡單跟困難的區別的。
很大程度的賓我改變,才會影響到主我的改變,而賓我之中,物質自我又絕對算是小成本投資。
大家其實都喜歡從物質自我去改變自己,小成本高回報,因為簡單嘛,它也是自我的一部分,我剪個頭髮,也是改變自我。
所以首先要明白,失戀的模樣,是一種改變,一種簡單低成本的改變。
02
改變的驅動力
這種驅動力有沒有可能是因為放不下?
完全有可能。
但要注意不全是。
這種驅動力往往來源於幾個方向。
a、厭惡。
厭惡誰?
有可能是自己:我怎麼這麼弱,每段感情都不順利,都經營不好。
有可能是你:我怎麼這麼蠢,總是被騙,總遇到渣男,還一個比一個渣,想想就噁心!
b、傳播。
一種表達上的需要。
改變不重要,重要這是一個信息,可以傳播出去,表達給人知道。
表達給誰?
有可能是你,想引起你的注意,暗示你可以做點什麼。
但這種可能性不高,因為她如果想表達給你一些東西,沒必要繞這麼大的圈子,有更多更直接更容易的渠道去滿足這個需求。
更可能的是什麼?
別人。
比如說朋友,不管是不是主動提出分手,失戀是有失去感的。
境遇上的改變,會伴隨有被安慰的需求。
而尋求安慰最好的方式就是讓別人主動發現自己的狀況,來安慰自己,而自己故作堅強。
又比如說追求者。
現如今,尤其對女生來說,感情模式普遍是一對多模式。
什麼意思?
身邊會有一些人惦記,一些候補隊員,一些我知道你怎麼想,但是大家是朋友的人。
在一段感情結束的時候,主動提出分手的一方,是有可能馬上具備進入新感情的需求的。
那需要做什麼?
釋放可得性信號。
還有什麼比表達失戀的模樣,更好的可得性信號嗎?
c、重置。
情緒上的重置。
在這裡,改變是一種儀式,一般有兩種。
一種是告別。
體現往往是比較負面的。
我應該跟過去有一個告別。
我應該痛苦一點,應該喝點酒,應該沉默點,或者應該去散散心。
別問為什麼,問就是我覺得應該有這麼個過程。
需要這麼個樣子來給自己一個交代。
一種是新生。
體現往往比較積極。
彰顯一種情緒的調整,一種自我的掌控感。
過去的就讓它過去吧,我要做更好的自己,迎接接下來的人生。
通過以上兩點,「為什麼會有失戀的模樣」,應該是可以理解了。
回到一開始的那兩個問題。
假設你是挽回者,被分手之後,你發現你前任把頭髮剪了,穿衣風格變了,整天朋友圈發些有的沒的,她是不是放不下你啊?
未必。
有可能她僅僅在考慮,自己失戀這件事,隔壁老王現在知道了嗎?
那當你誤解了對方的用意,一意孤行會發生什麼?
自己想想。
當你覺得前任會為你的改變感動的時候,結果發現前任默默拉黑了你,從她閨蜜那,你知道前任說了句:他太脆弱,太幼稚,不成熟,沒有安全感!
為什麼?
很有可能,是因為你在短時間的「突變」,在前任眼中僅僅是「失戀的模樣」。
你那些小成本的物質自我層見疊出變換之間?
對方看到的就是脆弱與幼稚……
那當你不明白其中道理,一意孤行會發生什麼?
自己想想。
大家好,我是歐陽長治。
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作者介紹:
歐陽長治,80後、男、已婚已育。情感界相聲表演藝術家、綠茶品鑑師、渣男產品售後客服、愛情豆腐渣工程質檢員。
#分手複合#
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我一閨蜜諮詢過,很專業也很靠譜,是一家權威諮詢機構
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