離婚後放不下前夫,想復婚又怕重蹈覆轍,怎麼辦?用5個標準評估

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文|朱身勇

有大量的客戶來找我,說「朱老師,現在我想要復婚,但是我又擔心復婚之後又重複過去的婚姻」。

離婚後放不下前夫,想復婚又怕重蹈覆轍,怎麼辦?用5個標準評估

你有這些擔心是正確的,復婚不是一句話,婚姻不是兒戲,不是今天離婚,明天去復婚,後天又離婚,接着又復婚,復婚有流程和步驟。

第一,我們為什麼會離婚?

當客戶問我「朱老師,我現在就是要復婚,你覺得我能不能復婚?」第一件事情我就問她,「你們因為發生什麼事情才離婚?」

有的是因為老公家暴導致離婚,有的是老公搞婚外情導致離婚,有的因為婆媳問題導致離婚,有的因為吵架導致激情離婚……

我們要理清楚你們發生了什麼事情,如果你不搞清楚這件事情,你怎麼能去復婚呢?這件事情解決了嗎?

他有家暴,他有沒有做家暴矯正?

他有婚外情,他的婚外情解決了嗎?他跟情人還在一起嗎?

如果他跟小三沒有分手,你跟他復婚之後,他還是要繼續搞婚外情,如果他跟小三分手,他有沒有做婚外情的創傷療愈,如果他沒有做,你怎麼能去復婚?

你們有婆媳問題,婆婆和老婆之間還是不可調和,前夫對於這件事怎麼做,他受夾板氣還沒有搞清楚怎麼處理,你們復婚之後婆媳問題還會重現。

所以,你們的離婚事件沒有解決,不要復婚。

我輔導過很多為了孩子着急去復婚的人,復婚之後發現老公跟情人還搞在一起,這種復婚沒有意義。

第二,離婚之後,現在你們都做了什麼事情?

以前前夫就家暴你,離婚之後,他繼續威脅你,恐嚇你,「你不跟我復婚,我要打死你」。

他是這樣一種態度,離婚之後他什麼事情都沒做,你還跟他復婚?

以前他就搞婚外情,離婚之後,他繼續搞婚外情,他沒有做任何的改善,你要看他做了什麼。

甚至他都沒有跟你提復婚,他也沒有意識到他在離婚上面承擔的責任,他也沒有意識到他對你的傷害,他認為都是你的問題,「你想復婚,那就復婚」,你們復婚也過不好。

你們離婚之後,他已經搬出去,他都不理睬你,你要怎麼復婚?

當然,很多人會說他應該主動提出復婚,而不是我,無論是誰主動提出復婚都無所謂,你要看他做了什麼。

你跟他提復婚,他沒有積極響應你;你跟他提復婚,他支支吾吾;你跟他提復婚,他還要你做這個,做那個。

像我以前的一個客戶,他們離婚將近兩年,她的前夫在外面又欠了500萬的債務,前夫說,「你要跟我復婚可以,你先幫我把500萬的債務還了」。

他做這種事情,你跟他復婚,是不可能的。

誰主動,誰被動都不重要,重要的是你提出來復婚,或者你發出復婚的邀請,他做了什麼事情,他做了什麼反饋,如果他沒有做事情,他沒有做反饋,你沒有必要跟他復婚。

第三,離婚後造成的創傷是否進行療愈?

離婚之後,你們的離婚創傷,你們婚姻裡面的這些矛盾衝突,尤其是對你個體的創傷有沒有做療愈。

你的這些恐懼,你的那些擔心,你對未來的恐懼,你對未來的擔心,你有沒有進行處理?

你始終都處在一種恐懼、害怕、擔心的狀態下,你跟他談復婚,你會非常地被動,他提出任何條件,你都要滿足他。

你帶着創傷,你沒辦法復婚,你對他已經產生了很嚴重的懷疑,信任都已經沒有了,你們兩個人的互動模式還停留在那個認知層面,在這樣的狀態下,你們復婚之後,馬上就進入那個狀態,又重蹈以前的婚姻。

離婚之後要做創傷療愈,你不做創傷療愈,你不讓自己處在放鬆的狀態下,你們的婚姻也會過不好。

第四,你們的婚姻匹配度怎麼樣?

很多人說我們要三觀合,這些都是非常抽象的東西,你根本沒辦法衡量,我們從幾個方面進行婚姻的匹配度分析。

你了解你自己是什麼樣的人嗎?你了解你自己的婚姻模式是什麼嗎?你對婚姻有什麼樣的期待?你對愛人有什麼樣的要求?你的婚姻生活需要什麼樣的狀態?你對於經濟需要什麼樣的控制?你在親子關係上需要怎麼樣?你在婆媳關係上需要怎樣?你們兩個人的事業、生活需要怎樣?這些都是非常硬性的東西。

婚姻匹配度分析最主要是從你們的原生家庭進行匹配,你們父母的婚姻模式,你們父母對你的教養方式,還有你個人成長的過程,包括你們的人生規劃。

綜合起來就是底層的心理需求,核心需求,人生規劃。

在這幾個維度上做分析,這個分析沒有好壞,這個分析是發現大家的差異,發現大家創傷的需求,知道大家在做什麼,才能比較好地處理後面的事情。

第五,你們要共同面對目前遇到的困難。

如果你想要復婚,你要直接跟他講,而不是講我擔心這個,我擔心那個,你還說「我要有尊嚴,我要是先說復婚,我就輸了」,如果你是在這樣的狀態下,你還要復婚什麼。

你們現在復婚到底會面臨哪些困難,你要跟他聊,你要跟他談。

你因為孩子而復婚,因為你擔心害怕而復婚,因為你沒地方住而復婚,這些復婚都是沒有任何意義。

婚姻是什麼,婚姻的目的是什麼,婚姻的功能是什麼,你有沒有做過這些考慮。

如果這個婚姻會使你的人生變得更糟糕,你要這個婚姻幹嘛?如果這個婚姻會使你的日常生活變得更痛苦,你要這個婚姻幹嘛?

婚姻要能夠讓你的日常生活過得更加輕鬆、愉悅,婚姻要讓你更加有歸屬感,婚姻要能夠成就彼此。

作者:朱身勇,復旦MBA,婚姻管理學派創始人,著有暢銷書《婚外情治理》

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評論列表

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2024-04-26 16:04:59

在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。

頭像
2024-03-29 03:03:27

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

頭像
2024-03-28 23:03:25

老師,可以諮詢下嗎?

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