戀愛很甜,失戀很苦。
每天早晨出門時打扮得容光煥發,對着鏡子說加油,告訴自己一切都會好的。
但在中午忙完手頭上的事後,就會不由自主的想起那個人,習慣了與他每天微信里聊天,突然不會再跳出他的對話框了,你望着手機出神,心裡空落落的。
晚上一個人走在回家路上,快入冬了風很大,城市的晚上霓虹交錯,人群大都成雙結對的從你身邊走過,這時你腦海里閃出和他一起牽手逛街的畫面,心忍不住的抽疼了一下。
終於回到了家,一個人在空蕩蕩的房間裡,一切都那麼的安靜,唯有自己一遍遍的在經歷着無聲的凌遲,眼淚不住地落下……
難道失戀後我們只能每天被這麼折磨嗎??
答案是不!我們應該更加的快速走出來。
在失戀時,你越是痛苦,不敢回憶曾經的經歷,就更該努力去正視,去想明白你們之間存在的問題,一遍遍讓自己明白:你們倆的確不合適,而他也不愛你了。
說服自己,你就有了良好的開始。
接着,你就得想辦法改變一下你的生活,一個人突然離開你,你的時間就仿佛突然空出來一大截,沒事做就只會胡思亂想。你可以試着去學學烹飪,每天給自己好好地做一頓飯;可以去學學做陶藝,畫畫;也可以約上好友一起去打打羽毛球,健身運動一下……儘自己最大的努力,把生活過得更多姿多彩!
其實治癒失戀的本質就是把注意力再重新放回自己的身上,好好愛自己。
當你努力的去過好每一天後,就會發現他存在的痕跡在慢慢淡化,你想起他的頻率越來越低了,可能某一天你突然會發現,你已經好久沒想起這個人了……
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