分手後前任有了新歡，還能挽回嗎？

前任有了新歡，你根本就不能去挽回。

但是別急，辦法還是有的，且聽我細細和你道來。

這其中存在着兩點致命的矛盾：

1、站在你的角度，可以被定義為「挽回」。而站在其他人的角度上，你是在「挖牆腳」。

要明白，此時的前任沒有理由去接受你，因為人都有潛在的戀愛道德，她不可能為了你、去背上渣女的罵名。她此時沒有那麼愛你，你也不值得她去背叛現任。

既然你前任都已經放下了你、擁有新歡了，那麼你冷靜地想一想「你有什麼新的吸引力去讓她回頭」，她現在正在被曖昧和新鮮感包圍，她此時有什麼理由去說服自己、和一個舊人去重蹈覆轍？

別嫌我話說的難聽，你現在任何的挽回技巧和行為，在前任和她的新歡眼中，都是一種自取其辱的存在。

此時你的出現不會激起前任任何的留戀感，只會讓她覺得厭煩和牴觸，甚至會讓你在旁人眼裡背上了「插足」的罵名，挽回值麼？

2、你拿什麼和新歡去競爭？

不知道你有沒有想過這樣一個問題：「前任憑什麼放下一個剛認識不久的新歡，去選擇與你重蹈覆轍？」

就憑你的痴情？憑藉你的堅持？還是憑藉你的感動？

這些在前任眼中，這些其實是一種極其廉價的存在。也就是說，你與新歡相比，無論是競爭力還是吸引價值，其實在前任眼中都無法相提並論。

這並不是說你不夠好，而是在前任眼中她已經看遍了你的缺點，而此時的新歡充滿着新鮮感和交往欲望。

很真實地來講，此時的前任沒理由去說服自己、為了你而放棄更好的人，她之所以勸你向前看，其實真正想表達的意思是「請你不要再打擾我的生活」。

所以此時的你千萬不要去挽回，前任會把你看作向新歡「表忠心」的工具。

你目前最好的辦法，其實是「潛伏→彌補需求→空窗期突破關係」。

No1、潛伏期

很現實地來說，前任和你分手，她若真的愛過你，不會真的不難過，只不過在她的世界裡，與你在一起更讓她感到痛苦。

當前任長時間無法從你的身上汲取到必要的情感需求，這時候突然出來趁虛而入的異性，對方很容易因為一時的衝動、而選擇與別人建立關係。

所以你要做的一定不是糾纏、競爭，這樣只會把前任越推越遠。而是要學會及時地彌補前任喪失已久的情感需求，喚醒前任的留戀感。

因此你要以『朋友身份』重新融入到前任的生活之中，既不讓前任引起反感、又能讓新歡挑不出毛病無話可說。

在潛伏期中，你一定要搞清楚一件事兒：前任為什麼要和你分手？在曾經失敗的感情中，她到底喪失了哪些的情感需求？

例如她在曾經的感情中總在抱怨「你從不顧及他的感受，你是個過於自我的人」這其實就是關注感的喪失，你可以發一條這樣的消息：

「你的胃藥好像落在我這裡了，最近胃還疼麼？用不用我給你郵回去。」

再比如說，前任之所以和你分手，是因為你太安於現狀了、缺乏男性該有的上進心，那麼你可以發這樣的一條朋友圈：

「從今天開始，由我一個人來完成兩個人的夢想。」

從始至終，你要銘記一點：你現在只是她的朋友，甚至連朋友都算不上。你最該做的不是挽回，而是軟化關係、起碼讓她對你不再牴觸。

No2、降低前任對新歡的期待感

切記一句話：不要貶低和詆毀前任的新歡！降低前任對新歡期待感的最好辦法——就是來自於你的讚揚。

人在分手後，其實都有潛在的『叛逆心理』。前任想在分手後證明自己活的更好、也想告訴前任們、自己可以找到更加優秀的伴侶。

當前任有了新歡後，很多人都會不自主地想要貶低前任，以此來讓前任回到自己身邊：

「他根本就沒你想得那麼好，你還是回到我身邊吧。」

「我打聽過了，他處過特別多的前任，他肯定還是會拋棄你的。」

「他只是想和你玩玩兒，只有我對你才是真心的。」

前任能聽進去你說的話麼？不能，甚至因為你的貶低會激起她的叛逆心，你越不看好她的新歡，她就越想證明給你看。

這樣去做，你不會降低前任對曖昧的新鮮，反而她會更加厭煩這個「到處說人壞話、心眼極小」的你。

·無中生有、暗度陳倉，誇讚前任的曖昧對象——才能最有效的降低她的期待感。

比如你說一句：我們還是做朋友吧，最近我反思了一下，那個男人確實要比我更加的溫柔和體貼，你選擇他也是有道理的。

從你嘴裡說出來的這句話，看似是在誇獎她的新歡，其實也是在無形之中提高了「新歡的評判標準」。當新歡沒有做到你說的那麼好時，她反而會開始糾結「和你分手到底是不是一個正確的決定」。

同樣當你能夠承認新歡的優秀，前任有時還會反過來安慰你「哎呀，他並沒有你想的那麼好了」，這會讓她在心裡形成一個反覆的暗示，她開始逐漸地去相信「好像新歡真的不如你」。

一旦新歡做出了讓她失望的行為，那麼屬於你的機會也就來了。

No3、空窗期突破關係

讓前任糾結選擇新歡、還是選擇你的節點，一定不是她剛接觸新歡的時候，而是當她的新鮮感回落、新歡缺點開始暴露的時候。

從心理學的角度來說，一個人對於新鮮事物的熱情度一般在21~28天左右，所以這段時間內，新歡一定會開始暴露出各種各樣的問題，這也是你重新突破關係的關鍵點所在。

比如前任在某個時間節點，突然發了一條和情感有關、又略帶些傷感的朋友圈。那麼無非是兩種可能：

1、她開始懷念與你的過去

2、她與新歡產生了矛盾

這條動態你要看在眼裡，但要假裝什麼都不知道，開始抓住空窗期、扭轉自己在前任心中的地位。

你可以發這樣一段話：我們之前去吃的那家火鍋店，最近在搞活動，聽說老會員可以打五折，我記得你最喜歡吃它家的蝦滑，我沒別的意思，就是朋友之間的邀請。

這句話看似和挽回沒什麼關係，但每一句都能打到前任的脆弱點上。

1、在你難過的時候，第一個出現的人是我。

2、我還記得你喜歡吃什麼，而新歡卻在惹你生氣。

3、我已經看開了，沒有新歡那么小氣又不哄你。

這才能在無形之中，利用你對於前任的了解度，重新地扭轉你和新歡之間的地位，即使前任沒有答應你的邀約，其實在心裡也高看了你一眼，並且默默地為新歡扣上了一分。

要記住：在空窗期的節點內，一旦前任表現出對於新歡的不如意，那麼你千萬不能慫和猶豫，而是要及時地替換掉新歡的位置。

同時不要見了面就提複合，這會讓前任知道你的目的性後、覺得你處心積慮。

而是大大方方地以朋友身份來相處，不斷地彌補新歡給不了的需求感，當前任重新開始依賴你後，複合自然也就變得順理成章了。