分手後總是放不下，該怎麼辦？

愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用得好就是解藥，用得不好那就是毒藥，只會使自己更痛苦！

因為愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶（刻意去忘記，就像你可以去攪動一潭水一樣，越攪動它只會越動盪得厲害，也只會是波紋更多更加深刻而已）！而且選擇了去恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！

自信可以抵擋一切。做得更優秀，堅信失去你會是對方最大的損失。怕是真的不合適。時間會沖淡一切的。淡定自信才好。戀愛是兩個人的事，這不是一個人能決定的~幸福是勉強不來的。戀愛就是相互了解的過程，當相處不好，沒有共同語言彼此不適合，就沒有必要勉強自己，繼續維持也只能是累人累己。更不要過分糾結。實在不行，也只能說：人各有志，道不同不相為謀。知己知彼，人生就是在不停的選擇，選擇自己追求的，選擇自己喜歡的，更是要選擇對的。如果真的不合適放棄對大家都很好啦，放棄的確很痛苦的，每個人都會經歷這個過程，等熬過去了就好了，未來會更好！放開心，總會找到一份屬於自己的真情。要相信，該來的總會來的。

時間會讓你了解愛情，時間能夠證明愛情，也能夠把愛推翻。沒有一種悲傷是不能被時間減輕的。如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什麼意義？如果所有的悲哀、痛苦、失敗都是假的，那該多好？可惜，世上有很多假情假

分手對於每一個真心付出的人來說都是痛苦的，難以接受的殘酷事實~但是，我們又不得不學會堅強的去面對它~分手了，並不意味着你的世界末日到了。也許這只能說明2個人確實不適合在一起。那麼，你就要在思想上放下這段不合適的感情。這樣，你才能放鬆下來治療自己的感情傷口~就像大家說的，時間能讓你慢慢的忘記分手帶來的傷痛~同時，時間也能讓你邂逅那個真正和你合適的另一半~因此，放開點，安慰一下自己：沒事的，分手了，我依然要過得幸福！就像大家當初的美好祝願一樣「不管怎樣，我們都要幸福！此外，你也可以通過對好朋友的傾訴，尋求TA們對你的慰藉也是減輕你傷痛的好方法~呵呵,但願這些話能真的對你有所幫助^_^祝你開心！就讓時間去沖淡這一切吧！

如果你看了上邊的話心裡還是沒能好受些，還是會很痛，那就看看接下來的這些話吧！忘記一個人不是那麼簡單！回憶也無法控制，正如那份過去的愛一樣！我們無法去控制它不出現，那些回憶總是揮之不去，在某個時候又突然出現在腦海里！會使自己很難過，很失落，也會很痛苦！可是你要坦然面對，勇敢去面對，逃避更加無法忘記，你只能選擇面對！不必刻意去忘記，不要刻意去忘記那個人，只是淡忘那段感情，那些回憶！也許是你自己心裡還不願意承認感情已經過去了吧！不要再抱有一點希望，放棄吧！過去了就不要再去留戀，你要開始自己新的生活，好好生活！愛過後，逃避只會使自己更加痛苦！愛過後，既然無法忘記，就不要刻意去忘記，因為回憶還是美好的，即使回想起自己會心痛！可是愛一個人沒有錯，愛那個人，付出了很多，難以割捨，卻無法繼續只能放手！忘記，或許只是對於愛的逃避，只是為了不更痛苦，可是我覺得，愛過了，不必忘記，坦然面對，微笑着面對！那個人也希望看到你離開了她可以更好的生活，找到屬於自己的幸福！人生沒有多長久，那段感情珍惜過，那個人努力愛過，就不必後悔，更不必太心痛！因為至少生命里有了一個她，至少曾經還有一段美好的回憶，而不是一個短暫的過往！那段感情擁有了卻失去了，很痛苦，卻還是美好的，至少擁有過啊，好好面對現在的生活吧！不要逃避，勇敢面對吧！

在愛情的道路面前，你做了一個選擇題。選擇題中最難的不是讓你在一個對的和一個錯的答案中找出正確的那個是哪個，而是讓你在兩個都是正確的答案中放棄另一個，你選擇過了。既然已然如此就不要再想，你可以緬懷，可以回想，可以惋惜。但是緣分是個很奇妙的東西，相信我。如果他是你這輩子真正的那個「他」的話，你會等到你的愛的，你們會在一起的；可如果他不是你的那個「他」，那麼，說明他只是過客，寶貝，不必為了過客而傷心，只要惋惜就很好了。相信你，也會慢慢好起來。是的，時間會是你最好的療傷朋友。祝福你，現在學習確實重要。愛情，會讓你最終幸福的，丘比特忘記了你的話，我們的月老爺爺也會好好幫助你牽一條美美的紅線給你！希望開心！

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分手後你會放不下對方嗎？

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