分手後不用糾纏，把握男人的這些心理，讓他主動挽回你

世界上只有一種方法，能夠讓別人願意去做一件事，那就是把ta所需要的提供給ta。

同樣，想要挽回前男友，就是你深諳男生的心理，提前滿足他的需求。才能讓他跟着你的節奏走，心甘情願的與你複合。

我們經常說技巧，技巧的本質教你如何抓住男人的心理，直達目的的快捷方法。假如你能夠了解前男友的心理，那麼，你的挽回將會變得非常順利。令人感到可惜的是，大多數人都做不到這一點。

失戀這件事已經足以讓你精神崩潰了，更別提去分析前任的想法了。所以，今天這篇文章，我想和大家聊一聊，分手後男生到底是怎麼想的？以及你該怎麼利用他的心理，進行最有效的挽回。

我發現，很多女生在被分手後，都會習慣性的認為對方早就想分手了，或者說早就不愛了。再加上，男生在提出分手後普遍表現的都會很冷漠，她們便會覺得自己沒有一點挽回的餘地了。

的確，男生給人的整體印象是偏理性的，但是這並不意味他沒有性感脆弱的一面。情緒不僅只對女生產生影響，對男生也有作用。

所以男生提分手，不是鐵打的事實。你可能覺得他非常理性而且很絕情，其實這些都是你主觀的片面想法，你把它當成了客觀事實。

這就導致了很多女生想挽回前男友，卻遲遲不敢邁出挽回這一步，或者在挽回過程中稍微受到了一點挫折就容易產生放棄的念頭。

女生在被分手後，一般來說都是非常難過的。或許白天可以假裝的像一個沒事的正常人，但一到夜晚，腦海里就會不斷的浮現出關於他的片段，然後淚流不止，夜不能寐。

得知前任在分手後活的很瀟灑，吃喝玩樂，看不出像失戀的人。心裡就會很痛，甚至會質疑曾經他是否愛過你。你開始胡思亂想：難道他真的一點不在乎我們的感情嗎？是不是他壓根就沒有愛過我？

當然不是你想的那樣，人心是肉長的，分手這件事對他來說也是痛苦的。

你或許覺得他不傷心，甚至對你很冷淡，其實你看到的只是表象，你沒看到他隱藏起來的痛苦與掙扎。

男生提出分手時有一個過程的，不會像女生那樣一時衝動就提分手，他在提出分手前，他也曾猶豫和糾結過。或許掙扎了很多次，想到你不好的一面，他就想分手。但又會想到到你們的甜蜜時光，他又捨不得放開，這個時候男生很痛苦也很抑鬱。

但這個時候，你可能察覺不到，因為他們很會隱藏負面情緒。他們天生不願意把不好的情緒發泄給自己的伴侶，喜歡自己獨自，這或許就是他們心中的愛吧。

他決定捨棄這段感情之前，早已痛苦過，那個時候你可能你還沉浸在甜蜜的戀愛里。直到分手的那一刻，你才一下子認清事實，你才如此痛苦。

分手以後，男生也不是不難過，只是短時間內會處在亢奮期。這種亢奮期，像是創可貼，暫時隱藏痛苦而已。

感情這東西沒有那麼容易放下，你放不下，同樣他也放不下。

有些男生對待分手會比較溫和，他會跟你說：「我們好聚好散，如果以後你遇到了困難可以隨時來找我，我會盡力幫你」或者「雖然我們分開了，但我們還是朋友」這種類似的話。

你會覺得他心裡捨不得你，然後直接說出複合的想法。當你一說出口，男生就立馬冷淡下來，不想和你聯繫。

他並不是沒有半點與你複合的念頭，而是他還沒有準備好與你複合。既然分手肯定是存在衝突矛盾，分手時他提出的，這個時候他會對你有很大的負面情緒。

在負面情緒沒消除之前，他當然不想與你複合。

還有一些男生就比較絕情了，分手後會跟你說：「我們之間不可能了，我們以後不要再聯繫了」或者「別再打擾我了」等等。

他說出的每一個字，就像時針在穿透你的心，你挽回的心就會大打折扣，覺得複合無望。

能說出這些非理性語言，說明他的心是完全封閉的，對你自動開啟了心理防禦機制。

其實原因很簡單，或許是你之前給他造成了太多的傷害，或許是你分手後過於糾纏。心理防禦機制是保護他不再受傷，你的行為會傷害到他，所以他才說出這麼絕情的話，試圖把你趕走。

這並不代表他真的很絕情，而是出於保護自己。

說到這裡，大家明白了嗎？

一段用心交往過的感情，不會那麼輕易的放下。你之所以會被他冷淡的外衣所打敗，是因為你還不懂他的心。

男生和你分手後，一般來說會經歷三個階段：亢奮期-反思期-懷念期。亢奮期是最先經歷的一個時期，這個階段，男生往往缺乏理性和客觀的判斷，心裡想的都是你的不好，對你有很大的負面情緒。

你不要去糾纏他，你越追，他越跑的快。你可以放心，這種對你否定的亢奮期不會持續很久。

接下來的兩個時期都可以着手挽回。反思期就是男生的失戀期，他的內心已經發生了變化，對你的負面情緒也在慢慢消退。接着便是懷念期，心理狀態回歸理性，冷靜下來後，客觀審視你們的感情，開始回憶你們曾經美好的瞬間。

假如你後期沒有人為干預，男生的心理就會順其自然的發展。有的男生忍受不了落寞，會主動找你，也有些男生會想通了，選擇徹底放下。

假如你還想着挽回，這個時候便是最佳時期。你的行為，將影響他的心理狀態。

適當的聯繫是必須的，好處在於你進退皆可。如果對方回應熱情，你也跟着積極反饋，假如對方回應冷淡，那你就要暫時把他擱置。

假如你在聯繫對方時，不斷地提及過去的感情，想知道當初為何分手。他的心理狀態是：分了就分了，幹嘛問這麼多，都已經過去了。

所以，挽回過程中糾結分手的原因是無用的，這只會讓對方很反感。

那麼，正確的做法是什麼呢？

亢奮期不糾纏，反思期獨自生活，懷念期取得聯繫。

亢奮期不糾纏，男生的心理狀態：很不錯，她沒有糾纏我，我很自由。當過了一段時間，你還是沒聯繫他，他的心理狀態就變成：她怎麼沒找我？難道她真的放下了？

此時，他就會對你產生好奇，同時也會質疑自己的魅力。男生其實很在意自己的魅力。

反思期獨自生活，這個時期你要把重心放在自己身上，從內到外改變自己。特別在外在方面，多下點功夫。

一個身材好衣品好，長得好看的女生，正常男生都會對此感興趣。這個女生準確的抓住了吸引男生的點，她也沒有做什麼，只是把自己打扮的漂亮了而已。

懷念期取得聯繫，也就是把你的改變傳遞給他。他見你如此熱愛生活，並且把變得比之前更漂亮了。他的心理狀態是：她怎麼變得比以前還好看了，當初提出分手是不是有點衝動了？好想把她追回來。

你為自己的投資，最後就轉換成他為你投資。

了解男生的心理，了解他，同時別忘記投資自己，就是正確的挽回方法。

—注—

我是韶華，一名情感導師，如果你遇到了感情上的問題，可以私信或者評論，我知道的比你想到的多，且還可以秒回你