本文專業抑鬱症自測表在線測試由蘇州蘇哈醫院精神心理科整理提供，截至2019年底，中國有9500多萬抑鬱症患者。平均每15人中就有一人患有抑鬱症。抑鬱症不是兒戲，也不是無理取鬧。絕望的臉背後是一顆漸漸枯萎的心。正確認識抑鬱症是我們每個人的責任。
談談抑鬱症的病因
抑鬱症的出現一般有表面誘因，如失戀、失婚、失業，或小挫折，或多或少不滿意自己的現狀，所以很長一段時間看不見，通常願意做的事情也不想做，甚至正常的睡眠、吃飯、洗臉、洗澡和社交網絡已經成為一件煩人的事情，有些人也伴有無法解釋的身體症狀的原因，如頭痛、頭暈、嘔吐、月經不規律、早晨勃起減少或消失，身體不適不能告訴人們，如果這種情況持續超過兩周，你需要注意！
抑鬱會導致哪些身體表現？
，容易疲勞，休息後還是得不到緩解，精力不足。
有些患者表現為大腦功能下降、注意力不集中、記憶力下降、計算能力下降、工作效率低、學習成績下降。
第二，睡眠症狀，比如睡不着，尤其是早醒。
在沒有任何干擾的情況下，莫名其妙的早起明顯早於平時的起床時間。醒來後你再也睡不着了。這是一種非常常見的身體症狀，也是抑鬱症惡化復發的重要特徵。
第三，慢性疼痛，沒有無法解釋的不明原因，各種檢查都沒有發現異常。
李括頭痛、肩背痛、內臟痛、四肢關節痛，也是抑鬱症的常見身體症狀之一。還有長期的慢性胃不適，如反酸、打嗝、腹痛和腹瀉。男性性功能障礙和女性月經不調可能是抑鬱症的身體表現。
此外，一些抑鬱症患者會有一段時間沒有食慾，只是不想吃東西，體重急劇下降，這是一種非常常見的身體症狀。相反，有些人試圖通過頻繁的暴飲暴食來緩解抑鬱，導致體重飆升。這也是抑鬱症的身體症狀。
抑鬱症有以下危害：
1、思維緩慢：抑鬱症容易出現思維緩慢的現象。具體行為表現為思維遲緩、聯想困難、自覺思維能力下降、刺激反應遲緩、注意力集中、記憶喪失等症狀。
2、消極悲觀：抑鬱症不僅影響患者的健康，誘發患者的身體疾病，而且使患者產生長期的消極悲觀情緒。例如，對未來的工作、生活、婚姻感到消極絕望、悲觀和自責。隨着時間的推移，患者很容易面臨心理崩潰的侵蝕。
3、引起疾病:抑鬱症發作時會出現噁心、心悸、胸悶、出汗等軀體症狀，還伴有失眠、早醒或睡眠過多、食慾減退、體重明顯減輕等症狀。
4、導致自殺：抑鬱症對個人來說也是嚴重的後果！
據研究，抑鬱症患者的自殺率是普通人的20倍。超過一半的社會自殺者可能是抑鬱症患者。一些不明原因的自殺者可能患有嚴重的抑鬱症，但沒有及時發現。
如何判斷自己是否患有抑鬱症？
判斷你是否患有抑鬱症，你可以觀察你是否有抑鬱症的臨床表現，或者通過抑鬱症的自我測量表來做出簡單的判斷。抑鬱症可以，但抑鬱症的治療過程相對較長，因此需要醫患雙方的努力和家庭的合作才能發揮更好的效果。
抑鬱症發生時，患者應積極治療，家屬應配合患者到正規醫院，由專業醫生進行個性化治療。抑鬱症可以，但療程很長。醫患需要共同努力，部分患者需要終身用藥，定期門診隨訪。家屬在日常生活中應儘可能減輕或緩解患者過度的心理負擔和壓力。
以上就是專業抑鬱症自測表在線測試的全部內容了，希望通過上述的相關講解，能夠讓你大致了解抑鬱症這種精神心理疾病，如果你或者身邊人被診斷出患有抑鬱症時，也不用過於慌張，及時查明病因、及早進行治療才是關鍵。
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文章我看過，感覺說的挺對的，有問題的話可以多去看看
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？