分手後如何走出來,親身感受

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每個人都知道,走出舊的感情

一是靠新歡,二是靠時間

我的選擇是時間,他的選擇是新歡

我和他也早已經斷了聯繫

分手後如何走出來,親身感受

所以我也不知道,新歡和時間哪個更有用

但如果你和我一樣是一個20出頭的小女孩

也真的在過去那段感情里

陷得太深投入得太多被傷得太深

一時半會根本接受不了新的人

甚至對感情很失望很畏懼

那我相信我的答案能給到你幫助。

我不想再多提當初為什麼分開

當時才分開時的我和他狀態就是:

他決定了,我不相信。

他已經徹徹底底地放棄我和他的那段感情了

可是我當時還停留在過去走不出來

我不敢相信當初那個真真切切讓我感受到愛的男孩會這麼突然之間丟下我

所以我的第一階段是:抗拒分開的事實

我難以接受人心易變的事實

在這一階段

我的建議只有一個

那就是發泄

只要你的發泄方式不危害社會

你就遵從自己的心去發泄

才分手的那幾周

我真的放任自己哭

甚至德語考試聽聽力的時候

我都還在抹眼淚

我那時候吃不下東西

我就放任自己不吃

直到餓到胃痛才清醒這不值得

我那時候想傾訴

我就天天換着給朋友打電話

把那些陳穀子爛芝麻的事抖了一遍又一遍

(但是一定得是自己特別靠譜的朋友哦)

我那時候想找他

開始的時候會忍

忍不下去了也就厚着臉皮去了

真的是找他的過程中

一次又一次他那讓人心寒的態度

讓我一點一點的清醒過來

明白我們真的已經分開了

不是鬧脾氣不是誤會

而是徹徹底底地分手

然後,我就來到了第二階段:不甘心

我分手後真的很理性的一遍又一遍的思考了這段感情

一遍又一遍地反思自己

到底是我做錯了什麼

會讓他這麼毫不猶豫的離開我

可是

我卻真的沒有找到自己罪無可恕的那個點

(但我也知道很多女生會在被分手後瘋狂責怪自己,或許真的你對於分手要承擔更大的責任,但是分開絕對不是一個人的錯,所以不要盲目的怪罪自己。可以讓熟悉你們的朋友在一個更客觀的視角來評價你們的這段感情。)

我一遍遍反思的結果就是:

這段關係里我有一些處理的不恰當的地方,可是他得為這段關係的破裂背負最主要的責任。

我分手後看了很多知乎

我很喜歡知乎里一個回答的一段話:

「我清楚的知道我比你愛的人更愛你,所以說失去我是你很吃虧;這段感情從此刻起你沒有讓我再感到過歡愉,那麼開始選擇忘記你是我做得對。」

每次我開始質疑自己

是不是當初我沒拿起他手機就好了

是不是當初我控制一下自己崩潰的情緒就好了

是不是當初我立馬接受他的解釋就好了

是不是當初我沒有立馬刪掉他就好了

是不是…等等

這個時候我都會告訴自己

你已經做得夠好了

在一起的時候全心全意的去愛

失望的時候也沒有輕易地放棄愛人

到最後分開也還算體面

沒有三心二意沒有作天作地

你做得不夠好的地方也是一個二十歲女生面對一個突發情況難以避免作出的反應

不應該被苛責

第二階段的我其實也並沒有完全死心

並且當我突然得知他已有新歡的時候

我的崩潰甚至更甚於第一階段

那個時候我忙着期末備考

整宿整宿的失眠

整宿整宿的痛哭

甚至在圖書館背着書也會突然落淚

面對這種情況我選擇了逃避

那時候我快兩個月沒回過家

並且在選擇實習點時毫不猶豫地選了外地

所以如果真的面對不了就逃避吧

逃避雖然可恥但是真的有用

我進入第三階段的轉折就是在外地實習

自己一個人到外地

最要好的朋友不在

最親近的家人也不在

而我最想念的人,這也不是我想他就能去找他的距離

到了一個新的地方

認識了很多新的人

面對很多新的問題

對於之前那段感情想不通的地方

漸漸也被我拋在腦後

在一個新的城市

我自己去買菜做飯自己去看病拿藥

自己去規劃旅行自己去對抗孤獨

在這一過程中

我發現自己變得越來越好

新認識了很棒的朋友

也逐漸更能去理解他人

和父母相處更加融洽

學會了怎麼做攻略安排旅程

學會了怎麼做一人食

堅持每天做天鵝臂的練習也逐漸有了更好看的肩頸和後背

堅持每天化妝、搭配不同的衣服

面對別人的稱讚更加有自信

不出去旅行的周末就去看展看書看電影

我漸漸愛上了這樣充實的一個人的生活

這和之前戀愛的時候相比同樣幸福

並且更加平和安穩

所以一定要開啟新的生活

一定要和以前徹徹底底地說再見

因為未來真的特別明亮美好

拋棄過去就是開啟未來的第一步

現在我真的走出來了

就算偶爾還是會陣痛

但是我能克服掉了

經歷這四個多月的崩潰重塑

我變成了更好的自己

不會再對愛情抱有過於天真的想法

也學會了保護自己

可是我現在依舊不想談戀愛

因為我想徹底地治癒自己

治癒到重新有勇氣去付出去愛

才不辜負後來的那位更好的男孩

評論列表

頭像
2024-08-09 03:08:46

情感分析的比較透徹,男女朋友們可以多學習學習

頭像
2024-05-26 14:05:25

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

頭像
2024-04-05 14:04:11

老師,可以諮詢下嗎?

頭像
2024-03-09 10:03:30

被拉黑了,還有希望麼?

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