「夜讀」感覺艱難時，一步一步向前走

感覺艱難時，一步一步向前走.mp3 05:56來自人民日報

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一場突如其來的疾病，讓我的生活一下子陷入混亂。身體上遭罪、經濟上受困，從未有過的失意向我襲來，令我倍感壓抑。那些日子，我每天機械地吃飯睡覺，靠刷手機麻痹自己、打發時間，對什麼都提不起興趣。

一個朋友見到我的狀態連連搖頭，她言辭切切地說：「思想上的疙瘩一時解不開不要緊，但你總得把眼前的事做好呀！」她提醒我，陽台上的花都蔫了，至少先給花澆澆水吧。

自那以後，我努力說服自己去做好眼前需要做的事：澆花，打掃衛生，整理房間，等等。令我欣慰的是，在做這些事情的過程中，我心裡的虛無感竟一點點消退，身上的力氣也慢慢恢復了。

回到工作崗位後，我本想稍稍調整一下自己再投入緊張的工作。沒想到，我很快接到了參加一個競賽的通知。面對全新的挑戰，我很想打退堂鼓。但轉念一想，清閒下來我總會忍不住胡思亂想，不如就用這場競賽來充實自己的生活吧。

以前我從未接觸過類似的競賽，難度大、可借鑑的經驗少，還需要幾名隊員明確分工、通力協作，所以我們只好硬着頭皮在網上搜索有關信息，利用業餘時間集中學習討論、分組模擬競賽。

忙碌的日子過得很快。回頭看時，我曾以為的那些難題似乎已經沒有那麼可怕了，日子也多了幾分色彩和生氣。

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許多人都有過這樣的經歷吧，在人生的某一段旅程，覺得日子過得異常艱難，感覺看不到希望。身處這樣的境遇中，讓人不由得對生活失去了熱情。

我認識一個姑娘，失戀以後覺得整個世界都崩塌了。她本來在一家企業當庫管員，失戀以後整日以淚洗面、消沉度日，工作心不在焉，以致在發貨出庫的時候出了差錯，給企業造成了損失。不久，她就收到了公司的辭退信。失戀又失業，人生的雙重打擊讓她感到無比痛苦和煎熬。

身處困境中，難免會心煩意亂、情緒低落，可如果任由這種狀態持續，只會加重心理負擔，陷入越來越深的沼澤。

遇到困難時，也許在一段時間內，我們總感覺自己意志消沉、茫然無措，此時，不妨先努力要求自己做好眼前的事、干好手頭的活。也許就在你踏實做事的過程中，轉機就一點點顯現出來了。

把當下的事情處理好，就是對困難最好的回擊、對自己最大的負責。

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看過這樣一句話：「每個人的生命中都有最艱難的那一年，但也正是那一年讓我們的人生變得堅定而遼闊。」

現實生活中，不乏有人在失意和低迷的時候放任自己沮喪消沉、無所事事。這樣做的結果，只能是消磨了意志、削弱了心氣。

對不同的人而言，難過的時間也許不盡相同，但無論如何，我們只有先將手邊的事做好、把眼前的障礙搬走，才有向前邁進、到達遠方的可能。

當你埋下頭去投入那些必須做和應該做的事情，內心的力量和身上的幹勁也會漸漸回歸，帶你走出困境。即便暫時找不到從困境中突圍的辦法，也請認認真真做好眼前具體而細微的小事。攻克難題、提振精神的解藥，永遠藏在實實在在的行動中。

　感覺艱難的時候，一步一步往前走吧！將來的某一天，當你能夠雲淡風輕地回憶這段往事，一定會感謝那個在困頓失意中仍然俯首做好眼前事的自己。

來源：皓然成長(ID：growingpower） | 作者：辛宇卉 | 主播：藍艷

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本期編輯：石磊，實習生：朱景凌