結婚20年，見不得光的初戀一直在折磨我，我始終忘不了他怎麼辦？

在經營自己的苟延殘喘的婚姻的時候，我和初戀還是有聯繫，平均一個月聯繫一次，也局限在噓寒問暖上，基本都是他先找我，他總是問我過得好不好，叮囑我好好吃飯好好睡覺好好生活，他說只有我過得好了他才放心。

結婚後，老公暴露的問題越來越多，我也就越來越不滿意，沒有愛情基礎的婚姻真的很可怕。我們表面上看起也來還是一片和諧，那時我在忍着，我不想再讓我父母傷心了，雖然這樁婚姻是他們促成的。我媽媽身體不太好，血壓高，不能受氣，我也就將就着過日子而已。

他的那些溫柔的問候的關照，讓我不自覺地和老公對比，然後，我就會想他，尤其跟老公有矛盾的時候，我會很想很想。但是，我辛苦努力地克制自己不去聯繫他，儘管自己的情感已經翻江倒海。

因為出差，我們也見過兩次，但是我們沒有發生關係，是我拒絕了他的需求，因為我骨子覺得我還沒有離婚，我不能做違背婚姻道德的事，他也只能尊重可我的選擇。

後來，我覺得他漸漸疏遠我了，基本不主動聯繫我了，我心裡，我竟然很難很痛苦，有一天終於鼓起勇氣問他，他說愛上了別人，在電話里我故作平靜，掛了電話以後我哭得稀里嘩啦，就像失戀一樣悲痛欲絕。

現在我也將近四十了，兒子也快初中了，日子也就這麼安靜地過着，我工作也不差，體制內的，經濟也獨立，老公對我也就那樣，沒有甜言蜜語，當然也沒有出軌，我們婚姻里沒有愛情，只有責任義務和親情。想過離婚，但是離婚了對孩子對老人都是傷害，況且，離婚後的日子不見得比現在過得好。

現在，他還會偶爾聯繫我，比如在我生日的時候，在有些節日的時候，會問候我，然後微信發個紅包啥的，當然了，我沒收。有一次，他給我打電話，說他喝多了，說難受，說想我，說他老了，都五十歲了，我再不給他，以後恐怕就沒力氣了。類似的話，他說過不止一次，聽了我是五味雜陳。

我內心沒有波瀾是不可能的，真的很想他，但是總要理智，我又不離婚，不能做出格的事。所以，我很痛苦，我努力忘記他，就是忘記不了。內心真是倍受煎熬。腦海里經常出現他的影子，想恨他，卻恨不起來。我該怎麼辦？

以上是網友自述。古風建議:也許你是真的對他動情了，愛一個人多久就用多長時間忘記吧，結婚了就不要聯繫了，雖然很痛苦，慢慢地就好了，人要學會長大，堅強，所有的事自己扛，別再依戀他了，時間長了你會發現沒有他也不過如此。

你的初戀這些年，家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄。有情人了就不理你了，沒情人了就來撩你。你對他來說，不過是一塊沒吃到嘴的肉罷了，而你還覺得那是愛。

初戀多是在青澀的年代，那個時間無憂無慮，花前月下，卿卿我我，充滿着浪漫和纏綿，眼中的對方總是最完美的。 但後來陰差陽錯，種種原因使曾經兩個人相愛的人沒有走到一起。後來都步入了家庭，和配偶的相處中，需要在一起共同生活，可以看到對方所有的缺點，無法逃避，生活中柴米油鹽，大大小小的瑣碎事情隨之而來，這時就會有很多的摩擦，久而久之，出現的就是感情的裂縫。這種情況下，初戀的美好更會刻骨銘心，一旦有機會和初戀情人相處，互訴分開的痛苦折磨，控訴現在伴侶的種種不是，這樣兩個人的感情極有可能會如乾柴遇烈火，一發不可收拾。

初戀情人不管有沒有變成自己心底深處的那顆硃砂痣，也不管曾經經歷過多少淚與痛，經過歲月的淘洗，遺留下來的，應該是美好的記憶，那是略帶青澀的青春記憶，當初的純與美，是後來所有感情經歷無法比擬。但這只是回憶，事實不一定像回憶的那麼美好。有些初戀是實實在在的戀愛，有些則可能只是少年時的一種衝動，也許一次郊遊，一次牽手，都會成為心中永恆的回憶，但這種回憶珍貴最根本的原因在於你沒有得到，如果真是結婚了，並不會像你想的那麼美好，同樣也會面對柴米油鹽，爭爭吵吵，也許還不如現在的伴侶。

初戀雖美麗，但如果一直曖昧糾纏不清，受傷害的是兩個家庭，所以徹底斷了聯繫吧。

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