如何挽回一個愛自己的女人：三個實用技巧教你挽回支離破碎的愛情

保持耐心，消除她的負面情緒很多朋友都希望能在短時間內挽回對方，但是大部份情況下，這個目的都是很難達成的。所謂冰封三尺，非一日之寒，你們日積月累的矛盾已經讓她對你徹底失去了信心，所以你要做的就是讓她對你重獲信心，這就需要你保持相當的耐心。

溝通是一門藝術吵架是一種利益訴求，本質上來講是希望能夠得到理解，所以溝通是必不可少的。當你能夠靜下心來之後，你就該想辦法去溝通了，因為只有溝通才能夠真正地解決問題。一般來說剛開始的溝通都不會很順利，這就要你有足夠的耐心，要沉得住氣。不要被女友的幾句嘲諷，幾句挖苦就自行崩潰。

化解這樣尷尬的方式方法有很多，你可以一笑而過，不與她一般見識；亦或者深情的擁抱對方，真誠地向對方道個歉；內容來源公眾號：分手挽回女友，歡迎讀者們的關注，您的關注點讚是我們寫作的動力！你也可以調侃道自己是毛病很多，所以必須要粘着你才能讓自己更加優秀。

可以在風口浪尖上學會冷處理，在一段時間內，停止聯繫她，斷絕一切的念想。要想利用時間魔力，有一點是最為忌諱的——急躁。暫時放手，給對方一個緩衝的時間，並選擇一個可行性的方式釋放情感。

比如向好朋友傾訴，或者一個人痛苦一陣在情感釋放完畢後，再考慮關於如何營救愛情的問題和方法。我知道這很難，但是在分手的一段時間內，你越是想接近她，反而會讓你倆的距離變得更遠。內容來源公眾號：分手挽回女友，歡迎讀者們的關注，您的關注點讚是我們寫作的動力！急流勇退的核心目的就是讓你逐漸減少對她，對你們關係的投資，把注意力放到自己身上，關注自己。