分手與挽回的那些事

隨着改革開放婚姻自由、戀愛自由的出現，不僅讓情侶變得隨處可見，分手體量也是大增。而分手大致也可以把分為兩種類型：情緒化分手和認知性分手。情緒化分手很好理解，但很少有人明白，什麼是認知性分手。

情緒化的分手是因為在相處過程中有了分歧，彼此有一些情緒被積壓，衝動之下說了分手，實際上還是愛着彼此，這種情況一般真誠的道歉就可以合理的化解錯誤。

認知性分手是慢慢累積矛盾，而成了的一定的固有認知。對方會對你之前的行為與表現，有一個特定的且不易被改變的負面感官。也就是說，矛盾積累到了一定的層度，並且對方對你的感官極其反感，所產生的冷靜狀態下的分手行為。

很多女生在戀愛當中，自己一直是高姿態，即便在分手之後，注重自尊，接受不了拉低姿態「哄着」對方的行為，導致整個人在挽回的時候都很「硬」，一邊想挽回，一邊又做不出來拉下面子的事兒。其實如果換個角度，如果一段關係的分與合，都是控制在你能不能哄好這個男人上，那其實被哄的一方才是妥妥的被掌控方，哄的一方卻是可以掌控住節奏的掌控方 。

更多的，是在分手之後，自暴自棄，進一步破壞自己在對方心中的形象。這樣固然可以引起對方「愧疚」的心理，但如果可以去一次次的給對方強化更好的形象，不是更快速有效嗎？

還有一種就是一味低頭，害怕一句話說不好，對方又不理會的那種小心翼翼生怕犯錯的心情了。只會一味求和，然而人性就是有一個規律難以改變，被偏愛的總是有恃無恐，你越是求和，對方就越是會覺得自己對你來說很重要，這種認知會讓對方一再挑戰你的底線。

挽回也好，婚戀也好，其實都是一場情商的較量。所以必須抱着一種，「我可以失去你」的心理去挽回，才能事半功倍。最怕的是你選擇了逃避問題，把一切責任都歸咎於「不愛了」這個事情。如果被分手了，為了體面，作為女人也不要死纏爛打，我們理性思考一下，分手的原因到底是什麼，矛盾出在哪，雙方的思維方式是不是有出入，怎麼站在對方的角度想問題，該怎麼平衡好自己的和對方的情緒，這些問題的思考與應對方式，才是最重要的。

我們尋尋覓覓一個人，一個喜歡的，合適的，磨合成功的，相若以沫的，白頭偕老的，真的很不容易，不要輕易放棄，下一段感情里的你，未必就是如此的敢愛敢恨了。堅持一下，或許就會有不一樣的結果。