分手後，你最想和前任說哪些話？

分手後你會和前任說哪些話呢？雖然已經和前任分手，但我始終沒有後悔彼此相戀過，雖然戀愛過程有開心也有痛苦，總之功過相抵，一別兩寬。

致前任：

1. 我開始不輕易去相信別人了

和你分手以後，我發現我很難對身邊的異性產生信任感，在和你談戀愛之前，經常看到哥們兒的女朋友打電話查崗，我當時還覺得女生喜歡你才查崗，才粘着你，甚至想象戀愛後女朋友頻繁打電話發短信關心我的安全，覺得挺窩心。

但真的戀愛以後，發現現實和想象的完全不一樣。

首先，你為了你的掌控欲，安全感，來支配控制我的自由的時候，我從一開始的不以為然到厭惡，什麼事都得有個度，你打着為了愛我，為了安全感的旗號來強制性的滿足自己的控制欲和貪慾，時間長了，次數多了，彼此都會身心俱疲的。

一段好的感情，是需要彼此相互給予一定的時間和空間的，比如，你大半夜想要吃火鍋，遠在異地的我安慰你幾句是關心，你非得要求我立即回來帶你去吃就是無理取鬧了。

我也希望在和你說完晚安以後能有自己的時間去打打遊戲，刷刷抖音，能有不被任何人打擾的自由時間，並不是每天24小時隨時待命，對你有求必應，甚至你不睡我也沒資格睡。

其次，你之所以缺乏安全感，更多地來自於你的原生家庭和以前戀愛被傷，留下的陰影，但你卻把這些情緒都發散在我身上，你變得非常雙標，你隨時要看我的手機，了解我的行程，但你卻能裝單身去和閨蜜參加聯誼活動，而且告訴我你有分寸，能把握那個度。

男生也是需要被尊重的，做人不能這麼自私，不能學會自尊自愛，也學不會珍惜，出現任何不好的後果只能怪自己，你年輕，你做不到，你不懂事，我不去怪你，但我不想成為你這樣的人。

2. 細節能夠成就愛情，同時，也更容易去打敗愛情

一般一段看似還不錯的感情，能走向分手，都是從一件雞毛蒜皮小事開始爆發的。

我們能分手也是如此，每當你不舒服的時候，我總是第一時間關心，行動，隨時出現在你的面前，所以我認為感情是相互的，我以為我生病的時候，你肯定也會這樣對我，溫暖我。

但事實很打臉，我多麼希望在我生病的時候你能給我買飯，關心安慰我，但是你卻和閨蜜一整天都在逛街，過了三個小時才回覆信息。

我開始覺得你在我心裡的位置發生變化了，我希望感情是相互付出的，而不是只是一方卑微的付出，感情一旦失衡，是無法長久下去的。

3. 情深不壽，慧極必傷

一段感情值不值得去發展，並不取決於嘴上說愛不愛，而是要看兩個人平時的價值觀，和對待突發事件的態度。

一旦發生一些相關彼此利益的事件，對方所持有的態度。例如，你要出國留學了，對方是否願意陪你談異國戀，會不會堅持下去。例如，你需要對方幫助的時候，他是否上心，急於幫助你。

二是，一段好的感情是需要彼此相互鼓勵，相互欣賞的，適當的讚美是成就好的戀情的潤滑劑，有時候廢話是有用的，特別是在感情中，當彼此連廢話都不願意多說的時候，遇到問題都不願解釋的時候，感情也是到頭的時候了。

4. 當我們不夠成熟的時候，分手是成長的一部分，也是必經之路。

曾經我們也是別人羨慕的一對，但是能走向分手，也是無數的小事一天天的積攢的結果，我知道，在年輕不成熟的階段大家都有對世界的一些虛榮心和野心。

所以，有的人表面上是很恩愛的關係，其實是：

一， 彼此都不由自主地從對方身上去找自己原生家庭的缺失。

比如，我渴望在你身上找到穩定的情緒狀態，平和的心理，而你希望在我身上找到幽默風趣，成熟。但最終我們還是輸了。

二， 想要在感情中有一定的成熟度，必須和經驗，年齡相掛鈎。

沒有太多的經歷，自然不會去經營，和處理，本來是可以好好溝通解決的，非要發脾氣，激烈的爭吵，把事情弄得越來越糟。

所以想要一段好的感情關係，先讓自己成熟起來，而不是一味地去向對方索取和指責。

當然，溝通也是非常重要的，但是要把握分寸，注意時機，最好不要過夜，否則更容易加速感情破裂，成年人分手有時候是心照不宣，只要你不說，我就不去做，慢慢就自然而然的散了，如果時光可以倒流，我肯定會把原因說清楚，至少能體面的去告別。

所以當初的不成熟和衝動給曾經的感情帶來不少的傷害甚至遺憾。分開後我開始慢慢地成熟起來，也懂得去珍惜，去經營一段感情，懂得去保護愛的人。

我們曾經一起見證了幸福，快樂，當然分手也是，漸漸明白了一些事情，對你無愛無恨，都已經是過去式了，大家一別兩寬，各生歡喜。

當局者迷，旁觀者清，如果能準確判斷兩個人的行為和狀態，就能有效避免一些問題。

希望你能收穫愛情和甜蜜，我是文章學長一名低調且專業的情感心理諮詢師。

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