忘掉前任有什麼好的方法？錯過這個技巧，你還得掙扎很久！

很多人都喜歡活在過去裡面，認為回憶總是最美好，上一段感情總是最甜蜜。很多人分手以後還是忘不掉對方，仍然忍不住翻看對方的朋友圈，像是一個偷窺狂一樣觀察對方的生活，以至於下一段感情到來時，還是活在過去走不出來，這種情況往往會直接影響到自己以後的感情生活，甚至就算接受了新的戀情，仍然會以前任的標準來要求現任，時不時的懷念一下前任的好，甚至有關前任的一點消息都能讓自己深陷其中無法自拔，要知道前任終究是過去，我們怎麼能一直活在過去而丟失了當下的美好呢？那麼究竟怎樣才能放下前任重獲新生呢？

一、 敢於斷舍離，丟棄有關前任的東西

都說睹物思人，觸景生情，這句話當真是一點都沒錯，分手以後如果再怎麼樣努力也無法挽留對方的話，不如就勇敢地跟過去說再見吧。忍不住看他的朋友圈和動態，那就刪掉他的所有方式，不捨得也要捨得，不然這樣下去受傷害的只會是你自己。前任送的東西也不要留了，免得以後哪天看到又會想起來你們的點點滴滴，如果實在是不捨得的話，不妨把它們放到一個大箱子裡面封存起來，反正用是一定不要用了，分手了也得分的硬氣點，別把自己搞得那麼卑微，最後卻還是收穫了傷痕累累，所以大膽的隔斷跟他的聯繫吧，這些都會成為過去的。

二、 多去看看風景，不要沉溺在自己的世界裡

很多人認為分手以後天都要塌了，感覺自己的世界從此陷入了黑暗，每天都把自己封閉起來，靠着以前那些自認為美好的回憶麻痹自己，最後還是落得以淚洗面的下場。這種行為其實是非常愚蠢的，人家都已經大踏步地向前走了，你幹嘛還在這裡傷害自己，做些感動自己的無聊傻事。不妨趁自己單身的這段時間，好好享受一下單身給你帶來的快樂，戀愛久了恢復自由的感覺其實還是不錯的，你會體驗到好久沒有體會到的幸福。給自己的身體和靈魂放個假吧，走出去散散步，看看風景，去自己一直想去的地方旅行。

三、 發現更好的人

當你真的冷靜下來開始反思自己這段感情時，多想想對方曾經讓你難過讓你失落的事情，他可能沒有缺點，沒有人是十全十美的，他身上肯定會有讓你不滿意的點。而當你抬頭往前看，你會發現原來自己身邊有那麼多優秀的人在等你，他們有你前任身上沒有的閃光點，他們同樣很優秀，值得你去喜歡去愛。

說了這麼多，希望大家都能夠擺脫掉前任對自己的影響，迎來自己真正的愛情。