緣來緣去，分手需理智，這3種降低傷害的分手方式，你知道嗎？

作者：子時情感

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男女之間在相處一段時間之後，如果覺得彼此並不適合自己，很多時候就會選擇終止自己的戀情。那麼，如果這個時候不把握好分手的分寸，常常會造成很大的傷害，導致被分手的一方過度傷心的苦果，那麼作為想分手的一方，我們該選擇什麼樣的分手方式，來降低你對他人的傷害呢？掌握這3種方法，你就能夠脫離分手的尷尬和窘境。

第一，「慢慢淡去」法，不要突然離開，而是要學會緩慢拒絕。

曾經我有一個朋友，他和一個女生戀愛5個月了。開始的時候他並不覺得兩個人之間有什麼問題，所以彼此相處得都很愉快。但是，隨着時間的增加，兩個人之間的話題越來越不一致，常常會有所分歧，更讓他吃驚的是，他開始慢慢地發現，他們之間的價值觀也是嚴重的不和的。

所以，無奈之下，他只能終止這段感情。但是，考慮到女生和他的初心都是美好的，他也曾經在戀愛初期說過要相守她一生的話，如今這麼的打臉，確實是自己的不對。所以為了避免女生太過於傷心，他選擇了慢慢的離開這位女生。女生發短信給他，由原來的條條必回，變成了幾條回一條。女生約他出去玩耍，由原來的有約必去，變成了偶爾去一次。

就這樣，女生也慢慢開始意識到，可能兩個人確實不適合在一起，她也開始厭倦了這種主動討好卻不被人理會的感受。所以久而久之，他們倆的感情自然就淡了，而分手的那一刻，彼此並沒有覺得有多麼的傷心，竟然還可以做回朋友。這就是所謂的「慢慢淡去」法，這樣做是不是可以降低不少傷害呢？

第二，「認清現實」法，讓方清楚知道自己的缺點，知難而退。

閨蜜曾經被一個男人狂追不舍，在三番五次的追求之下，閨蜜最終因為感動而接受了這個男人。剛開始的時候，閨蜜還處於被寵的甜蜜期，並不覺得有什麼不好。可是，在幾次的出遊以後，閨蜜開始慢慢改變了自己的態度：原來這個男人之所以喜歡自己，是因為他覺得自己長相出眾，又比較有才華，並不是喜歡真實的自己。而在閨蜜的心裡，這樣的愛情觀是恐怖的，因為自己遲早會老去，比自己有才的女人遍地都是，誰能保證男人不會變心呢？

更為重要的是，閨蜜覺得自己最初確實是因為感動才選擇了這個男人，這個男人並不是她想要的伴侶。所以，為了避免以後的傷害，閨蜜想要提出和這個男人分手。但是考慮到之前他對自己的照顧，她想要把對她的傷害降到最低。所以，她選擇了讓對方「認清現實」的方法，來讓對方知難而退。

她開始在這位男士面前不再化妝，不再收拾自己，也開始不再給他留下才女的印象。不僅如此，她還通過各種方式方法，直接或者間接地告訴這位男士：「同情並不等於愛情」。就這樣，這位男人開始意識到，可能我的這位閨蜜並不是他真正想要的那位女子，慢慢的彼此的感情也就淡了，最終也是和平分手。

第三，「他人借力」法，利用你們之間的共同朋友，實行開導式分手。

每對情侶在戀愛期間，一定會互相認彼此的朋友，也就會形成了你們共同的朋友。可是，戀愛一旦出了問題，你們卻很難開口說分手。因為曾經的美好，在開口之後，一切都會化為烏有。其實，既然選擇了想分手，那肯定有不得不分手的理由，誰也不能保證誰戀愛一次就會成功。

而巧妙的藉助他人的力量去說分手，其實是給對方降低傷害的。因為你不敢說的話或許羞於說出口的愧疚和原因，都可以通過他人的口中說出來，這樣也是在給對方留下一個很好的面子和收尾。所以，如果你想要分手，不妨採用以下「他人借力」法，利用你們共同的朋友，用開導式的方法提出分手，將對他人的傷害降到最低。

以上就是3種分手的方式和方法，你學會了嗎？戀愛原本是一件很美好的事情，能夠選擇分手都是有自己的原因，但是，為了不破壞成就的那份美好和憧憬。我們還是要學會理性地去分手，不要給彼此帶來太大的傷害，只有這樣我們才能在日後的生活里過得更加的舒心，才能在今後的生活中有更好的勇氣去尋找新的戀情。親愛的朋友，在你們的心裡提出分手有哪些妙招呢？歡迎留言分享你們的心得。

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