主動提的分手，我還可以挽回他嗎？

文章出自：牛津戀愛百分百

自述者：曉曉

和男友相處兩年了，我們是公務員，各自的經濟狀況都不錯。我們都有過一段婚姻，孩子都是自己帶着，彼此對各自的孩子也都不介意。

剛開始相處時，我問他父母對我們在一起的態度，他說他的事情都是自己說了算，父母從不干預的。

可沒想到的是，就在一個月前我們爆發了爭吵，我提出分手後，他竟然同意了，讓我再也不要聯繫他了。真的就和我斷了聯繫。

在相處的兩年時間裡，我們也曾爭吵過，不過每次都是他來主動哄哄我，就好了。但是這次不一樣，給他發短信，他就說我們不適合，並且父母反對什麼的。

感覺他真的累，想要分手了。

現在我的電話，他不接，但短信還是會回復，但態度很冷漠，就像兩個熟人一樣，聊些有的沒的事情。

我想挽回他，現在我該怎麼做呢？

馬瀟瀟回覆：

你們都有過一段婚史，在感情中都受到過傷害，所以在新的戀情中，就特別害怕失去。你會擔心現實的一些問題會影響到你們的感情，於是你會想着證明他是愛你的。

之前的每次爭吵，他都主動來哄你，滿足了你對愛的求證。儘管你的情感需求被滿足了，但他對你的感情，以及對未來的期望卻被一點點的消耗了。

因為在乎你，所以他會選擇一次次妥協，因為過於疲憊，所以這次你提出分手，你就真的離開了。

目前來看，你的信息，他依然有回覆，說明他的心裡還是有你的。想要挽回他，你必須這樣做。

1.建立舒適感，避免糾纏

首先你要認可一個事實，就是從分手的那一刻，你們已經不再是情侶關係。明確這種認知，就可以避免低姿態的去糾纏對方。

接下來，你需要拉開和他之間的距離，直到他感到舒適為止，用朋友的態度和他相處。

2.快速地提升自己，獲得他的認同

要學會總結，知道分手的真正原因。目前來看，你身上的原因更大，一味的索取對方的情緒價值，而不懂得照顧對方的情緒。

那麼你就要提升自己的情商，學會如何輸出自己的情緒價值，並且讓對方感知到。同時，豐富自己的生活，發展自己的興趣愛好。

這樣一個開朗自信的女人重新展現在他的面前，讓他看到你的改變。

3.了解對方需求，從而掌握主動權

在相處的過程中，他總是在遷就着你，而你卻忽視了他的需求和想法。你需要了解這個男人到底需要什麼，這樣才能讓你在挽回中占據主動權。

挽回其實就一個讓自己變得更好，從而收穫自己幸福的過程。希望我的分析能幫到你，讓你找回曾經屬於你的愛情。

牛津戀愛百分百，你情感路上的指引和拐杖，有問題來找我們，幫你解決。

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