和男友不見面時就想分手，見面之後就不想分手，為什麼？

讀者提問：第一次戀愛，對方表白，自己剛好對他有好感，就答應先接觸，但是後來自然而然在一起，沒有正式說過同意，有點介意。後來發現自己的身體對對方並不是很敏感，在看法上也有分歧，於是很想分手，但是一見到對方就覺得很安心，聽到對方的聲音就不想分手了，不知道怎麼辦？

以下是我的回應：

你好！從你的描述來看，你對現在的這段關係，無論從自我感覺的匹配度、兩個人的看法以及一些身體反應上，都不是很確信自己喜歡對方，和對方是合適的，想要分手。但是有兩個點，令你會打消分手的念頭。一個是你覺得他在你身邊你會覺得很安心，還有一個是聽到他的聲音。

那麼親密關係一般來說，是以兩個人強烈地相互吸引開始的，就是在最初階段，你們彼此會很想念對方，很想和對方在一起，不能見面的時候會很渴望見到對方，這是一種很火熱、很迷戀的狀態。當然也有一些關係，最初並不是以強烈的吸引開始的，而是覺得對方還不錯，可以交往試試，再慢慢相處的過程中產生比較多的情感羈絆，這種通常是相親、奔着結婚去的比較多。

那你的這段關係，是你的初戀。對方向你表白，而你的程度可能僅限於有好感，並沒有那麼強烈的喜歡。在慢慢相處的過程中，你們自然而然地在一起，但是你心裡是不太舒服的，因為你覺得沒有正式說過「同意」，可見你對這個「儀式感」還是比較在意的。

那麼這個問題到底是不是你之後猶豫的原因呢？我想你可以試着問一下自己，如果對方是一個自己很喜歡的人，那麼你會不會介意這種「儀式感」？

如果回答是會，那麼有可能這個儀式感對你很重要，你可以跟你的男友坦誠地談一談這個話題，看看如何把這個儀式感補上，這樣你內心的疙瘩會解開，也許你現在的一些疑惑也會隨之得到解答。

如果回答是不會，那麼可能就不是這個儀式感的問題了，而是你對你現在的男友可能只是有好感，沒有到那種愛的感覺。那麼這份好感從何而來，也許就是我們前面提到的那兩點，跟對方在一起很安心，以及聽到對方的聲音。

這時候你需要覺察一下自己的內心的需要，有時候當我們內在缺失一些東西的時候，如果一個人能給予我們那些，那麼我們也會願意與他待在一起。只不過這與真正的愛可能是有些區別的。比如你可以覺察一下，跟他待在一起很安心的感覺，能夠令你聯想到什麼，有什麼人，什麼事？他的聲音給你的感覺是什麼，聽到他的聲音對你來說意味着什麼？

這個需要問問自己，才能去發現自己內在真正的需要，然後你就能看清楚自己是愛對方，還是只是喜歡對方能夠給予你的這部分需求的滿足。那麼你可以通過其他一些方式去滿足這部分需求，看看如果自己的需求得到了滿足，你還想和對方在一起嗎？這樣，你就知道這段關係要不要繼續了。

祝福！