假如你想和另一半說分手，你會選擇哪種方式？第3條比較實用！

分手總是令人難過、難熬的經歷，今天就教大家一些分手攤牌的方法，讓你優雅下莊，也提醒你幾個該要避免的常見錯誤。

以下的教學，是為了真心想要分手，卻又不知該怎麼表達的人準備的，男女生都適用。

一、只約會過幾次的分手

一般來說絕不可發消息甩掉另一半，這是非常無禮的，讓人無法接受的。

但是，如果你這個感情不穩定的對象，只有過兩、三次的約會，可以安全地假設，她們應該不至於因為收到分手訊息就抱頭痛哭。

因為你倆還沒深入了解對方，所以傳給她一段用心的文字，而沒有刻意約出來分手，應該是可以接受的。

那怎麼樣的訊息才體貼呢？以下是一個優質示範：

小璇，我想要說過去這兩個禮拜，我跟你非常合得來，很高興我們能遇見彼此。但是很抱歉，目前我的狀況，不適合讓這段關係更進一步。我希望對你來說不會太難過，絕對不是你的關係，我還是願意在未來繼續當朋友，保重。

這段訊息禮貌又清楚，是很好的分手文。沒錯，「不是你的關係，都是我的錯」聽得很膩，但卻能保護對方的感覺不受傷害。

二、交往一個多月後的分手

雖然也是早期交往階段，分手的話不會讓對方崩潰，但跟兩次約會後就說掰掰比起來，還是比較棘手。假如你交往了一、兩個月，可能已經到對方家裡過夜了。

到了這步田地，跟對方面對面談分手，是起碼的尊重，再不堪你也得打個電話跟對方好好談。

以下是理想的台詞：

小璇，我最近一直在想我們的事情，還有我們的未來。對於未來的設想，我有點不確定，那不是我想要的。我感覺，我們這段感情走到終點了，我很抱歉。你是很好的人，值得那種更好的、且打算穩定交往的人去擁有。

不要拐彎抹角的，直接切入重點，同時不管她作何反應，你要有耐心地傾聽。你應該是不太會遇到太多的反抗，但還是記得，在告別前，要給她機會說出內心話。

三、交往了快一年的分手

到了這個階段，你不知道她聽到「分手」這個詞，會起到什麼反應。她也許已經預見了這個結果，因為女人的第六感就是這麼准。反之，也可能你雖然已經對這段感情有所懷疑，她卻毫不知情！

在真正攤牌前，根本摸不透她的想法，所以說，請不要在人潮洶湧的人行道上甩了她，那是很不明智的。

帶她到一間沒什麼客人的咖啡店，或問問是不是可以到她家談談。這樣的話，就算場面變得過於感傷或火爆，她也不會因為身處公眾場合而感到難為情。

你：小璇，我得跟你談談。璇：怎麼了？你：我最近在思考我們的關係，好像現在的感覺跟以前不一樣了。我覺得再走下去可能無法開花結果。璇：……你：對不起，我想讓你知道，說出口對我來講也不容易。失去你會讓我很難受，但我想我們應該要分手。璇：為什麼？怎麼會……我是說，你怎麼會想要分手？根本沒有徵兆，我以為你跟我在一起很開心。你：我知道，我應該早點告訴你的，但我覺得繼續這段讓我感到猶豫的感情，對你來說很不公平。請你不要因此自責，全是因為我有一種無法克服的感覺，我也不願見到我們之間變成這樣。

四、交往超過一年的分手

準備好迎接劇烈衝擊吧！場面將會一團混亂，而且籠罩強大負壓。眼淚難免，嘶吼少不了，委曲求全跟討價還價，更避無可避。在這種災難場景，你可能會遭到許多抗拒，這非常的自然。

她這些反應，針對的是失去的心理衝擊，你要告訴她，其實鼓起勇氣面對，會比在腦中幻想來得容易。

你：小璇，我想我們該分手了。一切已經不像過去那樣順遂。但你得知道我還是在乎你，跟你的幸福。我不會停止關心你，我還是對你保有很多的愛。璇：那……你不覺得未來你可能會回心轉意嗎？事情會改變的，我保證，我們可以再試一次。你：（溫柔地）我不想抱有這樣的期待，我想那對我倆來說都太困難了。我不會回心轉意，這段感情走不下去了，事實就是這樣，但我還是很高興我們擁有過美好的時光。

這樣說，你能表明你願意提供她情感上的支柱，她也會知道你在乎她的感受。也許你們可以當彼此的知心好友，還是能參與彼此的人生。

不論你只約會了一次，或是交往了一年，都要清楚地表達你的感受。記得善解人意，要感知對方的情緒，才能擁抱着溫柔跟體貼，真正放開彼此的手轉身離開。