那些在親密關係里決絕分手的女人,會痛苦嗎?

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我們常說,愛情里,女人是可以被感動的。

因為談戀愛,女人採用的是加分制。她會把男人日常對她的好,點點滴滴都記在心裡,點點滴滴的感動匯聚到最後就成了愛情。

但是加分制,不是只用在"感動"上,也會用在"失望"上。

當一個女人對男人期待都變成了失望,失望在女人心裡積了起來,就變成了絕望高牆。

那些在親密關係里決絕分手的女人,會痛苦嗎?

最後,女人只能在這段關係里畫上休止符。

有很多來上我情感挽回課的男人都說:

"她這麼決絕,是不是對我已經沒有感情了?"

"我找了她無數次,她就算是塊冰也該給捂化了!結果她居然拉黑我?肯定是她變心了。"

……

男人在這個時候,常常還會加一句:"女人,呵呵。"

說實話,我還蠻想回一句,"呵呵,男人。"

不了解愛情,也不了解女人的男人。

愛的對面不是決絕的放手、不是刻意的忽視、不是無情的諷刺,而是冷漠。

以我自己來說好了,我在周圍人印象里,是一個非常冷靜的人,能處理好自己所有的情緒。

我和我男友分手也是乾脆利落的,我提出來,他同意,完事。

關係說結束就結束了,但是,感情是說放下就能放下的嗎?

別說感情了,就算是剎車,都還有個滑行過程。

白天工作很忙,沒什麼感覺,但是到了夜深人靜,我想起來曾經的一些細節,會忽然不停地流眼淚,閉上眼睛勸自己"夠了夠了夠了",但心裡酸澀的感覺就是沒有辦法拭去。

人的感情一旦投入了,真的不是輕易能割捨的。

只是我覺得長痛不如短痛,既然這個男人身上不可能再有希望,那不如徹底地決絕地選擇分手。

所以啊,這才是女人分手後決絕的原因!

不希望自己再受到傷害!!

分手後的決絕,體現出的恰恰是女人心裡的不捨得!放不下!

· 失望的情緒疊加導致"習得性無助效應"

習得性無助,指通過學習形成的一種對現實的無望和無可奈何的行為、心理狀態。

我舉個例子。

孩子剛出生是積極的,喜歡嘗試的,喜歡到處爬,到處摸……但是第一次往往會有很多危險,如果孩子每次嘗試,父母都用厲聲呵斥的方式"不准",或者直接一擊打下來讓我們記得牢一點,久而久之,他就會對任何事情感到不自信,做任何事情他都會覺得懷疑,覺得自己做什麼都是不可以的,不被允許的。

學生剛開始對學習的認知是中性的,但是當一個學生總是不及格,時間長了,他就會對學習失去興趣,產生討厭學習的情緒,於是就會出現上課不聽講、走神、甚至擾亂課堂秩序等等。

女人在戀愛里承受失望情緒也是一樣的道理。

剛開始的時候,她對這段感情充滿了期待,但是呢,當她反反覆覆在男朋友身上收到的只有失望,久而久之,她就很難再對這個男人抱有希望。

我們常說"冰凍三尺非一日之寒",到分手的時候,兩個人之間的冰已經有城牆那麼厚了。男人指望用三天五天就把冰捂化了,讓女人把之前累積的失望都放下,這顯然是不現實的。

· 錯誤的挽回方式,讓她產生了"心擺"

心理學上,有一種現象叫做"心理擺效應"。它指的是,人的感情在外界刺激的影響下,會呈現出各種不同的情緒。

每種情緒等級不盡相同,還有着與之成為對立面的情感狀態,比如愛VS恨、歡樂VS憂愁等。

在特定背景的心理活動過程中,感情的等級越高,呈現的"心理斜坡"就越大,越容易向相反的情緒狀態轉化。

比如,假如一個人此刻感到異常興奮,那可能在之後的某個時刻,他就會因為某種突如其來的外界刺激,感到異常痛苦。

分手初期,如果一個男生選擇了非常激烈的、轟炸式的挽回方式,比如短信轟炸,比如連環call,甚至強追猛打到她的家裡、公司里,這個時候她就會因為你的各種騷擾,出現"心擺"。

換句話說就是,你挽回的激烈程度=她感到痛苦的程度。

於是,為了擺脫這種"心擺",她會選擇用非常決絕的方式與你劃清界限,或者做一些別人看起來是非常冷酷無情的行為。

但她的真實目的,無非是在阻止你繼續做過多騷擾的行為,也避免自己因為心理擺的作用力感到更多的痛苦。

· 害怕重蹈覆轍,再次受到傷害

我常常在情感挽回群里,和聽課的男生女生說:我們和一個人在一起,肯定是因為和ta在一起更幸福,更快樂,而不是更痛苦,對不對?

那既然兩個人在一起是為了更幸福,如果她在你身上只能看到重蹈覆轍之後的痛苦,她怎麼可能還選擇繼續和你在一起呢?

很多男性在挽回的時候,很少沒有站在女人的角度考慮:

她到底要什麼?

我為她做點什麼她才會在這段關係里感到溫暖?

她希望我能做得更好的事情我是不是有做到更好?

……

只站在自己的角度考慮,一味地想着,你離開我我很痛苦,我不能失去你,我不要你離開我!繼而使出各種手段,逼迫、威脅對方留在你的身邊。

這無疑是在加深她心裡對你的負面印象,覺得和你在一起,所謂的破鏡重圓不過就是重蹈覆轍,是把之前的痛苦重複一遍!

長此以往,你怎麼能指望女人不對你繼續冷若冰霜,甚至把你拉黑呢?

所以啊,挽回的時候,一定要站在對方的角度出發,別只顧着自己怎麼想的!

那女人在這個過程里真的就沒有感情了嗎?

很顯然,不是的。最簡單的,還是說我自己的例子。

我和我前任的戀愛是從校園談到社會,我真的想要穩定下來,大家領個證,再奮鬥,但是提了4次,他都沒下文,我再提的時候就是分手了。

分手之前,我真的覺得在前任身上看不到任何希望,所以我分手的時候以為只要和這個人分開了,我就好了!

但事實上呢?

我在很長時間裡都陷入了非常負面的情緒,現在回想起來,當時真的是感覺自己像被扒了一層皮。

我生活里的所有細節都有他的影子。

我住的房子的門鎖是他修好的,每次開門握住門把手,我就想起來他幫我修鎖的樣子;我最喜歡的床單是他買給我的生日禮物,再摸到那床床單,我忍不住想起來自己當時收到禮物的驚喜;每次周末有空的時候,我習慣去遠一點的湖邊散心,每次都是他開車送我過去……

但是這些思念、這些痛苦我沒有辦法和任何人說,因為是我主動和他分手的,如果我去傾訴,我很擔心自己會被人說閒話,所以這些心情都自己一個人忍了下來。

他後來也曾發消息和我說,想要複合,但是我特別決絕地說不願意。

我覺得是我分的手,我怎麼能就這麼複合了呢?這個世界上,不是只有男人要面子,女人也是想要面子的!!

我在課上說到自己的例子時,有學員問:你這麼痛苦為啥不主動點聯繫他呢?

我告訴他們,剛開始分手的時候真的是解脫的感覺,後來很想念,但覺得拉不下臉來,最後是發現對方已經有新人了。

說真的,人是一種很奇怪的生物,分手的時候,我覺得他真的太差了,我簡直是瞎了眼才會和他這種人在一起。

但真的分開了,反而想的都是他的好,他知道我有潔癖,每次做完飯都會把廚房收拾得一塵不染,水池裡的水都是擦乾的;每次我在做什麼重點的活,他會悶不做聲把事情從我手裡接過去……

也許他沒有給我想要的婚姻,我們也總是冷戰吵架,但是再回憶起來的時候,那些不開心,好像忽然就微不足道了,能想起來的都是他對我的好。

但是很可惜,我們最後成為了陌路人,去年過年的時候,聽其他同學說他已經結婚了。

其實我現在想起來,如果當時我不那麼倔強接受他的挽回,或者他再堅持一下,可能他的新娘不會是別人。

所以,當一段感情終止的時候,與其糾結對方還愛不愛你,不如花心思想想怎麼去挽回,很多女人表面的堅強,決絕,其實內心對感情是很放不下。

之前在網上看到過一段這樣的話,"以前總以為,人生最美好的是相遇,後來明白,其實最難的是重逢,忽有故人心上過,回首,山河已是秋。 "

深以為然,忽有故人心上過,回首,山河已是秋。

挽回這件事,最講究的是時機和方法。錯過了好的挽回時機,正確的方法是事倍功半;而在好的挽回時機,用自以為正確的方法挽回,是徒勞無功,最後只能看着愛人在眼前,彼此的關係卻再也回不到從前。

心理測試:測試你分手後複合的概率

分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合?這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大,一起來試試吧!

1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式?

A.是 (5分)

B.否,全部刪除了 (0分)

2、你們分手的原因是什麼?

A.客觀原因,家裡不同意 (1分)

B.異地戀,沒有未來 (2分)

C.TA認為我脾氣很差,我們性格不合適 (3分)

D.有第三者介入我們的感情 (0分)

E.我們吵架之後誰也不願意低頭,一怒之下分手 (5分)

F.我覺得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 (6分)

3、 以下四種說法,如果非要選一個你最認同的,你會選哪一個?

A.一個人愛另一個人,就應該愛TA 的全部,無論優點還是缺點,否則就稱不上是真愛,頂多是喜歡 (2分)

B.感情雖說是你情我願,但是事在人為,對方的愛也是可以把控的,只要能滿足對方的心理需求,愛情就能被引導 (4分)

C.強扭的瓜不甜,如果TA不想複合,我尊重TA的想法 (1分)

D.感情世界永遠不可能是平等的,想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 (6分)

4、在表達一件事情上,你更看重什麼?

A.說話表述的精確程度 (2分)

B.說話給對方感受到的強烈印象 (1分)

C.說出的話周圍的人是否感到舒服 (6分)

D.說出的話所能達到的最終目標 (4分)

5、你認為自己的情感上的基本特點

A.情緒化嚴重,經常控制不住自己的脾氣 (0分)

B.自抑能力強,表面風平浪靜,但內心情緒起伏大,一旦挫傷很難平復 (2分)

C.一切都是浮雲,天生不容易動怒,朋友都誇讚的好脾氣 (6分)

D.感情不拖泥帶水,較為直接,只是一旦不穩定,容易激動和發怒 (3分)

6、 曾經挽回過前任嗎?

A.挽回過,但是被拒絕了,沒有再繼續挽回 (4分)

B.沒有,不知道對方心裡怎麼想的,不敢開口 (2分)

C.挽回過好幾次,對方很排斥,拉黑,不希望再見到我 (0分)

D.試探着開過口,但是對方認為我們不合適,希望我找到幸福 (6分)

完整版測試題及答案可私信獲取

我是錦鯉,一枚情感諮詢師,沒有我分析不了的人。有情感困惑可私信或評論諮詢。

評論列表

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2024-07-11 17:07:18

挺專業的一個情感機構,我一個朋友在那裡諮詢過,服務很貼心!

頭像
2024-01-19 02:01:53

如果發信息不回,怎麼辦?

頭像
2023-10-17 06:10:47

被拉黑了,還有希望麼?

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