戀愛忠告：分手後，拉黑就能忘記他，我看不一定，你覺得呢？

黑名單的作用僅僅是讓你沒有辦法聯繫這個人，但是卻沒有辦法控制你對這個人的思念。思念之情，是存在在自己心裏面的。所以如果真的想要忘記一個人，就要學會轉移自己的注意力。不要讓自己陷入感情的圈子裡無法自拔，早日走出來才是最重要的。

忘記一個人需要很久的時間

時間一直在走，所以忘記一個人是需要時間的的，時間可能才是淡忘一切的做好的治癒藥。」冰凍三尺非一日之寒「感情也是這樣，一段感情的開始與結束都是不容易的，是一個循序漸進的過程。時間的積累會讓從感情中暫時還沒有辦法走出的人慢慢的走出去，漸漸地會把和前任的幸福、悲傷都忘記，時間會療愈一切傷痕。

忘記一個人需要轉移自己的注意力

想要忘記一個人，就是要轉移自 己的注意力。不要讓自己停留在過去走不出來。如果你正在處於剛剛分手的初期，一定會每天都想着自己與前任度過的每一天，都處於對過去的回憶中。其實這樣下去只會讓自己一個人悲傷，不利於自己走出這段感情，所以在一段感情結束後，想要儘快的走出來只有從潛意識中轉移自己的注意力。

忘記一個人需要保持樂觀的心態

保持住了樂觀向上的心態，就能培養自己看事情的積極的態度，而不會讓負面情緒占領自己的內心。一個人如果一直處於悲傷的情緒當中，那麼他將不能夠忘記那個人。更加嚴重的是因為悲傷的情緒，可能會影響到自己的日常生活，很多時候人會把自己的負面情緒傳染給其他人，這樣其他的人就會感覺十分地反感，甚至會遠離你。

忘記一個人需要讓自己投入到工作中

如果一個人全身心的投入到工作里，那就會發現工作其實是最能轉移自己注意力的方法。如果因此而讓自己升職，那就會讓自己發現生活其實很美好。在當今社會，人們大多數都會在意情場和職場上是否得意，那麼當人在情場上失意的時候，投身於職場就是最好的選擇。漸漸地在職場上獲得滿足，就能夠讓自己忘記之前的那段不順利的感情。

忘記一個人需要先努力學習

用知識武裝自己是一件很重要的事情，只有讀的書多了就不會輕易的為情所傷。一般情況下，知識面比較廣的人，都會懂得很多的人生道理，遇到事情他們更容易放得開，不會沉溺於一件已經失去的感情。

忘記一個人就要先給自己定目標

一個人想要走出一段陰影，就得給自己未來的一段時間的生活定一個目標。而不是讓自己站在原地，不得前行。一個人一直站在原地就意味着他一直被往事所困擾着，不願意前進，或者是被迫不能前行。既然已經決定結束這段感情了。就要抓住時間，用沒有愛情充斥的這段時間，去豐富自己的知識面，讓自己變得更優秀，不能頹廢，不然你將再也遇不到優秀的人。

其實忘記一個人不是一件容易的事情，但是只要能夠轉移自己的注意力。人不能停留在同一個地方太久，那樣只會讓自己沒有辦法前進。人始終都是要向前看的，因為時間一直在走，如果不向前，那就很容易被淘汰。

（圖片來源於網絡）