我婆婆每隔一段時間因為心氣不順,就要拿我冒冒氣,然後再跟我說:「我冒冒氣心裡就舒服多了!要麼壓抑着難受!」我心裡特別的不平衡,你壓抑着難受,說鬧就鬧,然後要我忍着,我憑什麼要當你的出氣筒!
我和老公在2011年結婚,2019年才有了兒子,我自然是捨不得把他送回老家,於是我和老公決定讓婆婆來我家照顧孩子到上幼兒園。
我老公的工作在家呆的時間不固定,偶爾會一個月不回家,我的工作還好,天天能回到家,於是我和婆婆每天相處的多一些。
剛開始還好,可時間長了,我和婆婆的矛盾就開始了。
因為我白天上班,晚上回到家,就想着多陪陪孩子,我一心撲在工作和孩子上,於是就很少和婆婆說話聊天,而且我也跟我婆婆說,晚上我來照顧孩子,讓她歇着。
她就說我:「我在你家就跟個保姆一樣,你讓我做什麼就做什麼?」
我覺得可能是自己忽略她了,跟她說:「媽,你也辛苦了,現在孩子小,我倆還上班,你幫幫我們,以後我會記得你的好的!」
她說:「我把自己家都扔了,來照顧你的孩子,我還不放心孩子爺爺!」
我說:「媽,就堅持三年,等孩子上幼兒園了,我就能自己照顧了!」
她說:「我天天睡不着,你也不陪我說說話,我太無聊了!」
我有點失去耐心了,我說:「我白天說一天話了,晚上就想陪陪孩子,您多理解!」
結果她就火了,說什麼她這麼大歲數了還要看我臉色,在這就跟個保姆一樣不自在,我讓她跟他兒子說去,她就開始邊哭邊抱怨,說兒子沒出息、老公沒出息,讓她自己受罪,還說這些年全靠自己,不能安享晚年。
看着她我真是無語了,她年齡不是很大,我生孩子的時候,她才55歲,這個年紀就要安享晚年?
我在那看着她,一個勁地勸自己,老太太辛苦,我別說話,我聽着就好。
她自己哭完了,情緒也好多了,跟我解釋說:「我就這樣,心裡壓抑的時候,就想冒冒氣,冒完了就好了!」
你憑什麼跟我冒氣?因為孩子小,我忍着她了,可是她時不時的就要冒冒氣,跟我發火,我跟我老公說,我老公說讓我別搭理她,她就那樣,自己鬧完就好。
我心裡覺得不平衡,一個老人無端的就沒事找事發火,讓我忍着,這是什麼道理?遇到這樣情緒失控的婆婆我真不知道怎麼辦了?我根本不想忍了!
心理諮詢師趙悅辰:
看到你的傾訴,我很心疼你,自己一心撲在家庭上,白天上班,晚上照顧孩子,也能看到你在盡力的調節和婆婆的關係,結果婆婆還要跟自己鬧情緒,讓自己忍着,不管是誰,都會覺得特別的委屈和壓抑。
那麼,這種情況要怎麼辦呢?
1、給自己的想法重新定義
婆婆拿自己冒氣的行為確實不對,但是老公也說她這輩子就是這樣,所以婆婆這點很難轉變,那麼我們改變不了她,改變的只能是自己。
我們可以這樣想自己「隱忍」的行為,我們不是隱忍是對婆婆的尊重和理解,是為了讓婆婆能夠安心的帶孩子,我們退一步的行為目的是換來家庭的和諧。說到底還是我們受益了。這樣想我們的心情也能平復一些。
2、讓老公和婆婆溝通
婆婆能夠感覺「壓抑」、有負面情緒,也與婆婆本身的性格和經歷有關,當婆婆冒氣的時候,我們可以給老公打電話,讓老公來應對婆婆的情緒風暴。
這樣也避免讓自己獨自面對,讓自己有情緒。
3、適時地勸解婆婆
在婆婆情緒過了之後,跟婆婆好好談談,告訴婆婆你這樣的行為對我的傷害和影響是什麼?你要怎麼去處理自己的情緒會更好等等。
婆媳之間的相處也是有時限的,最多也就兩年,我們就可以自己帶孩子了,所以我們多開導自己想開點,讓老公去跟婆婆溝通,有時間的時候也勸勸婆婆,相信在家人的共同努力下,生活也一定會越來越好。
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