男人說分手不一定是不愛了，背後可能是這個原因！

原問題：他說他還是很愛我，但是沒辦法再和我在一起，我說，我們做朋友吧。怎麼挽回？他說他很累。

幾年前我在夜店玩認識了一個女孩子，她是在酒吧裡面跳舞的，她來到我的桌子上應酬，我一眼看過去，哇這身材這臉蛋，愛了愛了，於是加了微信。

也不是第一次加酒吧女孩子的微信，我也沒多想，四點多回到酒店快要睡着了，她突然給我彈了視頻，我有點莫名其妙，忘記聊了些什麼，只記得約了第二天中午請她吃火鍋。

隔天晚上朋友生日我再去她酒吧，喝多了我只記得兩個場景，一個是一群人在吃宵夜，一個是她洗完澡裹着浴巾出來，隔天醒來她問我是不是騙 火包 的，我自己都一臉懵逼，然後就莫名其妙的跟她確認關係了。

我雖然對酒吧工作者沒有偏見，但在這種場所工作總避免不了一些肢體接觸，加上朋友們說三道四，剛開始我對她並沒有特別上心，但是隨着慢慢了解下來，我發現她很多優點，而且特別粘人，幾乎每時每刻都會主動跟我報備，知道我經常寫稿到半夜，下班也會給我帶宵夜過來。

印象最深刻的一次是，我跟她說：「我不想你在酒吧工作，趁現在沒投入太多，要不就算了吧。」她沒回復我，凌晨五點多的時候，我聽見有人敲門，打開門看見地上放了一份宵夜，我知道是她送來的。

自那以後就一發不可收拾，我的生活似乎已經不能沒有她，對她也越來越上心，後來她辭職換了一份工作跟我呆了小半年，收入挺低的，我知道她很難適應這種收入上的轉變，所以在經濟上會給予她支持，但其實她是個很扣門的女孩，從來不會亂花錢。

在一起半年左右她跟我說要回家，她家在深圳有一個小廠子，我說你回去唄，結果不到一個星期，她去了酒吧上班，被我揭穿之後她才跟我坦白，其實吧我覺得回酒吧上班沒什麼，主要是有一種被欺騙的感覺，也埋下了不信任的種子。

但那時候已經陷得比較深，最終還是接受了，這是第一次有一種很無力的感覺，過了一個月左右我去接她回來。再往後吧，矛盾多了起來，她的脾氣變得越來越暴躁，有一次我們一群人在外面吃飯，我說錯話，她直接一個碗砸我臉上...

這必須不能忍啊，但最後還是和好了，一直到10個月左右，她再次去了酒吧工作，我那會兒認定我跟她不是一路人了，於是就分了手。

談了差不多一年，這應該是我談得最莫名其妙的一場戀愛了，其實分手那段時間我特別難受，可能是我曾經做過很多預想是關於我和她的，最終卻落了空吧。

所以當一個男生說很愛你，但是沒辦法再和你在一起的時候，你要先判斷他這到底是藉口，還是真的從心底里就認定你們之間存在不可調和的衝突。

挽回第一步要先確定問題性質。

像那種日積月累的矛盾型分手，其實男生的適應過程會比較長，可能你們第一次產生矛盾他就已經有分手念頭了，往後的每一次矛盾他都會想分手，慢慢積累下來，同時在這個過程中他也會不斷的尋找情緒宣洩口，直到他對你徹底無感，因為他不需要通過跟你爭吵來疏導情緒了，他說的還很愛你，基本就是不愛了，他很累倒是真的。

我這段戀愛其實不屬於矛盾性分手，而是涉及到一個底線問題，我不能忍受我的另一半在酒吧里跳舞，再有我知道她的這個年紀一旦嘗到了高收入的甜頭，就很難再回頭，這兩點結合起來，就成了一個很難改變的客觀事實，那即便再愛，也不敢再在一起了，再多信任也解決不了問題。

平時我們看的電影，很多緝毒警察都是和老婆離婚了，因為警察的老婆每天都活在擔驚受怕之中，常在河邊走哪有不濕鞋，出來混總是要還的，是一個道理。

也還有很多類似家庭不同意、經濟上、文化差異等等問題的，這種現實問題比較難調和，在挽回的時候你的關注點應該是放在他身上，而不是繞過他試圖去解決背後的問題，因為是他覺得這種問題調和不了，但歸根到底是他自己沒有什麼信心，你給予他信心的同時，注意把握好他對你的注意力就ok了，畢竟現實歸現實，感情還是看感覺的。

挽回第二步要掌握好窗口期。

人都有一個固定的特性，就是他當下的情緒、跟他接下來的情緒、是肯定會產生變化的，而能否引導他接下來的情緒往複合方面產生良性延伸，很大程度取決於你的行為引導。

舉個例子說，我跟那個前任分手初期是非常痛苦的，如果她沒有及時做出補救，那我必然會慢慢消化掉這種情緒，然後恢復正常生活，再往後，我就會慶幸，分得早，長痛不如短痛，那她即便再找我我也沒什麼感覺了。

反過來說，既然我在痛苦着，那我必然會忍不住去關注她，如果我知道她辭職了，即便待在家裡，或者找了份不是在酒吧里的工作，那我可能一下子就覺得心軟了，覺得這件事還有救。

再比如說，你們兩個很多矛盾，他嘴上說的是，很愛你，但是感覺跟你吵架很累，他的真實想法卻是，啊，我終於有一個名正言順的理由可以說分手了。的確，他分手了會覺得卸掉了包袱，渾身輕鬆。

但是他接下來的情感變化，就取決於你，你如果一直纏着他，他就覺得你始終都甩不掉，甚至比戀愛期間更煩；如果你不纏他，他快樂一陣子後，必然會有一個時期會陷入對你的追憶當中。

我分析過大部分的案例，發現一個線索，這個窗口期出現的概率可以說是百分百，但是99%的人都抓不住、或者說等不到，不到你不信。

可能有些人的窗口期會出現很多次，有些人的就出現一次，沒把握住，那就增加了挽回難度。如果你不會抓這些小細節，也可以來問我。