1、 找到真實的分手原因
找到真實的分手原因，並不是另一方跟你說的分手的理由。例如你在日常生活中太大男人主義、沒有使命感、或是一致性不夠心口不一這些真實的分手原因。
2、 依據狀況分辨是不是開展冷暴力
假如你分手之後，你給另一方主要表現了較強的需求感，或是透露很顯著你還想要和另一方在一起，那麼就必須冷暴力一下減少需求感。
3、 看另一方如今的狀況
假如另一方尋找新的男朋友，那麼你就需要從長計劃最好是找一個老師可以具體指導你，不然一步進錯無底深淵。假如另一方跟你要會跟你聯絡，那麼對你而言是非常好的信息。
4、 制訂計劃復建吸引住
找到大家中間的聯繫電話，例如電話、交友軟件、親戚朋友。隨後制訂更改計劃，例如你衣着邋裡邋遢，能夠衣着齊整。
5、 二次吸引
在你制訂完更改計劃後就需要開展展示，能夠在微信朋友圈，根據盆友。展示一下你近期的生活狀態。例如：有時候去一下咖啡館，打一下高爾夫球、去蹦極、去旅行，展示一下責任心、展示一下使命感照料親人照料盆友。根據這種提高生活質量的展示讓另一方搞清楚你是確實更改了，用你的生活習慣與你的個人行為去從新吸引住她。
6、 再度幽會
在基本吸引住她的情況下，能夠藉機約她出去，談一談理想化、談一談近期的日常生活。那樣能夠更為形象化的展示體會你的更改。裁邊不必表露出需求感。
7、 從新確定關係
在兩個人溝通交流更為聚集的情況下能夠像談戀愛一樣出去浪去去玩，兩人發生性關係比口頭上確定關係更關鍵。
8、 長期性關聯
發生性關係以後，必須維持現況的生活狀態和生活水平，不能透露你挽回她的信息內容，讓一切好像順理成章產生的一樣，這對長期性關聯有非常大的協助。
實際上挽回最壓根的緣故便是，讓另一方感覺放棄你是不正確的決策。
大家所做的全部展示都會表明一點，便是大家分離後你過多比她更強，錯的她不是你。
展示更為高質量的生活就是為了更好地讓另一方想象和你在一起以後的幸福生活。在大家複合型以後一定不必讓生活質量一下子降下去。
評論列表
差一點就放棄了，幸好遇見你們，真的很感謝你們的幫助！
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
老師，可以諮詢下嗎？