心理學：不會和老公正確的情感交流，正在慢慢毀掉你的婚姻和愛情

交流和交際，如果我說是一樣很重要的技能，因為不會有人否認。社會的組成，就因為有着一個又一個人和人際關係的存在，才得以組件和發展的。

當然了，婚姻關係作為社會關係里的一個重要組成部分，也不可避免的。夫妻的交流方式和交際圈，都在影響着婚姻的健康發展。

在討論如何構建正確的情感交流方法之前，我們設置了日常生活中2個常見的場景，來輔助我們的學習。

婚姻這些場景是不是似曾相識？

場景一：下班之後，一個女人讓老公順路買了點兒菜，買了幾包醬油。等了許久，他拎着幾根兒白菜，幾根黃瓜，氣喘喘地跑了回來。他和女人抱怨今天菜場的人真多，排隊都煩死了。

女人拿着男人買的醬油和菜，突然對他破口大罵，你說：「怎麼交代你的事，都做不好。你看這個菜一點也不新鮮，這個醬油也不是這個品牌的，這種口感不好，拿回去重新換。」

這個時候，原本就勞累了一天的男人，頓時臉色就變了，他有些生氣，但是面對女人的要求，他還是沒有說話轉過身拿着那幾包醬油回去換了。

場景二：那天情人節，女人想要和男人一起出去走走。那一天，女人穿上了男人最喜愛的裙子貨衣服，化上了精緻的妝，一直在那裡等着男人，期待着男人對她的邀請。

這個時候男人瞅了她一眼，卻嘲笑道：「今天要去找隔壁老王嗎？」這個時候的女人可能拿着包，自己一個人氣沖沖地走出了家門。

也許假如我們都懂得如何交流的話，那麼最後的結果往往是不同的。假如當男人抱怨的時候我們多去體諒他，而不是去責怪他，那麼他一定心理上是滿足的。

如果男人能夠去注意到女人的美，給他一個讚賞，那么女人內心也一定是滿足的。

從心理學的角度來說，有的時候不會和老公正確的情感交流，其實正在慢慢毀掉你的婚姻和情感。

理解=被接納

在婚姻里我們經常會聽到老公和我們說希望你可以理解理解我。其實，何謂理解，有些人說這是一種換位思考，是一種體諒別人的表現。

我覺得當個體感覺到自己被理解的時候，其實是在被別人認可和接納。

我們在與對方交流的時候，應該多去在言語上認可對方，而不是一味地去指責他，反駁他。

「你應該這樣，而不是那樣」。「我說的你怎麼不聽，你沒有資格」，「你怎麼又這麼做」。

這種指責式的語言，很多女人會不經意間的就說出來，當這種話被反覆說出的時候，就會形成一種習慣。

很多時候，這種指責式的語言會讓男人內心產生一種挫敗感。

不妨我們可以多去讚美男人都去鼓勵他，「你怎麼可以這麼棒，」「我覺得嫁給你是幸福的，」這樣的話會讓男人內心更加有成就感。

愛情=被尊重

一個女人永遠不要試圖在語言上，去壓迫對方並且試圖改變對方。當女人面對很多複雜的事情之後，她就會變得焦慮。

這種焦慮就會導致女人特別喜歡喋喋不休，所以在任何事情上她就喜歡較真，因此在語言上她就容易去壓迫對方。

我們總是喜歡把好的態度給別人，但是把最差的一面留給最親密的人，於是就會通過這種犀利的語言來表達出來，這種如刀刃般的語言恰恰阻隔了二人之間的親密關係。

對於女人來說你說話的內容，說話的聲音，說話的力度，都會決定着你與老公之間交通的融洽度。

總之，永遠不要試圖在語言上去壓迫對方，去故意貶低對方，這樣對二人感情沒有任何的益處。多去給對方點好的建議，多去給對方一點關心，反而會使得愛人之間變得越來越有溫度。

參考資料：《婚姻心理學》、《語言心理學》