正確科學的飲酒讓你老婆更愛你

中秋節朋友聚會小編喝多了回家被家人一頓訓斥，不但訓斥而且自身也難受。所以難受的時候一次次告誡自己以後絕對不喝酒了。所以今天沒事隨便寫寫自己的感想和喝酒的經驗，僅供參考。

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1、首先控制飲酒量，絕不能顯威風逞英豪。在聚會場合不要勉強勸酒更不能灌酒。自己要有一個適可而止的計劃。自己喝一瓶酒正合適那就不要喝第二瓶。總之不能超過自己最大限度。

2、飲酒儘量飲用低度酒，如啤酒 、葡萄酒、黃酒。50到60度的白酒乙醇含量相當於葡萄酒或者黃酒的4倍。即使喝得少也對腸胃有很大影響。容易損傷胃腸粘膜。而且一旦喝起白酒就一發不可收拾。很快就越喝越多最後就大醉。

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3、空腹不要喝酒，空腹最容易醉酒，空腹乙醇迅速被吸收。血液中乙醇濃度升高導致快速醉酒。不但容易醉酒更會損傷身體，刺激胃壁引起胃炎，或者胃潰瘍。嚴重者會吐血。

4、 飲酒時不要同時喝汽水碳酸飲料。以免加速醉酒。最好不要多種酒混着喝。比如啤酒和白酒。

5、吃藥前後不要喝酒。因為酒可以加速藥物吸收使藥性發生改變。達不到治療目的。另外飲用藥酒一定要注意。根據個人身體狀況以及藥材功效合理飲用。

6、不要在炎熱的天氣喝酒噴灑農藥。農藥劇毒，飲酒後血管擴張血液加速流動，皮膚表面血管通透性增高，農藥容易透過皮膚血管進入血液引起中毒。

最後希望大家合理飲酒開心飲酒。讓自己有一個好身體讓家人在你出門在外喝酒的時候更放心。