知名企業家心臟病突發猝死 了解「黃金四分鐘」或許挽回悲劇

東方網記者柏可林12月19日報道：12月18日晚間，中植企業集團掌門人、歌手毛阿敏的丈夫解直錕猝然離世，享年61歲。據透露，解直錕的死亡原因為心臟病突發搶救無效。

在我國，猝死有年輕化趨勢。據《中國心血管健康與疾病報告2019》公布的數據，預估我國每年會發生54.4萬例心臟性猝死，大約每分鐘就有一個人猝死倒下。看起來挺健康的人為什麼會突然猝死？若突發心血管疾病，又該如何處置？

猝死是什麼引起的？

某些人看着非常健康，卻在某個時間出乎意料的死亡。這些人其實大多數患有心律失常、血管疾病或者心肌病變而不自知。當其長期處於高壓之下，過於勞累而沒有及時休息，可能會心臟驟停而突然死亡。

心臟驟停是指心臟射血功能突然終止。心臟性猝死，又叫做心源性猝死，是指急性症狀發作後1小時內發生的以意識突然喪失為特徵的、由心臟原因引起的自然死亡。

心臟驟停發生後怎麼辦？

當遇到可能發生心臟驟停的情況，我們首先快速檢查病人是否沒有呼吸或不能正常呼吸，並且以最短時間判斷有無脈搏。一旦確立心臟驟停，立即進行心肺復甦。

心臟驟停會導致身體內重要的器官嚴重缺血、缺氧，尤其是四分鐘之後，大腦神經元就會收到不可逆的損傷。這時，即使病人在10分鐘內被救治回來，也可能出現腦死亡。所以心源性猝死中存在「黃金搶救」，即在四分鐘內對病人進行心肺復甦，大約會救活一半患者，被稱為「黃金四分鐘」。

正確的心肺復甦方法是什麼？

心肺復甦的主要措施包括人工胸外按壓、開通氣道和人工呼吸三個部分。

人工胸外按壓需用一隻手掌根部放在胸部正中雙乳頭之間的胸骨上，另一手平行重疊壓在手背上，保證手掌根部橫軸與胸骨長軸方向一致，保證手掌將力用到胸骨上。按壓時肘關節伸直，依靠肩部和背部的力量垂直向下按壓，放鬆時雙手不要離開胸壁，按壓和放鬆的時間大致相等。

開通氣道可以採取仰頭抬頦法，具體是將一隻手置於病人前額用力加壓，使頭後仰，另一手的食指和中指抬起下頦，使下頜尖、耳垂的連線與地面呈垂直狀態，以通暢氣道。

開放氣道後立刻進行2次人工呼吸。人工呼吸時，需要用置於病人前額的手拇指和食指捏住患者鼻孔，吸一口氣，用口唇把病人的口全罩住，然後緩慢吹氣，每次吹起應持續1秒以上，確保呼吸時有胸廓起伏。謹記按壓和通氣的比例為30：2。

如何避免心源性猝死的發生？

1. 鍛煉，比如說跑步，打球等活動都可以增強心肺功能，持續的、有節律的鍛煉才是我們需要堅持的良好習慣。

2. 改掉不良嗜好，比如熬夜，縱慾，酗酒等。不要讓你現在一時的快感，影響你之後一生的幸福。

3. 平衡膳食，注意營養吸收代謝，葷素搭配，並且控制體重。肥胖也是心血管疾病發病因素之一。

4. 保持良好的生活節奏，調控情緒。長時間的高壓狀態下工作生活，也會加重心臟的負擔，甚至發生心源性猝死。

（來源：中國科學技術協會）

【來源：東方網】

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