毀掉一個家庭的，不是貧窮，不是出軌，而是……

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願你我，可以家人閒坐，燈火可親。

家是什麼？

家是倦鳥歸來的巢；家是小船避風的港；家是黃昏湖邊的攙扶；家是傍晚燈下的依偎。

決定一個家庭幸福的原因，不是貧窮或富有，不是健康或疾病，而是我們與家人相處時的態度，是我們向家人所展露的情緒或脾氣。

我們最大的錯誤就是：把和顏悅色，寬容善良留給了陌生的人；卻把最差最糟糕的情緒，都給了最親最愛的人。

01

壞情緒，是家庭分裂的罪魁禍首

人生最難的事情莫過於--「即使是對最熟悉、最親切的人，依然保持尊重和耐心。」

在婚姻中穩定的情緒如涓涓細流，溫暖彼此；失控的情緒則是咆哮波濤，最終如洪流般淹沒了彼此。

張叔和王姨結婚已有二十年了，家裡經濟寬裕，孩子也考上了不錯的大學，本應是讓人羨慕的一家人，近期卻傳來了兩人要離婚的消息。

一問才知道，夫妻倆的關係早已勢同水火，一天一小吵，兩天一大吵。因為孩子的緣故，才忍耐到了現在。最終爆發的原因，是因為張叔工作出現了問題，情緒低落，回到家後，因為忘換拖鞋的緣故，被正收拾家務而累的滿頭大汗的王姨狠狠數落了一番。

兩人誰也不肯退讓，吵了起來，還把之前的舊賬又提了出來，紛紛指責對方的不是。

從吵架，到摔家具，再到打架，二十年辛苦經營的家庭敲響了最後的暮鍾。

情緒失控如一把利刃，會親手毀滅自己和愛人，被壞情緒籠罩的婚姻，註定會是一場悲劇。

張叔和王姨的例子在我們身邊比比皆是，對外人永遠是笑臉相迎，對家裡人卻沒有絲毫的耐心，理所當然的把對方當成出氣筒。

只是，很多時候，我們都會為這份「理所當然」付出代價。

你總是肆無忌憚的消耗親人的愛，面臨的結局，要麼是親人之間留下心結，越來越疏遠，要麼是夫妻之間，遺憾的錯過。

孔子說，「棄老而取幼」，不管老人，只在意小孩子，「家之不祥」。現在全世界都不強調孝道，老人很可憐，都在養老院，然後小孩子越來越囂張，變小皇帝、皇太后了。而且一個家沒有孝道承傳，這個家鐵定要敗掉，所以家不吉祥。而很可貴，我們中國通過《老年人權益保障法》強調子女要盡孝道。這在全世界沒有這樣立法的。從這些徵兆可以看得出來，二十一世紀是中國人的世紀。只要不強調孝道，全人類沒有前途。為什麼？因為孝是愛的原點。人都不懂得愛人的話，他怎麼可能人生會幸福？人類怎麼可能會有未來？可是愛的原點又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝為先，沒有孝道，這個家就要敗喪下來了。我們中華民族最重要的德行之一就是敬老、愛老、尊老。從夏商周這個傳統一直傳了幾千年，但是現在這一點做得不好。我們要了解，老人對家庭、對社會奉獻了一生，不尊重老人叫忘恩負義。沒有老人，哪有子孫？沒有老人的努力，哪有現代的成就？再來，老人有非常豐富的人生智慧跟經驗，所以尊重老人的人，就能承傳這些寶貴的智慧跟經驗。而且人老是修來的福報，他能修得長壽就值得我們尊重。所以人的福田分三種，都可以教給我們的孩子。恩田、敬田、悲田。我們感恩老人奉獻一生，念他的恩。我們尊重老人，再承傳他的智慧經驗。一個人交的朋友都比他大很多歲甚至大一倍兩倍，這樣的人一定比同年齡的人成熟，大家可以仔細去觀察。所以恭敬心得大福報，傲慢、輕慢老人折福非常大。我們常說，一個家庭就是一棵大樹，爺爺奶奶是大樹的根，父母是枝葉，孩子是果實。果農都是在根上施肥，在果子上打藥！只有在根上施肥，果子才能有足夠的營養。在果子上打藥，才能防止果子長蟲子。我們對老人要多關愛，對子女要多教育。一個人在孝養父母之時，自己的兒女也看在眼裡，父母以身作則孝敬尊長，就是孩子成長最好的榜樣。孩子是通過父母的行動，懂得孝的。一個家庭里，如果父母孝順老人，那麼孩子就會孝順父母，一家人就能和和美美。中國人常講，百善孝為先。孝是善良的第一步，一個人對父母保持感恩，學會去愛他們，在此基礎上才能更進一步去愛別人。如果一個人連自己的父母親人都不愛，那這個人也絕對不會對別人善良。孝道是中華民族的傳統美德，它是所有中國人修養品德的第一步，學會善良的第一步。孝是善的原點，是德行的根本，沒有孝，這個家庭就離敗落不遠了。有事此心不亂，無事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆繫於心，心若安然，又有什麼是真正過不去的呢？心如蓮花不着水，又如日月不住空。身在紅塵之中，事來則應，事過則無。有所為，或有所不為，心態都平和、靜定，如蓮花一般潔淨、淡雅，不為誰開不為誰落，如日月一般自在、光明，平等無礙。過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。靜心，用豁達釋放糾結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命里有時終須有，命里無時莫強求，不要強求那些不屬於自己的東西，學會適時的放棄。生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；可以使你戰勝面臨的苦難；可以使你淡泊名利，過上寧靜快樂的生活。人往往把自己看得過重才會患得患失，覺得別人必須理解自己。其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。所謂心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心「不要征服對方」這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麼需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪着你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麼都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拼，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麼陪她他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麼相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰里有快樂，修行里有快樂，服務里有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西占為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如果為自己一家謀，就不要去做官，做官是為百姓謀，這也是天道無親。天道雖然無親，但唯親善人。你只要廣積陰德，還是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麼多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就託夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家單位裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想着輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！ 《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去……職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩着點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：「你見過深夜十二點的寫字樓嗎？」自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。「工作，不必認真，能應付上司即可；能力，不思進取，不被炒魷魚就行；至於工資，只要心懷夢想，總有一天會漲的。」這樣的人，不是真「佛系」，而是依然會羨慕別人升職加薪，卻拿着3千的工資，做着月薪5萬的夢。拿着父母血汗錢養老的年輕人有些人，二十多歲就開始養老了。一杯咖啡慢悠悠度過一整天，不再學習知識，看着別人加班工作，還要嘲笑一聲「傻子」，將安於現狀視為「知足常樂」。而可悲的是，有多少月薪三千，就心滿意足的人，過着「歲月靜好」的生活，卻是依靠父母提供經濟支持。根據中國老齡科研中心的統計，中國目前有30%的年輕人依靠「啃老」生活，65%以上的家庭存在着「啃老」的現象。一些成年子女帶給父母的經濟壓力，甚至比他們未成年時更大。今年7月，武漢一位81歲的老人向社會求助，稱自己的兒子已經在家宅了很多年了，不肯工作。他年紀大了，身體也不好，怕哪天離開了，兒子的生活就沒着落了。老人說，他每個月有五千多的退休金，自己平日買藥和日常開支，也花不了多少，只是因為小兒子的狀況，家裡日子過得非常緊張。而面對老人的擔心，兒子卻表現得很反感，甚至指責老人「多管閒事」。本該自立的年紀，不僅沒有能力給家人幸福，還要依賴父母才能生活。這些患了「精神癌症的年輕人」，心安理得地「啃老」，卻不肯為自己的未來奮鬥。可見的絕望未來不久前，一位已是兩個孩子母親的三十七歲女碩士在論壇發帖求職。她畢業於國內頂尖的大學，在外企工作近十年，因為部門關閉被裁員，只能重新找工作。她的要求並不高，短期內月薪三千就可以。她在帖子中這樣描述自己的工作經歷：做過科研合作管理，但只是「打雜」；本專業的註冊證書沒考下來；考了個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：「我承認我很失敗，沒有在這麼長的職業生涯里磨礪好我的翅膀，所以現在才這麼悽慘。」有人評論：「在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。」不進則退的道理，放之四海而皆準。所有成功的事業都是時間和汗水熬出來的，你偷過的懶，遲早會變成打臉的巴掌。最近，中年危機成了一個熱門話題。中國勞動關係學院行政管理教研室主任劉文軍認為，中年人容易被淘汰，主要是因為他們知識結構已經基本固定，學習新知識新技能的效率較低，轉型太慢。但也不是所有人都在中年危機到來時一籌莫展，那些有一技之長的人，即使遭遇職場危機，也能輕鬆化解。蔡玉潔是一名一線生產車間的技術員，在不到40歲的時候丟了飯碗。但她下決心重新出發，通過自學和參加培訓班，考取了會計和計算機相關資格證書。憑藉這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：「社會發展這麼快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。」英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味着墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 365 種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，「電話推銷員」被機器人取代的幾率接啊啊孔子說，「棄老而取幼」，不管老人，只在意小孩子，「家之不祥」。現在全世界都不強調孝道，老人很可憐，都在養老院，然後小孩子越來越囂張，變小皇帝、皇太后了。而且一個家沒有孝道承傳，這個家鐵定要敗掉，所以家不吉祥。而很可貴，我們中國通過《老年人權益保障法》強調子女要盡孝道。這在全世界沒有這樣立法的。從這些徵兆可以看得出來，二十一世紀是中國人的世紀。只要不強調孝道，全人類沒有前途。為什麼？因為孝是愛的原點。人都不懂得愛人的話，他怎麼可能人生會幸福？人類怎麼可能會有未來？可是愛的原點又是孝，孝是根，德行的根本。百善孝為先，沒有孝道，這個家就要敗喪下來了。我們中華民族最重要的德行之一就是敬老、愛老、尊老。從夏商周這個傳統一直傳了幾千年，但是現在這一點做得不好。我們要了解，老人對家庭、對社會奉獻了一生，不尊重老人叫忘恩負義。沒有老人，哪有子孫？沒有老人的努力，哪有現代的成就？再來，老人有非常豐富的人生智慧跟經驗，所以尊重老人的人，就能承傳這些寶貴的智慧跟經驗。而且人老是修來的福報，他能修得長壽就值得我們尊重。所以人的福田分三種，都可以教給我們的孩子。恩田、敬田、悲田。我們感恩老人奉獻一生，念他的恩。我們尊重老人，再承傳他的智慧經驗。一個人交的朋友都比他大很多歲甚至大一倍兩倍，這樣的人一定比同年齡的人成熟，大家可以仔細去觀察。所以恭敬心得大福報，傲慢、輕慢老人折福非常大。我們常說，一個家庭就是一棵大樹，爺爺奶奶是大樹的根，父母是枝葉，孩子是果實。果農都是在根上施肥，在果子上打藥！只有在根上施肥，果子才能有足夠的營養。在果子上打藥，才能防止果子長蟲子。我們對老人要多關愛，對子女要多教育。一個人在孝養父母之時，自己的兒女也看在眼裡，父母以身作則孝敬尊長，就是孩子成長最好的榜樣。孩子是通過父母的行動，懂得孝的。一個家庭里，如果父母孝順老人，那麼孩子就會孝順父母，一家人就能和和美美。中國人常講，百善孝為先。孝是善良的第一步，一個人對父母保持感恩，學會去愛他們，在此基礎上才能更進一步去愛別人。如果一個人連自己的父母親人都不愛，那這個人也絕對不會對別人善良。孝道是中華民族的傳統美德，它是所有中國人修養品德的第一步，學會善良的第一步。孝是善的原點，是德行的根本，沒有孝，這個家庭就離敗落不遠了。 有事此心不亂，無事此心不空。大事心不畏，小事心不慢。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆繫於心，心若安然，又有什麼是真正過不去的呢？心如蓮花不着水，又如日月不住空。身在紅塵之中，事來則應，事過則無。有所為，或有所不為，心態都平和、靜定，如蓮花一般潔淨、淡雅，不為誰開不為誰落，如日月一般自在、光明，平等無礙。過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。靜心，用豁達釋放糾結的過去，用坦然迎接不可知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、隨緣安然。靜心，是一種修養，更是一種修煉。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命里有時終須有，命里無時莫強求，不要強求那些不屬於自己的東西，學會適時的放棄。生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；可以使你戰勝面臨的苦難；可以使你淡泊名利，過上寧靜快樂的生活。人往往把自己看得過重才會患得患失，覺得別人必須理解自己。其實，人要看輕自己，少一些自我，多一些換位，才能心生快樂。所謂心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多別人的嘴我們無法去控制，但我們可以抱一顆淡然的心去看一切紛擾。心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。沉澱自己的心，靜觀事態變遷。與人相處，需要講究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。生活不是戰場，無需一較高下。生活正是道場，歷境修心。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心「不要征服對方」這是夫妻最重要的問題！征服，是夫妻之間經常發生的事情，談論誰是對的，追究誰是錯的！討論誰傷害了誰，誰過分了！這些，都是大忌。 好夫妻，永遠都在相互裝傻，就是護短！能夠護短的，才是真愛！愛啊，別為難對方，別挑剔對方，別指責對方！傻傻地一路相伴。傻，是因為已經決定了，認定了，就沒有什麼需要再了解、再知道，再改進，再完善的！有進步，接受，沒有，也接受！愛，就在那裡！一輩子，能夠有一個人，好好相愛，多美啊！別去破壞，多大的事情都不值得你去破壞。不要在相愛的人身上動小聰明，動你的精明！要就動你的心。永遠不對愛人說假話！永遠不去做破壞氣氛和心情的事！男人有脾氣正常，但男人的脾氣可以對天發對地發，卻不可以對老婆發。因為不管你心情好壞，別人都可以轉身離開，卻只有愛人要陪着你，陪你度過心灰意冷，度過意氣風發。這一生你會得到很多失去很多，而陪你到最後的人卻只有一個。天大地大，都不如身邊的女人大。每個人只能慢慢領悟去學習，因為沒有多少人可以做好，所以別做只會說不會做的人！夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，家和才能萬事興！家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。兩個人在一起久了難免會吵嘴，女人在氣頭上往往說出的話句句似刀，而那個肯留下來和你吵架也不想離開你半步的才是真正愛你的男人！世界上最偉大的力量是愛，最強有力的武器是感動！吵不離，罵不散，打不走，才是愛真正的愛。當你嫌棄身邊的女人不夠漂亮，有沒有想過有很多男人都羨慕她對你這份死心塌地的感情。當一個女人把什麼都給你了，你該知足，她看上的不是你有多帥、多有錢，而是她已經做好了和你同甘共苦的準備。當你嫌棄身邊的男人不夠優秀，有沒有想過他沒天沒夜的努力就是為了讓身邊心愛的你有更優越的生活條件。當一個男人兩手空空肯為你去打拼，你該知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。在一起久了慢慢變成依賴，愛情慢慢變成親情，就算兩個人在一起沒有當初的激情，那請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麼陪她他走到這裡。在一起久了，就算沒有當時那麼相愛也要選擇相守，這些你們對彼此做到了嗎？女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。之間，多一份包容就會少一些紛爭。人生，快樂哪裡找呢？信仰里有快樂，修行里有快樂，服務里有快樂，靜心裡有快樂。心無所求，心想他人，快樂就在我們的心裡！做人，簡單就好，生活，寧靜就好。無事此心不空，有事此心不亂，大事心不畏，小事心不慢。 古人講：一代做官九代冤。官做的好，是為子孫積累福報；做不好，把老百姓的東西占為自己，想留給子孫，這些非分的東西都是罪孽，子孫用了，反而損福報。所以一代做官九代冤。又說，如果為自己一家謀，就不要去做官，做官是為百姓謀，這也是天道無親。天道雖然無親，但唯親善人。你只要廣積陰德，還是有用的。想要孩子能讀書的，就多做慈善，辦學校；想要孩子發財的，就要多救濟窮人；想要兒孫健康的，就多施藥。這就是唯親善人。再講到孝順也一樣。很多人很孝順，給父母買很多補品，買不必要的東西，甚至辦酒席祝壽。世人看來是熱鬧，其實是不孝，因為損了父母的福報。人家過個壽，就要殺生那麼多。民國時，有個老人死了，他兒子辦宴席三百桌，過幾天，老人家就託夢來說，本來我可以去天上好好享福的，但因為你殺孽過重，導致我在地府審判，還出不來。可見，雖然花的是兒女的錢，但卻在損掉老人家的福報。父母花很多無謂的錢，也是損孩子的福報，這也是天道無親。所以不要給小孩慶生日，小孩能讀書，父母不要驕傲太早，到處宣揚。要對孩子嚴格一些，對他成長大有益處。過分浪費錢給孩子都損孩子福報，更何況很多人在公司裡頭浪費，甚至國家單位裡頭浪費，都是損福報的。很多人都想着輕鬆賺錢，卻不知道這也是在透支福報，不長久。我們要有自知福德淺薄，無福消受的概念。很多東西，別人給的起，但我們的福報不一定能用的起。明白了這個道理，人生就會少很多痛苦和煩惱！ 《人民日報》曾發文怒斥還在沉睡中的大學生：上課時，不是發呆、睡覺、就是玩手機，課餘生活只有吃零食、看劇、沉迷遊戲。圖書館裡沒有你的身影，運動場你更是從不邁進去職場上，這樣的人也同樣不在少數。上班時踩着點走進公司大門，下班前一小時就心不在焉。玩玩手機，刷刷微博，手裡的工作能拖則拖。實在拖不了就勉強自己加個班，但一定要發條朋友圈，問：「你見過深夜十二點的寫字樓嗎？」自我感動到不行，卻忽略了這本是白天早就應該完成的工作。「工作，不必認真，能應付上司即可；能力，不思進取，不被炒魷魚就行；至於工資，只要心懷夢想，總有一天會漲的。」這樣的人，不是真「佛系」，而是依然會羨慕別人升職加薪，卻拿着3千的工資，做着月薪5萬的夢。拿着父母血汗錢養老的年輕人有些人，二十多歲就開始養老了。一杯咖啡慢悠悠度過一整天，不再學習知識，看着別人加班工作，還要嘲笑一聲「傻子」，將安於現狀視為「知足常樂」。而可悲的是，有多少月薪三千，就心滿意足的人，過着「歲月靜好」的生活，卻是依靠父母提供經濟支持。根據中國老齡科研中心的統計，中國目前有30%的年輕人依靠「啃老」生活，65%以上的家庭存在着「啃老」的現象。一些成年子女帶給父母的經濟壓力，甚至比他們未成年時更大。今年7月，武漢一位81歲的老人向社會求助，稱自己的兒子已經在家宅了很多年了，不肯工作。他年紀大了，身體也不好，怕哪天離開了，兒子的生活就沒着落了。老人說，他每個月有五千多的退休金，自己平日買藥和日常開支，也花不了多少，只是因為小兒子的狀況，家裡日子過得非常緊張。而面對老人的擔心，兒子卻表現得很反感，甚至指責老人「多管閒事」。本該自立的年紀，不僅沒有能力給家人幸福，還要依賴父母才能生活。這些患了「精神癌症的年輕人」，心安理得地「啃老」，卻不肯為自己的未來奮鬥。可見的絕望未來不久前，一位已是兩個孩子母親的三十七歲女碩士在論壇發帖求職。她畢業於國內頂尖的大學，在外企工作近十年，因為部門關閉被裁員，只能重新找工作。她的要求並不高，短期內月薪三千就可以。她在帖子中這樣描述自己的工作經歷：做過科研合作管理，但只是「打雜」；本專業的註冊證書沒考下來；考了個日語1級，卻不能口頭交流；英語還行，但也只是考研時英語成績過得去很長時間過去了，還是沒結果。她說：「我承認我很失敗，沒有在這麼長的職業生涯里磨礪好我的翅膀，所以現在才這麼悽慘。」有人評論：「在職場上混日子，遲早讓職場把你混了。」不進則退的道理，放之四海而皆準。所有成功的事業都是時間和汗水熬出來的，你偷過的懶，遲早會變成打臉的巴掌。最近，中年危機成了一個熱門話題。中國勞動關係學院行政管理教研室主任劉文軍認為，中年人容易被淘汰，主要是因為他們知識結構已經基本固定，學習新知識新技能的效率較低，轉型太慢。但也不是所有人都在中年危機到來時一籌莫展，那些有一技之長的人，即使遭遇職場危機，也能輕鬆化解。蔡玉潔是一名一線改革開放以來，我國不僅在經濟體制和政治體制改革上取得了顯著成果，在文化建設上也先後提出了「精神文明建設」「三個代表」重要思想及「文化強國」戰略等內容。文化是民族之魂，在綜合國力競爭中發揮着重要作用。受到全球一體化發展的影響，多種文化相互交融，對我國優秀傳統文化產生了一定的衝擊。大學生是社會發展的主力軍，提高大學生的文化自信是高校思想政治教育的重要內容。將文化自信融入思想政治教育，能夠實現以德育人和以文化人的結合。面對當前部分大學生文化自信缺失現象，高校應以馬克思主義為根本，以社會主義核心價值觀為指導，充分利用課堂、校園活動及網絡等路徑將文化自信教育融入思想政治教育中。一、文化自信的內涵及其價值 文化自信是一個民族、一個國家以及一個政黨對自身所稟賦和擁有的文化價值的充分肯定和積極踐行，並對其文化的生命力保持堅定的信心和發展的希望。從本質上看，文化自信是對文化的作用及其生命力、創造力、影響力的深度認同和執着信念，是個人對所屬國家和民族文化的積極肯定。在經濟全球化的今天，世界各國不僅在經濟、政治上相互影響，在文化領域也有着衝突和碰撞。因此，文化自信是抵禦西方文化滲透的關鍵。其次，中華優秀傳統文化是中華民族的共有精神家園，其有助於形成民族凝聚力，增強民族自尊心、自信心和自豪感，而文化自信正是其集中表達。因此，文化自信不僅能夠增強中華民族文化的凝聚力，也是實現中華民族偉大復興的精神支撐。二、當代大學生文化自信缺失的表現及其原因 隨着經濟全球化的推進和互聯網的發展，大學生所能接觸到的信息和觀念越來越多，其中不乏落後的文化，這使得大學生有時難以在眾多信息中分辨出糟粕，做出正確選擇，從而不利於大學生樹立文化自信。（1）大學生對我國優秀傳統文化缺少認同感。不同文化的相互碰撞，使得一些大學生缺乏對我國優秀傳統文化的認同感。對於傳統思想，一些大學生缺乏學習與深入了解，雖然知道《論語》《莊子》《中庸》等著作，但是缺乏深層次的理解；對於傳統節日，一些大學生對節日本身的意義及習俗沒有深刻的理解；對於優秀傳統美德，一些大學生認為已經過時，不屑於遵從。這些現象，都反映出大學生對我國優秀傳統文化缺乏理解與認知。（2）高校思想政治教育不重視以文化人。思想政治教育包括以德育人和以文化人兩方面，然而當前高校思想政治教育更重視大學生政治素養的培養，對人文精神方面的教育則有些忽視，使以德育人和以文化人相分離。隨着網絡的發展、多元文化的交織，大學生對信息的良莠不能很好地進行分辨，而文化自信能為大學生提供信仰及信念上的支撐。因此，高校思想政治教育一定要將以德育人和以文化人有機結合起來。（3）大學生對社會主義先進文化缺少關注。作為國家的未來、民族的希望的大學生，要認真學習社會主義先進文化並武裝自己。然而，當今社會存在一些包含消極因素的非主流文化，影響着大學生正確的世界觀、人生觀和價值觀的形成，使大學生無法樹立文化自信。三、文化自信融入思想政治教育的路徑 （1）鼓勵大學生學習優秀傳統文化，加強對傳統文化的理解。要提高大學生的文化自信，就要使大學生深入了解中華優秀傳統文化，使中華優秀傳統文化植根於大學生心中，堅定大學生的文化認同感。首先，要將傳統文化融入課堂，開設相關課程，增強大學生對傳統文化的興趣，提高大學生對傳統文化的認識。其次，要開展社會實踐活動，使大學生親身體會傳統文化，如走進敬老院，在實踐中感受傳統文化，並自覺弘揚傳統文化。第三，要加大傳統文化在網絡上的宣傳力度，拓展網絡傳播的平台和媒介，改進網絡傳播的手段，運用多種方式彰顯中華優秀傳統文化的魅力。（2）堅持馬克思主義在文化自信融入思想政治教育中的指導地位。要加強大學生的文化自信，就要從根本上堅持馬克思主義的指導地位，用馬克思主義的立場、觀點和方法來分析問題及解決問題，使大學生能夠抵制錯誤的、腐朽的思想觀念，堅持和鞏固馬克思主義在社會意識形態領域的地位，從而促進大學生全面發展，建立文化自信。（3）弘揚社會主義核心價值觀，加強社會主義先進文化的引導。首先，要堅持社會主義核心價值觀的現實指導作用，弘揚民族精神和時代精神。其次，要充分運用社會主義先進文化來充實大學生，提高大學生明辨是非的能力，幫助大學生樹立文化自信。綜上所述，文化自信是繼道路自信、理論自信和制度自信之後，中國特色社會主義的「第四個自信」。文化自信是一個國家，一個民族發展中更基本、更深沉、更持久的力量。將文化自信與思想政治教育相融合，不僅有利於促進大學生的發展和文化自信的樹立，也有利於高校思想政治教育實效性的增強，更關乎中國特色社會主義事業的發展。生產車間的技術員，在不到40歲的時候丟了飯碗。但她下決心重新出發，通過自學和參加培訓班，考取了會計和計算機相關資格證書。憑藉這些新本領，她找到了一份會計工作。待遇甚至比原來還好。在企業從事員工選拔聘用工作的肖成萍說：「社會發展這麼快，企業也要不斷求新求變。如果平時沒有憂患意識，放鬆學習，不管年齡是大還是小，被淘汰都是必然的。」英國哲學家懷特海曾說：缺乏進取的精神，就意味着墮落。BBC根據劍橋大學研究者的數據分析了 365 種職業在未來被淘汰的概率，AI技術越來越發達，「電話推銷員」被機器人取代的幾率接啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊由於煤炭企業的員工具有多種身份，所以企業往往難以對其開展思想政治工作，特別是當前煤炭企業正處於改革的階段，思想政治工作更加難以落實。在我國經濟快速發展的背景下，煤炭企業應當對市場以及產業展開分析，並且進行不斷的探索，找到思想政治工作的新突破口，只有這樣才能為思想政治工作的落實提供保障，從而實現企業的長遠發展[1]。一、煤炭企業發展新形勢下思想政治工作面對的主要問題 （一）缺乏對於思想政治工作的正確認識 煤炭企業未能將思想政治工作落實到位的主要原因為意識的缺乏。他們認為，思想政治工作對於企業的發展無關緊要，所以他們在開展相關工作時，往往屬於走過場，這就使得思想政治工作難以得到有效的展開。煤炭企業應當明確思想政治工作的重要性，並且將其視為企業發展的根本動力，員工積極性的調動劑，只有這樣才能保證思想政治工作的落實[2]。（二）未參與到特色社會主義建設中 隨着我國的改革開放，煤炭企業的觀念也逐漸發生了變化。煤炭企業的市場意識在加強的同時，他們對於利益的關注也越來越高，部分煤炭企業逐漸產生了「利益至上」的思想，這就使得思想政治的學習逐步淪為了表面，員工無法獲得思想政治水平的提升。若是員工缺乏思想政治意識，那麼特色社會主義的建設也就無法實現，不利於我國的發展[3]。二、新形勢下媒體企業提升思想政治工作水平的有效途徑 （一）重新樹立對於思想政治工作的正確認識 煤炭企業若是想要實現自身的長遠發展，那麼就應當為員工樹立較為明確的行動綱領以及思想方針，這就對思想政治工作提出了較高的要求。煤炭企業肩負着宣傳黨使命以及政策的重要任務，所以煤炭企業應當加強對思想政治工作的關注，並且將之落實在實際中，只有這樣才能讓員工的工作具有思想上的動力，從而促進工作效率。煤炭企業在開展思想政治工作時，還應當保證自身知識水平的先進性，然後再傳授給內部員工，只有這樣才能讓員工學習到與時俱進的思想政治知識，從而促進自身的思想水平[4]。同時，煤炭企業還應當注重充分發揮黨的作用，確保黨能夠為自身的思想政治工作提供較高支持，這不僅是思想政治工作的需要，更是煤炭企業員工的需要。為了能夠實現更高水平的思想政治工作，煤炭企業還應當組織員工參與到思想政治的建設中，確保員工能夠為完成思想政治工作而拼搏奮鬥。煤炭企業思想政治工作的有效展開不是一朝一夕之事，也不是管理人員單方面的事，而是需要廣大員工共同參與，長久奮鬥的結果。因此，煤炭企業的工作人員應當找准切入點，並且將思想政治工作貫徹在整個流程之中，只有這樣才能促進煤炭企業的發展，實現思想政治工作的落實。（二）健全煤炭企業管理體系，為思想政治工作提供保障 煤炭企業若是想要保證思想政治工作能夠得到全面的落實，那麼還應當對管理體系進行完善。對於煤炭企業而言，良好的管理體系能夠促進其工作的規範與可靠，所以煤炭企業管理人員應當明確制度的重要性，並且針對現有制度進行總結與歸納，完善其不足之處。管理制度不僅應當包括企業的生產運行，而且還應當包括思想政治工作有效性的監督。首先，管理人員應當制定有關思想政治工作的工作目標以及方針策略，從宏觀上形成對於思想政治工作的總體把握；其次，管理人員還應當建立競爭機制與激勵機制，從而打造具備較高素質的思想政治工作人員，這樣能夠幫助思想政治工作更好的展開。此外，煤炭企業還應當將以人為本的理念貫徹在實際工作中。由於思想政治工作涉及到員工個人的思想，所以煤炭企業應當注重對員工的人文關懷，通過細節感化員工，從而讓員工在思想政治工作中更加投入，實現思想政治工作的高效展開。結束語：綜上所述，思想政治工作對於煤炭企業的發展具有不可替代的價值，為了推進思想政治工作的有效展開，煤炭企業應當結合實際情況，改進自己的不足之處，加強對思想政治工作的關注。煤炭企業還應當注重以人為本觀念的貫徹，只有這樣才能實現員工的全身心投入，促進思想政治工作的有效性啊啊啊啊啊啊

所以，面對親人，請溫柔相待，學會控制自己的情緒，不要隨便指責、亂發脾氣。

02

壞情緒，是摧殘父母的兇手

很多人對待外人時總是彬彬有禮，但卻把自己最糟糕的那一面留給了父母。

小時候，父母是我們的天，母親的愛溫暖，父親的愛心安。

他們就像兩座大山，矗立在那裡，守護着我們成長，讓我們心裡充滿了安全感。

可不知是從什麼時候起，這兩座山不再偉岸，我們也不再需要他們的陪伴。他們在我們面前開始變得小心翼翼，許多事不敢問，話不再敢大聲說。

《論語·為政》裡，子夏曾問過孔子：何為孝？

孔子的回答是：「色難。」

「色」乃和顏悅色之意，「難」意為困難。

孝敬父母什麼最難，是「色難」，不給父母臉色看最難。

孝順，並不是金錢和物質上的給予，而是對父母精神上的敬重和感情上的安慰。

世間最悲涼的事情莫過於：含辛茹苦把兒女養大，白髮蒼蒼之際 ，卻在兒女面前還要小心翼翼。

史鐵生雙腿癱瘓之後，脾氣變得喜怒無常，經常對母親發脾氣，倔強地對抗。母親即使身患肝病，口吐鮮血，心裡口裡記掛着的還是自己的兒子。

後來母親死了，史鐵生才突然醒悟：我真是多麼希望我的母親還活着。

「這倔強只留給我痛悔，絲毫也沒有驕傲。我真想告誡所有長大了的男孩子，千萬不要跟母親來這套倔強，我已經懂了，可我已經來不及了。」

人生在世，最悲痛的，是子欲養而親不待；而最後悔的，是想善待親人時卻再無可能。

父母不該是你壞情緒的垃圾桶，他們的愛不是你被無限包容的籌碼，請不要因為一句不經意的話，就讓你的餘生在悔恨中度過。

03

壞情緒，是扎在孩子心口的長針

任何語言都是帶情緒的，你所說的每一句話，有可能帶給孩子溫暖，也有可能給他們帶來傷害。

小王今年15歲，脾氣暴躁，身體肥胖，因為厭學，早早離開了學校外出打工。

小時候的他時常會被母親指責謾罵。

「你就知道吃！你是豬嗎？你怎麼這麼笨！我生了個什麼廢物東西？」這樣的話幾乎充斥了他整個童年。

他在打工時，一次被老闆調侃「憤怒的小胖，就知道吃」，這句話勾起了他屈辱的回憶。

一氣之下，小王便把匕首插進了老闆的腹部。

案發後，小王說 「母親說我，我沒有辦法，他憑什麼那樣說我？」

這是一個極端的個例，但卻暴露了一個很現實的問題，一句話帶給人的傷害，比身體上的傷害更長久更惡劣。

童話大王鄭淵潔曾說：

徹底毀掉一個孩子的殺手鐧，就是一定要當着外人損他，貶他，讓他無地自容。

生活中這樣的父母不在少數，他們「擅長」打擊教育，認為「苦口良藥利於病，忠言逆耳利於行」。

但你想過這樣的行為真的是為了孩子好嗎？

來自父母的打擊，所造成的傷害不僅體現在當下，它會像一根針，在綿長的歲月之中，時時刺在孩子的心頭。

清代教育家顏元曾說，「數子十過，不如獎子一長。」

經常誇獎孩子，給孩子積極的暗示與鼓勵，孩子才會表現地越來越出色。

父母與孩子好好說話，家庭才能幸福美滿。為人父母不需要考試，卻需要學習。

04

你滿嘴是愛，卻面目猙獰。我們時常會陷入「苛刻—憤怒—自責—更苛刻—失望—絕望」的死循環。

但請記住，不是我們每一次的傷害，都來得及道歉和彌補。

你能傷害的，都是最愛你的人。

愛人會因為另一半的一句狠話而崩潰；父母也會因為子女的一次情緒爆發，從此唯唯諾諾；孩子會因為父母的一次打擊，終生無法走出陰影

我們來到人世間，和某些人結緣，並有幸成為家人，不是為了生氣，不是為了找情緒垃圾桶，不是為了一點點小事發火，不是為了讓自己生活在地獄一般的家裡。

而是為了能成為彼此的力量，為了相互扶持，為了相互愛護，然後共同走下去。

【簡效考核法八項基本原則】

1、焦點原則：一開始就要求大而全，可行嗎？循序漸進循循善誘、一步一個腳印！

要找出最有價值、有激勵能做到的指標；

2、分段原則；3、交叉原則；4、加法原則；

5、客戶原則；6、共贏原則； 7、階梯原則；

8、簡單量化易操作原則

....................

4、加法原則:很多老闆一聽，拍腦袋，哎呀，原來搞反啦！一般的企業他最大的毛病就是老闆統統都在做減法。什麼叫減法？我給你一個月3000塊獎金，最高100分，但是最高100分，通常做不到就不斷的往下減，你會發現就是減一分，底下人通常都是不舒服。最後，你每一次扣的時候，下面人心裡是高興的還是痛苦的？痛苦的，有意見有抱怨。

我有個客戶一聽，一拍腦袋，錯了，我應該做加法。如果做成加法，每個人的獎金產生差異化，然後每個人都很開心，他做不到，他只會怪自己不爭氣，而絕對不會怪你。而你用減法，大家都不開心，礙於面子，後面都是九十幾分，這老闆虧大了。

我在廣州有個客戶是做紡織機械的。所有的印染印花的進口的最好的面料都是他們做的。這老闆怎麼做？過去幹部通常都是3000一個月，但是這個企業的利潤非常可觀，為什麼，他的技術進步，替代法國的設備，所以這個利潤非常高，一個製造行業的，利潤有20%—30%淨利潤，一年做3個億，不得了。所以，老闆決定給大家加，考核，怎麼考？說，原來是5000元，現在我給他5000塊的考核獎金，但是我考核有12345678910，100分是5000元。然後老闆慘了，為什麼？因為每個人都是九十幾分，一個月多拿4-5千，但是工作並沒有比過去多做。為什麼，因為他那個是在做減法。大家礙於情面，月底都是九十幾分。

這老闆比較有悟性，一來聽，拍腦袋，哎呀，搞半天，我怎麼做減法呢，我應該做加法。加法是什麼，怎麼做，舉例，馬主任，馬經理，你過去拿5000元，我感覺現在通貨膨脹，物價上漲，不夠，我準備給你加獎金。完全給你加工資也不合適，所以咱們搞績效考核。說，如果你這個月產量完成到什麼程度，給你1000塊，如果再完成的好，產量這一項給你1500元，如果再完成的好，產量這一項給你2000元。請問你，他高不高興，高不高興？高興。那好了，如果質量這一項也完成，質量給你800元，再完成的好，給你1200元，再完成的好一點，也給你1600元，我這樣講理解嗎？如果成本這項也做好了，你每省1萬塊，我獎勵給你1000塊，再做的好，拿1500元，再做的好，拿2000塊，再做的好，獎3000元，你這樣一項一項的往上加，你會發現，他沒做到，他只能怪誰呀？只能怪他自己，我怎麼這麼不爭氣呀。月底統計的時候，他能拿多少，誰說了算？結果說了算。既不是他說了算，也不是老闆說了算，而是結果說了算。

你會發現，一個公司有幾個不同的生產經理或者車間主任，到月底統計的時候，這獎金就差異大了。差異產生什麼力？動力！完了後，沒有人怪你，他只怪自己不爭氣。這項我該做的再好一點點，達成超越目標。你會發現整個企業就活了。

我們去到很多企業搞考核，一開始跟大家講，這一項行不行？幹部說，這成本現在好難考，我建議不要考。我就跟幹部講，某某幹部，你講的好，我們公司用的是一種加法原則，每一項都給你設定不同的標準，不同的獎金係數，如果覺得你考不了，我們暫時就不要考，如果你覺得什麼時候能考，你告訴我或者告訴老闆，我們把這一項加進去。

也就是我說告訴你，如果不考一分錢獎金都沒有，如果考了，做不到，也是一分錢獎金都沒有，不會罰你，但是做到了，就有獎金，這幹部就立刻就變，哦，這樣的，我考慮一下看能不能考，我這樣講，大家理解沒有，一開始他被動的，現在他開始主動了。

一旦把減法變成加法，立刻扭轉乾坤。他做的越多，他就拿的越多，然後整個積極性都調動起來了，說，這個老闆好，這個老闆太好了。我這樣講你們能理解嗎？要理解這個思路的區別，一個是做減法，一個是做加法。

那麼加法做到一定的時候，做有加有減法。這一項做到了加分，做不到扣分，因為你有很多地方超分的機會。你不能定到100分就是滿分，這一項做到了，可能就加10分，有可能加15分，有可能加20分；這一項有可能加8分，加7分，加9分；這一項沒完成好可能扣5分。所以，這裡加，這裡扣，這裡加，這裡扣，你會發現就開始起作用了。

我們公司就是這樣做的。遲到扣5分，你提了個建議加3分，所以到了月底，他到底有多少分，誰說了算，他自己說了算。他拿到150分，他非常高興，那你高不高興，高興，你當然更高興。他多拿了50分，他一算，他多拿了500元，因此多做了很多工作，可能你企業因此多創造了5萬的價值，這個叫做加法原則。

工資是老闆發的，獎金是自己賺的。你想讓他做什麼，就加上什麼。一旦設定了標準，他就會往標準去做。現在人的流動性較大，要不要加工資？不要加工資，因為加了工資，到年底時，該做的還是做，不做的還是不做。設考核獎金，讓他去努力拿到更多。

過去咱們做的統統都是減法，今天我教你如何做加法。舉例，有一次我去到一個客戶那裡做輔導，有一個項目大家存在差異，我覺得很好考，他說劉老師，這個東西不好考，指標不好弄。哦，我說這樣好了，你知道我們都是做加法的，如果你告訴我這項能考，我要給你測算獎多少金額，定多少標準合適；如果你現在不考，那沒關係，咱們就暫時不考，什麼時候你想好了，咱們再考。哦，是這樣的，那我今天晚上回去想想，看看到底有沒有辦法去考。我這樣講，大家理解嗎？對他只有好處沒有壞處，你愛考不考。他想，算了還是考一下吧，考一下，一個月可以弄條煙抽嘛。能理解吧。

我們在很多企業，一開始不搞計劃的時候，我就跟老闆講，搞加法原則。什麼意思，幹部只要當月能做出工作計劃的，給你一個模板，能做出來的加200，不做就算了，結果很多幹部就照葫蘆畫瓢，反正應付交差。兩個月之後就告訴大家，計劃應該怎麼做，你看誰的比較好，給他評選，給他獎金。然後兩個月之後，就告訴大家，這一次，我們要保證一定的質量，才有獎勵。那這樣慢慢引導他，他就會逐步給你做好。這就是加法原則。

你比如，咱們做5S/6S，我不搞那麼多，就搞一項清潔，搞乾淨了，我一個星期檢查1次，一個月檢查4次，4次檢查都合格，一個月額外獎勵500；做不到，一檢查有問題，不獎。這就是加法原則。所以，考核他不是一層不變的。一開始他沒有能力考兩項，結果有一項做到以後，他會給你講，老闆，我想再加一項，可以。你選哪一項，我算你能創造多少價值，最後給你設定獎勵。

所以，我問你，有人考核兩項，有人考核1項，有人考核3項，再加上不同的部門，不同的崗位，算下來之後，他的獎金是一樣還是不一樣？完全不一樣。記住，我全部用獎金制，不給你搞百分制，什麼東西可以考百分制？定性指標可以考百分制。

大家說，這些考核方法好不好，簡不簡單？好，簡單。簡效考核法總共有8大原則，這只是最初級的第4個原則，另外還有階梯原則，共識（共贏）原則、簡單原則（量化易操作）、客戶原則，以及3個注意事項，5大推行辦法。尤其是客戶原則，特別適合綜合部門考核。（未完待續）

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