挽救婚外情,我們要知道的幾個方法

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挽婚路上,我們經常聽到這樣的哭訴:

我已經盡力了,可還是沒用,我是不是該放棄了?

好難過啊,我已經改變了那麼多,他還是對我冷冰冰的!

他真的狠心,我說了那麼多好話,他居然對我惡語相向,他怎麼說得出口?

挽救婚外情,我們要知道的幾個方法

我不作,不鬧,甚至站在他的角度想問題,表示理解他,他為什麼感覺不到呢?

……

就像走在沒有星光的黑夜裡,看不清前路,更看不見來路。

難道與出軌男人的溝通,就真的無解嗎?很多方法只能是紙上談兵,卻在現實中行不通?

於是我分析了大家跟自家老公的對話,發現,這些對話,都違反了溝通原則,是「反溝通」的。

你以為你在好好說話,其實你是話裡有話;

你以為你在重建感情,其實你在破壞感情。

背叛破壞了婚姻,但是很多婚姻真正的滅亡,是毀在一心想修復的人手裡,為什麼呢?

因為,出軌的是他,你在救贖自己的同時,還要救贖他,救贖你們的關係。

你的身份,是受害者、拯救者,同時還是施害者。

所以,你必須平衡好自身的這三重身份,否則,挽婚行為就會成為一場毀滅性的謀殺。

我們選用了一些實錄案例對話,好讓大家明確這三種心態的不當之處。

1.受害者心態

來看一段妻子發的消息:

這位妻子,就是典型地有受害者心態的人。

你出軌了,你傷害了我,我是弱者,你是混蛋!

我跟着你吃苦受罪,你居然出軌,把我當什麼,你就是沒良心,不是人,出門小心被唾沫淹死!

你沒有資格狡辯,你還有臉提要求,你必須做出行動,向我懺悔,向我認罪,給我一個交代!

當妻子有這種想法時,說明男人出軌剛被發現,是人的下意識反應。

她的所有思維就像個孩子,受傷害了就要哇哇亂叫,試圖引起他人地同情,順便讓男人遭受道德審判。

對於這種心態,我們可以理解,但是,如果你自始至終沉浸在這種情緒中,拔不出來,只知道發泄情緒,寄希望於男人「浪子回頭」,那你必定錯失挽回的最佳時機。

2.拯救者心態

這位妻子的反應,就是我們要說的拯救者心態。

他只是被小三一時迷住了,我相信他還是會回家的!

老公,玩夠了就回來吧,我跟孩子會等你回家。

你想想,以前的我們多麼幸福啊,難道你都忘了嗎?

難道你不打算管孩子,也不要你的爸媽,不要這個家了嗎,沒有你,他們該多傷心啊!

這個時候的妻子,或許已經經歷了初始的傷痛,對老公的愛讓她願意妥協和讓步,甚至會睜一隻眼閉一隻眼,只要老公能偶爾回家。

在家時小心翼翼,生怕老公生氣不開心。

這種心態,可能不會激化矛盾,適當的緩和關係,但是不放出自己的底線,只會讓老公和小三得寸進尺。

掩耳盜鈴的心態,不過是自欺欺人。

3.施害者心態

這位妻子,就是施害者心態。

雖然她沒有謾罵攻擊性的言辭,但是,她不是在溝通,而是在辯論講道理,她站在自己的立場,給男人灌輸自己的婚姻觀。

暗示自己的能力和強大,指責老公的思想不成熟,存在道德問題。

有施害者心態的妻子,會有報復舉動。

在家對打,把老公的出軌散播出去,去老公的單位鬧,敗壞他的名譽。

找人威脅恐嚇甚至打小三,有些極端的,還會傷害自己,傷害孩子,逼迫男人回歸。

最後,可能就是悲劇收場。

施害者心態,是最慘烈也最不應該的一種。傷害是雙刃劍,最終反噬的還是自己。

再惡劣不堪的婚姻,都不至於拿生命做賭注。

圖片來源於網絡

以上的三種心態,都不是最佳的溝通利器。

因為你們溝通的初衷,是維護自己的利益,而不是「你們」的利益。

女人需要男人悔悟,男人需要女人理解,兩個人在錯位的時空,毫無章法的打來打去,寄希望於對方舉手投降,而不願意主動承擔解決問題的責任。

如果是這樣,挽回婚姻何談成功。

所以,你必須修正自己的心態。

而最好的心態,就是解決問題的心態。

首先,你要明確自己的目標:你的挽回要達到何種目的?有了目標,你就要應對後續出現的問題。

你們的婚姻不幸,都是由他而起嗎?

他如果不按照你的要求做事,就是十惡不赦嗎?

你有沒有完全否決他,任他怎麼改變都不能讓你滿意?

其次,你還要學會觀察和分析,溝通過程中,你的言辭會對他產生什麼樣的影響?

我這麼說,他能領會我的意思嗎?

什麼是他最想要的?

他會有什麼樣的感受和回應?

最後,在你共情他的基礎上,你要做哪些調整達到你的目的?

看來,他不想說這個話題,那我換一個。原來他也有這麼多心事,以前我都沒關心過這些。他不想吃香菜,可是我每次都讓他吃,這樣真的不好。

圖片來源於網絡

挽婚之路上,你之所以走得艱難,是因為你沒有策略和方法,不注重溝通的技巧,僅靠本能引導,東一榔頭西一棒槌,沒用還費力氣。

兵法云:「知己知彼,百戰不殆」。

你需要避開三種心態誤區,明確他想要的,給你能給的,讓他對你產生心理依賴。

進行雙方核心利益的捆綁,把「我」變成「我們」。抓住他不願意捨棄的東西,發揮你自有的價值,讓他權衡利弊,認清事實。

夫妻關係,雖然披着感情的外衣,其實質依然是為了滿足各自的利益。

只要你們的需求一致,挽婚成功就是遲早的事。

評論列表

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2024-05-18 13:05:47

我一閨蜜諮詢過,很專業也很靠譜,是一家權威諮詢機構

頭像
2023-10-14 10:10:26

求助

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