「來源: |高能少女 ID:GNshaonv」
Part.1
收到一個女讀者的來信,坦誠,疼痛,真實:
娜姐,見字如面。
下午6點,坐在江邊的辦公室里,給你寫信。
今天是周五,我卻並不想回家。
我再一次失戀了。
準確地說,我剛剛又結束了一段婚外情。
之所以說「又」,是因為結婚23年來,我一次次在婚外情里沉淪,迷醉,受傷,無法自拔。
Part.2
說「失戀」或許並不準確,因為是我主動切斷了這段感情。
他比我小9歲,是偶然機會認識的男人。
他離異,我孩子已經成年,我丈夫沒有什麼不良嗜好,不可能如他所願,不顧一切離婚嫁給他。
我是渣女嗎?
或許是的。
有時候做夢,我會夢見生命中有過交集的那些男人,排着隊向我走來:
他們形態、氣質、神色和味道各不相同,但最終都面容模糊地仿佛變身為同一個人——我的父親。
是的。
我此生最愛的男人,是我永遠再也見不到的父親——
Part.3
我出生於江浙一帶,祖上是書香門第,父親是高中老師,母親在一所大專任教。
父親是個開朗且幽默的人,籃球打得極好,思維超級敏捷,他的學生無一不喜歡他。
我至今保留着童年時,他給我做的各種手工。
但我7歲時,他突然離世。
其實,那之前的兩年,他已經患上肝癌,只是我不知道罷了。
仿佛有心靈感應,他走那天,我在學校突然腹痛難忍,被叔叔接回家,坐臥不安,吃藥不見效果,旋即就聽到他在醫院離世的噩耗。
我的童年,在那一刻結束。
媽媽帶着我改嫁給繼父,然後生下弟弟和妹妹。
繼父對我不錯,但我感受不到那種天然而默契的愛,且在繼父和弟弟妹妹打鬧時,愈發覺得自己可憐孤獨。
母親忙於生活和工作,她是要強而偉大的,我雖然理智上理解她所有的做法,但相當長一段時間裡,在情感上怨憎過她:
繼父是她的同事,她在父親去世9個月後,就和繼父同居,被我撞見。
我和盤托出腦海中閃回的童年記憶,並非為了譴責誰,只是想和娜姐分享:
它們或許影響了我一生的性格和命運——
Part.4
我高中時暗戀我的數學老師。
原因或許僅僅因為,他和父親一樣都是老師,一樣高大健談。
我考上大學後,果斷向老師表白,他斷然拒絕。
大學時,我愛上一個讀博的學長,為了和他同步,我讀了研究生,並追隨他來到上海。
但他去了德國後,就忽然向我提出分手。
這段長達5年的情感,我不再贅述:
它是我真正意義上的初戀,但且充滿自卑、疼痛和哀傷。
和學長分手後,我嫁給我丈夫,一個智商超群但情商極低的中科院博士。
我當時只是想有一個家,而他的靠譜和安穩,讓我感到心安。
我以為我會就此穩定下來,但很快我就發現,我的心一直在尋找,一直在流浪——
Part.5
結婚第6年,孩子3歲,我稀里糊塗愛上了我的上司。
半年的糾纏中,我和他都身心俱憊。
隨後以他去香港分公司任職,我們在沒有說再見中,結束這段婚外情。
此後,我就像一個停不下來的上癮者,不斷出軌,不斷受傷,不斷自責,然後不斷重蹈覆轍。
期間,我也遇見過類似靈魂伴侶這樣的男人。
簡稱他為K。
K是我的高中同學,他暗戀我多年,因為我暗戀我們老師,對他視而不見。
這些年,他一直都在關注我,哪怕是我結婚後,他每逢我的生日還會給我送來禮物:
一本書,一個胸針,一束鮮花,一瓶香水,一餅茶葉……
都是一些小而美的東西。
後,他來上海出差,我們吃飯喝酒,相談甚歡,發生關係。
我們幾乎每天都通過特定渠道聯繫,他會和我分享很多新鮮有趣的觀點,會對我遇到的困惑提出建設性的意見,也會在我痛苦時從千里之外飛來。
我們不管是肉體和精神都如此合拍,也曾商量着向各自伴侶坦白,離婚後在一起。
這樣的關係維持3年後,他老婆通過我們溝通的郵件,發現了我的存在,讓他必須了斷。
他很痛苦,從香港飛來見我,整個人瘦了一圈,我不忍他這般糾結,主動說再見。
分手後,我再也沒有和他聯繫過。
他曾給我打過電話,發來電郵,我都沒有再回。
他曾是我靈魂的伴侶,但他屬於別的女人,我必須接受這樣的事實,且果斷放手。
或許是為了不讓自己沉浸於思念中,我在他之後,又快速踏進多段感情里。
當然,其他感情,都是淺嘗輒止。
我知道,那些和我發生關係的男人,也並非真的愛我,我也沒有真的愛他們。
但我不知道,為什麼總是投入到這一段段黑暗的關係里,一次又一次,一年又一年——
Part.6
娜姐,為了給你寫這封信,我認認真真地復盤了我結婚後,經歷的所有婚外情。
9段。
得到這個數字後,我自己都吃了一驚。
但我不想隱瞞。
你在文章里,不止一次寫到,我們想要遇見真實的自己,想要從某種困境裡逃出來,就不能逃避真相,粉飾太平,自己欺騙自己。
我復盤過去的種種,其實並不開心。
甚至陷入懷疑自己,否定自己,討厭自己的惡循環里。
我甚至一次次想到離婚,畢竟我的孩子已經長大,而我早已撕毀了忠誠協議,對不起我的丈夫很多年。
但很多次,話到嘴邊我又咽下,我不願對丈夫撒謊,但我又不願說出真相,他沉浸在自己科研的世界裡,如此純粹而正直,我要不要打開潘多拉的盒子,刻意傷害他?
娜姐,分析我,罵醒我,幫我從陰影里拽到陽光下。
求求你。
謝謝你。
Part.7
以上為來信內容。
以下為我的回覆:
感謝信賴。
把男女情愛心理描繪得惟妙惟肖的渡邊淳一老爺子,曾說過這樣一句名言:
「誘惑這個東西本身,就是根據人的需求而產生的。
男人拈花惹草主要是尋求性和靈魂的滿足,而女人紅杏出牆則主要是彌補感情精神的欠缺。」
這就意味着,出軌,從來不是一場失誤導致的事故,而是一場渴求吸引的墮落:
出軌的男女,不必把責任推卸給酒精、寂寞和他人。
明眼人一眼就看出來,他們的每個毛孔里都流淌着「我要出軌」的淋漓汁液。
這汁液之於你,就是被愛和確認自己的重要性。
你童年中,有着天然而深厚連接的人,是你的父親。
他讓你體會到一種毫無保留的愛,也讓你找到歸屬感和安全感。
非常遺憾的是,他英年早逝,而你尚且年幼。
你就像鳥巢里張着嘴等老鳥投食的小鳥,在目睹老鳥的慘死後,一下子從鳥窩裡摔下來,卻還不會飛翔。
那種墜落和毀滅的疼痛感,成了你的創傷記憶。
而這種記憶,伴隨你母親的改嫁,繼父和弟弟妹妹的親密,被一次次激活:
「爸爸走了,再也沒有人愛我了。」
為了得到想象中父親般全然的愛,你愛上老師,愛上學長,愛上那些比你大許多的男人。
無一例外地,他們也都棄你而去,這又加深了你「果然沒有人愛我」的習得性無助。
你結婚,找到最強大腦的丈夫,覺得他沉迷於自己的研究事業,沒法給你提供情緒價值的滿足,然後走上了上癮性出軌之路:
你飛蛾撲火地沉溺於婚外的感情里,得到的不僅僅是一個嶄新的肉體,嶄新的關係,還有嶄新的「我很重要,我在被愛着」的感受。
非常遺憾的是,因為這些感情,是婚外之情,是陰影之欲,是不倫之戀,它們最終必然無法長久。
而這種結束的毀滅感,又加深了你「他們還是拋棄了我」的疼痛。
你在這疼痛里一次次失戀,在這疼痛里一次次死去,又對這疼痛一次次着迷:
所有無法走出創傷記憶的人,都活在他們感覺自己還活着的地方,即便那個地方充滿了恐懼和悲傷。
這就是你最大的問題,也是你出軌的真相:
你對出軌上癮,是因為婚外情中那種大起大落的歡愉和虛無,能讓你感到自己還活着。
不僅你如此。
很多出軌的女人也如此——
Part.8
但,親愛的,結婚23年,9次出軌,你並不沒有越來越幸福。
這說明什麼?
這說明婚外情可以讓你在飲鴆止渴中,得到暫時的喘息,卻無法給你健康蓬勃的力量,讓你越來越喜歡自己。
出軌,可以麻痹一個人,但不能救贖一個人。
救贖一個人的,是在疼痛中向內察覺的思辨,向外改變的行動。
你用前半生的流浪和尋找,索要一份父親般全然的愛,到頭來,不過是在傷痕累累中明白:
這愛,沒有人能長久地供養給你。
看似再完美的情人,也要屈服給現實和利弊。
你的父親如果在天堂能看見你正經受的一切,他一定會想告訴你:
自愛,沉穩,然後才能愛人。
好好愛自己,活成自己精神上的情人和父母,才是女性最重要的心靈課。
唯有如此,你才能分辨出,什麼是虛妄,什麼是現實:
虛妄,就是通過傷害自己的方式,向他人乞討愛。
現實,就是學會愛自己後,珍惜身邊人。
我永遠為你的丈夫,保留一份敬意。
在我看來,他根本不是不知道你一次次背叛他,而是假裝不知道罷了。
他一直站在原地愛你,是希冀你在轉身時,背後有人給你托底。
他雖然沒有你父親那麼偉大有趣,但他也在用自己的方式,證明你的重要性,給你某種安全感。
愛你的人,情商才為零。
因為,樸厚的愛,讓一個人看起來像個傻子。
穿越疼痛和迷霧,活在當下,活在現實之中,活在修行之路,活在煙火深處。
這是你去世多年的父親,未能說出口的心愿。
實現它。
加油。
註:
娜姐來信,娜姐和讀者談心的固定欄目。
有需要的讀者,可以添加娜姐個人微信xianshihuakai666。來信前請你三思,因為一切來信均默認可以公開發表。
PS:
心心念很久的娜姐工作室,終於開業啦。
今天,給大家介紹一下我工作室的新夥伴舒陽。
先上照片,以表誠意:
舒陽
舒陽來自名茶之鄉信陽,現定居北京。
她有很多愛好,還有多重身份:
她是茶文化的愛好者,師從國內著名茶學者靜清和老師,致力於研究茶和健康的關係,倡導科學飲茶的理念。
她是家庭教育指導師,培養出優秀懂事的女兒,還在中科院心理研究所潛心學習,取得兒童早期教育指導師資格證書;
她是最早一批靠互聯網謀生的人,熟悉互聯網運營,更是以誠信和品質闖出一片天下。
我相信,有了舒陽的加入和幫助,娜姐工作室會越來越好噠。
讓我們一起走在平和、接納、修行的路上。
周日愉快。
本文作者
閒時花開:作者劉娜,80後老女孩,心理諮詢師,情感專欄作者,原創爆文寫手,能寫親情愛情故事,會寫親子教育熱點,被讀者稱為「能文藝也理性的女中年,敢柔情也死磕的傻大妞」。本文圖片來自網絡,特此說明。
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