不要等到伴侶出軌了，才後悔當初沒有認真經營愛情

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2、本文約3000字，閱讀大約需要5分鐘。

作者｜重燃石

編輯｜詩憶視野

我們公司的銷冠雨霏這幾天一反常態，鬱鬱寡歡、目光呆滯，和平時嬉皮笑臉的她相比，跟變了一個人似的。

部門負責人為此找她談了幾次話，效果並不理想，就托我找她談談。我放下手中的工作，將她叫進我的辦公室。

起初，雨霏也只是客套了幾句，說是最近睡眠不太好，導致精神不佳。我指出她一些反常的行為，她解釋不清，乾脆就低頭不語。我說：「我真心希望你能將真實原因告訴我，並向你保證關於你的事情不會外傳。」沉默半餉，她竟然哭了出來，傷心地說道：「我老公出軌了。」驚訝之餘，我把紙巾遞給她，並鼓勵她往下說。

雨霏知道這件事是在半個月前。她和朋友聊天的時候，朋友無意中說漏了嘴，才得知這一情況。當時她朋友看到一位疑似她愛人的男士和一位女性走進賓館，她自己不確定真實情況，也不想無事生非，所以沒和雨霏說。當天雨霏氣急敗壞，立即回家質問她丈夫。經過層層深挖，她丈夫最終承認了。雨霏一氣之下摔門而出，回了娘家。從那以後，雨霏整天以淚洗面，造成了如今這般境地。

為了便於溝通和疏導，經得雨霏同意後，我向她詢問了兩個問題。

第一個問題：「你愛人是從事什麼行業的？」

雨霏說，她的丈夫是IT行業的。

說到IT行業，我隱約記起，去年有過一個數據調查報告，稱男性出軌率最高的是IT行業，女性則是全職媽媽。因當時質疑該報告的「權威性」，所以並不留心。經過雨霏這件事後，我便有了思考。

我認為，IT行業容易出軌的原因有兩點：

1、薪資不低。

相比於其他行業，IT算是高薪行業。我所認識的人里，做IT行業的，最低薪資也有6000元，普遍薪資在1.2-1.5萬左右。在平均薪資只有3000元的小城市，這個等級的薪資，是非常可觀的。

有錢，就有了約會的資本。自控力較差的人，就有出軌的可能性。

2、經常晚歸。

IT行業經常涉及加班，晚回家是常態。這就給出軌提供了時間掩護。

從以上兩點可看出，IT行業確實擁有出軌的條件。

但對我來講，出軌這件事，與行業無關，與個人價值觀有關。如果你有出軌的思想，哪怕每天正常上下班，也會找到理由推遲回家的時間；反之，如果你一心為家庭，哪怕經常在外出差，也會出於責任和愛，抽出時間和愛人聊天。

從這個角度來說，雨霏丈夫出軌，是個人價值觀出了問題。

第二個問題：「你是想和他繼續生活，還是想離婚？」

雨霏說，剛知道這件事情的時候，第一反應就是離婚。但冷靜下來後，又捨不得離婚，畢竟已經投入很多年的感情。可相處時，一想起他和別的女人做這種事，心裡就有疙瘩。所以，她目前也在糾結中。

為了幫雨霏整理思緒，我又問了她三個問題：

1、他為什麼出軌？

一談到出軌，我聽到最多的說辭是：

「因為他是個渣男！」把問題歸咎於對方的人品。「因為他不愛我了。」把問題歸咎於愛情的淡化。「都怪那個勾引他的小三！」把問題歸咎於第三者插足。在我看來，伴侶出軌的根源，是雙方愛情出現了裂痕。而出軌只是其中一種表現形式。

人有着各種各樣的需求，如果正常的需求被迫封閉，那麼必定要轉移到其它地方，否則就會產生性格扭曲。

我並不是要把「我是一切的根源」的理念用在這個地方，畢竟出軌這件事，是違背責任和道德的。我只是希望你能想一想，你們的感情到底是出現了什麼問題，才導致這件事的發生？比如：

有沒有可能是你對他有強烈的控制欲，也就是俗稱的「怕老婆」？有沒有可能是他的某種需求得不到滿足？有沒有可能是你給的不是他想要的，他感受不到你對他的愛？我舉個例子：他可能是一個自尊心很強的男人，但你的控制欲很強，為了尊重你，他選擇包容、忍讓。可某一天，有另一位女性給予他足夠的尊嚴，他或許就會出軌。

所以，要不要原諒出軌的伴侶，你得明白對方是因為什麼才造成出軌的行為，這個問題的根源你是否能夠解決。

如果你無法解決問題的根源，哪怕你這次原諒了他，隨着時間推移他很可能還會出軌，或者是和你發生其它矛盾。

2、你能不能承受因這次出軌的傷害，而產生的負面情緒？

伴侶出軌，我們一定會憤怒、悲傷、失望，甚至對對方產生懷疑。如果選擇原諒，但在往後的生活中，發現自己根本無法釋懷，總會時不時的翻舊賬，長期如此，不但問題得不到解決，而且還會給彼此帶來更大的傷害。

那麼，該如何判斷自己是否能夠釋懷呢？

我的建議是，給自己一點時間，讓自己沉澱。等冷靜下來後，試着和伴侶溝通。或者可以換個環境，比如和朋友出去散散步，調整自己的情緒。如果你發現，無論用什麼方式，都無法減輕這次傷害帶來的痛苦，這時你再選擇是否繼續，可能會更明智吧。

3、如果對方認錯，你要看他是否足夠真誠。

注意，我相信在這一點上，所有人的認錯的態度一定是誠懇的，但我們不能只關注態度。因為如果你只關注態度，而不注重細節，他可能就會有「原來我只要誠懇的道歉，就能獲得原諒」的觀念。

對於態度，你更需要關注的，是認錯的細節。比如，他有沒有確實認識到自己的錯誤，到底錯在哪裡，以後有什麼相應的補救措施，如何保證以後不再犯這樣的錯誤，等等。

聽我說完一番話，雨霏已停止哭泣，陷入沉默，似乎在思考着什麼。片刻後，她向我問道：「是不是，我確實對他不夠好？」

我問雨霏，當初兩人是怎樣認識的。

她告訴我，他是她的客戶，「我喜歡他的靦腆、正直，她喜歡我的活潑、陽光。」後來沒多久，兩人就在一起了。因為她的父母觀念比較傳統，要求結婚後才能同居，她二話不說就和他領證了。從傳統意義上說，就是「閃婚」。如今，他們已經結婚五年了。

我說，其實感情會有不同的階段，大家談戀愛的時候，都懷有新鮮感，所以無論再忙，都期待着與對方見面。但這樣的階段持續過後，就是平淡期。這個時候，就很需要雙方的共同努力，相持相守。

她回憶道：「他和我經常加班，回家後還要和客戶對接，基本沒什麼交集。是不是因為這個，他才出軌的？」

我說，無論如何，出軌是不對的。但，或許確實因為是這樣，才導致婚姻出現裂痕。

雨霏問我：究竟該如何做，才能增進夫妻的關係？

我給了她一個建議：增加彼此共事的時間。

這裡的共事，指的是兩個人一起做同一件事，讓雙方都感覺到輕鬆和愉快。

比如說一起打遊戲、一起做飯、一起逛街、一起踏青等等，這樣的事情做得越多，你們的關係就越親密。

對於這一點，要注意2個細節：

1、你們要做的事，是雙方共同參與的。

比如你和他都躺在床上，但你看你的電視劇，他玩他的手機遊戲，也許你們都很興奮，但你們並沒有參與同一件事情，所以不能算作「共事的時間」。

2、這件事沒有愛情之外的目的。

比如你們要去探望老人，這個目的是為了老人，而不是為了增進雙方的感情，所以，這也不能稱為「共事的時間」。

試着統計一下你和伴侶之間「共事的時間」，你就能大概知道你們的感情出於何種階段。如果次數非常頻繁，就證明你們的感情很健康；倘若次數一般，或許處於穩定狀態，但需要增加次數；若是次數很少的話，那你們的感情可能已經出現了危機，應及時補充，不要等到發生一些無法挽回的事情後，才想着彌補。

雨霏聽完我的疏導，幡然醒悟，向我道謝後，走出了辦公室。

三天後，雨霏回到了往日的工作狀態，久違的笑容又浮現在臉上。至於結果，我沒有問，因為我知道，無論她選擇了堅持還是放棄，對她而言，都很沉重。能走出來，已經很不容易了。

出軌，只是愛情出現裂痕的一種表現。其實愛情很脆弱，經不起蹂躪與消磨，因此，請雙方珍惜得來不易的感情，並給這份感情建立起牢固的防線。

當然， 無論如何，出軌肯定是不對的。如果另一半出軌，在你是否選擇繼續之前，先問問自己的內心：我，真的能原諒ta嗎？要知道，感情一但有了裂痕，想撫平它，讓它沒有一點痕跡，也是完全做不到的。